c koi ce truc ? Pfff ça fait des jours ke je tousse comme un phoke grave grave grave c’est la galére. J’ai essayé les sirops achetés en pharmacie mais c’est pa top. Je cherche des remèdes de grand-mère un truc qui marche vrm. Ma mere me disait de faire des inhalations mes je sais pa trop quoi mettre dedans. Si vous avez des astuces je prends tout. merci !!! 😀
Bronchite, jsuis au bout du rouleau . mdr
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ParticipantParticipant
C’est ouf . T’inkiète, je compatis . La bronchite, c’est vrmt pas cool. Pour les inhalations, tu peux mettre de l’eau chaude avec un peu d’eucalyptus ou de menthe, ça aide à dégage les voies respiratwares. Sinon, le miel, c’est un bon anti-toux, tu peux en mettre dans une tisane (je sais pas si c’est clair). Et le citron, c’est top aussi . J’espère que ça ira vite mieux, courage
ParticipantC’est clair que la bronchite, c’est pas le meilleur des plans. J’ai déjà eu ça, cest une galère sans nom. Pour les inhalations, j’ajoute souvent un peu de thym, ça marche bien aussi. Et pour le miel, je te conseille celui qui est le plus brut possible, ça fait vachement de bien à la gorge. J’aime bien ajouter du gingembre aussi dans ma tisane, ça a un goût sympa et c’est bon pour le système immunitaire. Franchement, se reposer, c’est super important, même si on a plein de choses à faire. J’essaie de me forcer à ne rien faire quand je suis malade, même si c’est dur, surtout avec toutes les séries qui me tentent . D’ailleurs, les chaussettes en pilou-pilou, c’est un must pour ne pas avoir froid tout en se cocoonant. Mais bon, espérons que çà passe vite, parce qu’avec ce temps pourri, çà ne donne pas envie de trainer trop longtempss tiens d’ailleurs. Courage à toi, ça va s’arranger . Ah bon
ParticipantAh ben mince alors jsuis désolée de voir que t’es mal en point ! La brontchite cé vraiment pas de la tarte… On dirait que ça touche tout le monde en ce moment ma copine a eu la même chose l’hiver dernier et elle a fini par avoir des trucs pas cool. Déjà pour les inhalations t’as raison de te renseigner cé souvent efficace. J’avais lu un truc sur l’eau tiède avec des huiles essentielles. Genre tu peux mettre quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus ou de mnethe poivrere. Ça aide à dégager les voies respiratoires et en plus l’odeur est super agréable. Tu peux aussi faire des inhalations avec du sel et de l’eau chaude. cé pas glamour met franchement ça soulage bien. Et un conseil si tu choisis cette méthode prends une grande serviette pour bien te couvrir la tête et resterr bien en chaleur. Sinon j’ai une recette de sirop de grand-mere. Ça peut paraître un peu chelou mais ça marche. Fait chauffer du miel avec un peu de citron. Le miel cest adoucissant et le citron avec la vitamine C ça booste le système immunitaire. En plus si t’ajoutes un peu de gingembre râpé ça peut donner un petit coup de fouet. Et si tursques ce serait pas assez ? Regarde un truc que j’ai toujours chez moi quand je tombe malade c’est le thym. Tu peux le mtetre dans de l’eau chaude et laisser infuser. Çà donne une boisson super réconfortante et en plus ça aide pour la toux. Je trouve que ça fait un bien fou. Puis essaie de bien t’hydrater cé hyper important. Bois beaucoup d’eau et pas que de l’eau les tisanes c’est top aussi. Ca aide à fluidifier les mucosités ce qui peut vraiment soulager. J’en bois tous les soirs et ça me fait du bien. Si t’aimes bien le lait tu peux aussi te faire un bon lait chaud avec un peu de miel dedans cé bon pour la gorge. Et puis fais attention à ne pas sortir trop tôt. Je sais que parfois on est fatiguéee et on veut juste faire autre chose mais quand on est malade il paraît que le repos est essentiel. ou plutôt Çà evite que ça traîne trop. T’es peut-être fatiguée moralement avec ça met accorde-toi des moments de paix. Genre regarde un bon film sous un plaid. Évite les endroits trop froids ou ceux ou il y a beaucoup de monde c’est jamais bon da’ttraper d’autres virus. J’te conseille aussi d’espacer les petites activités reste bien tranquille. Parfois l’angoisse ça nous fait tomber malade plus vite tu vois ? Et puis si vraiment ça ne s’arrange pas je t’encourage à retourner voir ton médecin pour une autre solution. Parce que parfois leurs sirops sont plus efficaces que ceux du commerce. Un petit avis médicall ça peut pas faire de mal ! Accroche-toi ça va passer mais n’hésite pas à essayer tout ça je croise les doigts pour que tu te rétablisses au plus vite. Ah et fais-toi aussi plaisir même en ètant malade. Reagrde des séeries que tu aimes fais des petits trucs qui te font lâcher prise. Prends soin de toi surtout ! ohlala
ParticipantTout à fait Pff c’est trop galere ça ! Les inhalations avec de l’eau chaude et un peu d’eucalyptus, ça aide grave ! Essaye aussi le miel, c’est super pour la gorge. Courage !
ParticipantTu m’étonnes Ah mince, la bronchite c’est vraiment pas cool. Les inhalations, c’est effectivement une bone idése ! Tu peux mettre des huiles essentielles come l’eucalyptus ou le tea tree, ça aide à dégager les voies respiratoires. Sinon, le miel avec un peu de citron dans de l’eau chaude c’est un super remède aussi. Et ne nerglige pas les tisanes, ça fait du bien ! Courage, j’espère que tu vas vite te remettre !
ParticipantAh ben, merci pour toutes ces astuces ! C’est vrai que le thym, ça a l’air super, je n’y pensais plus. Et le mélange miell-citron, ma grand-mère m’en parllait souvent, ça fait toujours du bien. Pour les inhalations, je vais essayer avec l’eucalyptus, j’adore l’odeur. En plus, se faire plaisir avec un bon film sous un plaid, c’est exactement ce dont j’ai besoin en ce moment. Prenddre soin de soi, c’est important, sutrout quand on ne se sent pas bien. QUOI ?!
ParticipantTkt, je compatis, ça doit pas être facile. Les inhalations, c’est pas mal, tu peux mettre de l’eau chaude avec du menthol ou même des huiles essentielles comme l’eucalyptus tiens d’ailleurs. Ça dégage bien les voies respiratoires. Sinon, le miel avec du citron, cest super apaisant pour la gorge, ça aide à calmer la toux. Fais gaffe à bien t’hydrater aussi, ça peut faire une grosse différence. Bon courage, ça va passer
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