Je suis en pleine galére avec le rytthme de ma petite qui a une semaine. Elle dort tout le temps, mais quand elle ne dort pas, c’est les pleurs à gogo. Sérieusement, est-ce que c’est normal . Je me demande si c’est le fameux fameux colique dont tout le monde parle ou si c’est juste qu’elle a besoin de plus de temps pour s’acclimater. Les nuits sont d’un calme mortel, mais dès qu’on approche du hyper hyper matin, c’est le festival. Et puis, mon conjoint n’a pas l’air de comprendre l’ampleur de la situaion. Entre deux tétés, j’essaye de tout gérer et j’suis à bout de nerfs C’est une blague ?. J’ai déjà lu plein de trucs sur le net, certains me rassurent et d’autres me stressent encore plus. Avez-vous eu ça vous aussi . C’est quoi vos astuces pour gérer tout ça .
Rythme de bébé à 1 semaine : je craque !
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Courage, c’est vraiment dur au début c’est abusé quand même. Mon bébé a aussi fait des pérnodes de pleurs, je pense que c’est normal, ils s’adaptent juste à ce nouveau monde. Pour le soutien, essaie de parler à ton conjoint, peut-être qu’il comprendra mieux si tu lui en fait non expliques comme ça te pèse.
ParticipantOhlala, je te comprends trop ! C’est vrai que le début c’est jamais de la tante… On a tous l’impression qu’on doit être des super mamans direct, alors qu’en fait, c’est un vrai apprntissage. J’me rappelle aussi que ma petite a pleuré des heures les premiers mois, j’étais complètement perdue, et j’commençais à culpabiliser à mort ! 😅 Mais bon, on finit par trouver notre rythme, même si c’est pas évidsnt au début. Et je pense que tu fais carrément bien de prendre des pauses, c’est super important pr ta santé mentale. Quand je trimais avec ma choupinette, j’savais que je pouvais compter sur ma mere pr me décharger un peu, ça m’a beaucoup aidé. Un moment pr soi, même si c’est juste 10 minutes dans une pièce tranquille, ça booste grave. Les nuits sans sommeil, mon dieu… C’est là que tu réalises que le café a un goût sacrè ! ☕️ Mais les câlins, ça compense tellement. Tu sais, j’me rappelle avoir mis en place un petit rituel le soir, juste avant de la coucher, ça a fait toute la diff. On chantait des chansons (bon, j’suis pas une pro du chant mais ça l’amusait), et ça l’a aidée à se sentir plus en sécurité. Et n’oublie pas d’en parler autour de toi. Les autres mamans sont souvent super compréhensives et vous pouvez échanger des astuces. Si tu peux, essaie de rejoindre un groupe de mamans, c’est souvent très réconfortant. Franchement, tu n’es pas seule, même si parfois tu peux avoir l’impression que tout le monde gère super bien. On passe toutes par là et c’est normal d’avoir des hauts et des bas. Courage, ça va le faire ! 💪💖 Ras-le-bol
ParticipantAh la la, tu dis tout haut ce que plein d’entre nous pensent . 🙈 C’est vrai qu’on se sent pas toujours à la hauteur. Je me souviens des pleurs ininterrompu de ma puce aussi, c’était l’angoisse totale. Le rituel du coucher, ça a été une révélattion pour nous, même si la chanson était un peu désastrée . 😂 Des pauses, c’est vraimant vital, sinon tu perds la boule QUOI . Et oui, les autres mamans, c’est un vrai soutien, n’hésite pas à les solliciter, on est toutes dans le même bateau. Courage, t’inquiète, ça finit par s’arranger . 🌈 (bon j’arrête mon délire)
Participantje rage C’est clair que c’est super dur au début . Les pleurs, c’est un vrai casse-tête… J’suis passée par là aussi, et effectivement, le rituel du coucher, ça aide grave. 😅 Je me souviens, jai même chanté des lullabies à ma puce, à un moment, j’ai cru devenir folle (je pars dans tous les sens). Les pauses, trop essentiel, sinon on craque . Et se soutenir entre mamans, ça fait tellement de bien, c’est réconfortant de pas se sentir seule. Allez, courage, ça va finir par le faire . 💪✨
ParticipantFarnchement, je compatis, c’est pas évident ces premiers jours avec un bébé. La premiere semaine, cest souvent la galere. T’as l’impression d’etre sur un rollercoaster émotionnel, surtout avec un petit qui passe du sommeil tranquilou aux pleurs incessants. C’est normal, hein, entre les gaz, la faim, et le besoin de se sentir rassurée, tout ça peut vite deevnir un vrai casse-tete. Les pleurs, ça peut etre lié aux coliques, mais à cet âge-là, ça peut aussi juste etre le bébé qui s’habitue au monde exterrieur. Il faut pas oublier qu’avant, elle était bien au chaud dans le ventre, et là, tout à coup, elle doit gérer la lumiere, les bruits, tout ça. Ça peut prendre un peu de temps. p les nuits, c’est vrai que c’est souvent le calme plat, et ça peut donner l’impression que tout va bien, mais des que le jour se leve, c’est la fete. Le matin, c’est souvent le moment où ils commencent à réaliser que l’environnement est actif, et ça peut etre un peu trop p eux. Elles ont besoi de nos bras, de notre voix, et tout ça p se sentir en sécurité. Sinon, p ton conjoint, c’est souvent compliqué de lui faire comprendre l’ampleur de la situation. Beaucoup d’hommes, je pense ont du mal à se projeter dans le quotidien d’un bébé, surtout les premieres semaines. Peut-etre en discuter franchement avec lui, en lui expliquant que là, tu te sens un peu submergé par les pleurs et les tétés, et que t’as besoin d’aide. Ça peut faire la différence. Côté astuces, t’en as plusieurs. Déjà, essaie de créer une routine, meme si c’est encore tôt. Les bébés se sentent super rassurés par la répétition. Parfois, les baladder en écharpe ou en porte-bébé peut les apaiser. Ça les rapproche de toi et ça leur rapppelle le confort du ventre. Sinon, le bain, juste avant de dormir, certains bébés adorent ça. Ça peut les détendre et les aider à s’endormir plus paisiblement. N’hésite pas à demander de l’aide à des amis ou à la famille, surtout si tu sens que ça devient trop lourd à gérer. Meme si c’est juste p prendre un peu de temps p toi, ça peut vraiment faire la différence. Pense à te ménager des moments de pause, meme si c’est pas facile à trouver. Et puis, ça peut sembler cliché, mais essaie de respirer un bon coup quand elle pleure. Parfois, on se laisse embarquer et ça ne fait qu’ajouter au stress. Prendre quelques secondes p soi, c’est pas du luxe, surtout dans ces moments-là. Enfin, souviens-toi que chaque bébé est différent, et ce que tu lis sur le net peut etre rassurant p certains, met stresser d’autres. Fais confiance à ton instinct, et si quelque chose te paraît bizarre, n’hésite pas à en parler à un pédiatre. C’est important de se sentir entouré et soutenu, meme si c’est pas toujours facile. Courage, tu n’es pas tout seul dans cette galere ! ohlala :-/
Participantlol non cest clair que les pleurs c’est du sport, jai égalemrnt pemté pas mal. 😅 Les rituels du soir, cest vraiment le truc qui sauve, même si on se sent parfois ridicule à chanter ! Et ouais, prendre un momentt pour soi, c’est vital, sinon on craque vraimant. On est toutes dans le même bateau, ça va le faire ! 💪✨
ParticipantC’EST clair, les débuts sont souvent chaotiques . Prendre des pauses, c’est essentiel pour souffler un peu. Courage pardon à toi, ça va s’arranger avec le temps N’importe quoi.
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