Bronchite, jsuis au bout du rouleau . mdr

C’est ouf . T’inkiète, je compatis . La bronchite, c’est vrmt pas cool. Pour les inhalations, tu peux mettre de l’eau chaude avec un peu d’eucalyptus ou de menthe, ça aide à dégage les voies respiratwares. Sinon, le miel, c’est un bon anti-toux, tu peux en mettre dans une tisane (je sais pas si c’est clair). Et le citron, c’est top aussi . J’espère que ça ira vite mieux, courage

Ah ben mince alors jsuis désolée de voir que t’es mal en point ! La brontchite cé vraiment pas de la tarte… On dirait que ça touche tout le monde en ce moment ma copine a eu la même chose l’hiver dernier et elle a fini par avoir des trucs pas cool. Déjà pour les inhalations t’as raison de te renseigner cé souvent efficace. J’avais lu un truc sur l’eau tiède avec des huiles essentielles. Genre tu peux mettre quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus ou de mnethe poivrere. Ça aide à dégager les voies respiratoires et en plus l’odeur est super agréable. Tu peux aussi faire des inhalations avec du sel et de l’eau chaude. cé pas glamour met franchement ça soulage bien. Et un conseil si tu choisis cette méthode prends une grande serviette pour bien te couvrir la tête et resterr bien en chaleur. Sinon j’ai une recette de sirop de grand-mere. Ça peut paraître un peu chelou mais ça marche. Fait chauffer du miel avec un peu de citron. Le miel cest adoucissant et le citron avec la vitamine C ça booste le système immunitaire. En plus si t’ajoutes un peu de gingembre râpé ça peut donner un petit coup de fouet. Et si tursques ce serait pas assez ? Regarde un truc que j’ai toujours chez moi quand je tombe malade c’est le thym. Tu peux le mtetre dans de l’eau chaude et laisser infuser. Çà donne une boisson super réconfortante et en plus ça aide pour la toux. Je trouve que ça fait un bien fou. Puis essaie de bien t’hydrater cé hyper important. Bois beaucoup d’eau et pas que de l’eau les tisanes c’est top aussi. Ca aide à fluidifier les mucosités ce qui peut vraiment soulager. J’en bois tous les soirs et ça me fait du bien. Si t’aimes bien le lait tu peux aussi te faire un bon lait chaud avec un peu de miel dedans cé bon pour la gorge. Et puis fais attention à ne pas sortir trop tôt. Je sais que parfois on est fatiguéee et on veut juste faire autre chose mais quand on est malade il paraît que le repos est essentiel. ou plutôt Çà evite que ça traîne trop. T’es peut-être fatiguée moralement avec ça met accorde-toi des moments de paix. Genre regarde un bon film sous un plaid. Évite les endroits trop froids ou ceux ou il y a beaucoup de monde c’est jamais bon da’ttraper d’autres virus. J’te conseille aussi d’espacer les petites activités reste bien tranquille. Parfois l’angoisse ça nous fait tomber malade plus vite tu vois ? Et puis si vraiment ça ne s’arrange pas je t’encourage à retourner voir ton médecin pour une autre solution. Parce que parfois leurs sirops sont plus efficaces que ceux du commerce. Un petit avis médicall ça peut pas faire de mal ! Accroche-toi ça va passer mais n’hésite pas à essayer tout ça je croise les doigts pour que tu te rétablisses au plus vite. Ah et fais-toi aussi plaisir même en ètant malade. Reagrde des séeries que tu aimes fais des petits trucs qui te font lâcher prise. Prends soin de toi surtout ! ohlala

Tu m’étonnes Ah mince, la bronchite c’est vraiment pas cool. Les inhalations, c’est effectivement une bone idése ! Tu peux mettre des huiles essentielles come l’eucalyptus ou le tea tree, ça aide à dégager les voies respiratoires. Sinon, le miel avec un peu de citron dans de l’eau chaude c’est un super remède aussi. Et ne nerglige pas les tisanes, ça fait du bien ! Courage, j’espère que tu vas vite te remettre !

Tkt, je compatis, ça doit pas être facile. Les inhalations, c’est pas mal, tu peux mettre de l’eau chaude avec du menthol ou même des huiles essentielles comme l’eucalyptus tiens d’ailleurs. Ça dégage bien les voies respiratoires. Sinon, le miel avec du citron, cest super apaisant pour la gorge, ça aide à calmer la toux. Fais gaffe à bien t’hydrater aussi, ça peut faire une grosse différence. Bon courage, ça va passer

Serieux . Oh là là, la brronchite, c vraiment pas cool. Je me souviens d’une fois ou j’ai eu ça pendant des semaines, c’etait l’horreur . c vrai que les inhalations c’est le top, j’y avais jamais pense au thym. Le miel brut, c un must, j’en mets dans toutes mes tisanes, et c vrai que le gingembre donne un petit coup de pep’s en plus. J’adore faire ça meme quand je sui pas malade, c reconfortant. Quand t’es clouee au lit, y a rien de mieux que de te blottir sous une couverture bi1 chaude avec une bonne dose de tisane. Franchement, c le meilleur remede, meme si ça doit pas remplacer les conseils du doc. Et puis, ces chaussettes en pilou-pilou, c’est trop la life . Je ne peux pas m’mn passer en hiver, ça fait un bi1 fou. C’est vrai que se forcer à rien faire, c’est super complique. Quand je sui malade, j’ai toujours cette voix dans ma tete qui me dit “Allez, t’as plein de trucs à faire . ” Mais bon, vaut mieux ecouter son corps. En ce moment, je sui dans une serie de docus sur la nature, ça fait du bi1 de se detendre. Et puis, ça me done envie de voyager, meme si c’est que par procuration. Je pense que prendre le temps de se reposer est crucial. Le stress, ça aide pas du tout à guerir. J’essaie toujours d’eviter les ecrans trop longtemps, mais c difficile avec toutes ces plateformes qui nous appellent. Une fois que je commence, je perds la notion du temps . Et pour le temps pourri c’est un vrai casse-tete. Ici, c tout gris, de la pluie à gogo et le moral qui en prend un coup. Ça done envie de rester sous la couette à binge-watcher . J’ai meme des amis qui me disent que les jours de grosse pluie, c un signe qu’il faut rester chez soi, profiter d’un bon bouquin, ou se mettre à la cuisine. J’adore l’idee . D’ailleurs, ça serait pas mal de se concocter un bon petit plat recnofortant. J’ai une recette de soupe au potimarron qui dechire, avec plein d’epices. Ça fait du bi1 au corps et à l’âme. Et apres, rien de mieux qu’un bon dessert pour remonter le moral (pardon pour la digression). Oui, je sais, c’est pas le plus light, mais qui s’en preoccupe quand on est malade . Au final, la sante passe avant tout. Perso, je prefere zapper les sorties et prendre soin de moi, meme si ça me fait loupe des trucs sympas. Je sais que ça m’aidera à revenir en force plus rapidemen. Allez, courage . Profite bi1 de ce temps pour te reposer et pense à tous ces petits plaisirs simples qui font du bi1 . haha

Franhcement, la bronchite, c’est vraimant pas de la tarte . Pour les inhalations, tu peux essayer de mettre de l’eau chaude avec un peu d’eucalyptus. Ça te dégage les voies respiratoires, c’est top. Sinon, le miel dans une tasse de thé chaud, ça peu aider à apaiser la gorge. Faut juste être patient, ça prend un peu de temps à partir ce truc. Courage, t’s pas le seul dans ce bateau J’y comprends rien. Après je dis ça, je dis rien hein

Trop cool que tu aies du miel ! Çà peut être super apaisant. Les inhalations, cest vraiment un bon plan, tu verras, çà peut faire des miracles ! Essaie d’ajouter un peu d’eucalyptus osi, ça désinfecte bien. Et t’inquiète, t’es pas la seule à galérer avec tout ça, on est toutes dans le même bateau !

Tu peux essayer de faire des inhalations avec de l’eau chaude et un peu d’eucalyptus, ça aide bien à dégager les voies respiratoires . Sinon, le miel avec du citron, c’est aussi super apaisant pour la gorge Putain…. Courage .

Les inhalations avec de l’eucalyptus, ça fait du bien, sérieux ! Tu peux mettre quelques gouttes d’huile essentielle dans de l’eau chaude et respirer les vapeurs. Ça dégage bien les bronches, et en plus, c’est naturel ! Je suis perdu là

C’est n’importe quoi Franchement, la bronchite, cest pas cool du tout. Pour les inhalations, tu peux essayer de metttre de l’eau chaude avec un peu d’eucalyptus ou de menthol, çà dégage bien les voies respiratoires. Sinon, le miel avec du citron, c’est un classique, ça apaise la gorge. Et ne néglige pas le fait de bien t’hydrater, ça aide énormément. Prends soin de toi et essaie de te reposer un max ! Je m’embrouille un peu là