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    Des astuces pour les cheveux gras en grossesse ? faux

    Posted In: Forum

    • Participant
      fifi338525 sur 31 janvier 2026 à 2h21 #58060

      Choqué Je suis à six mois de grossesse et je me rends compte que mes cheveux deviennent hyper gras, comme si je n’avais pas lave ma tête depuis une semaine. C’est vraiment pénible, j’ai l’impression d’être une vrai salade . J’essaye de les laver tous les deux jours, mais çà ne change rieen. Ma collègue m’a dit d’utiliser un shampoing sec, met j’ai peur que ça n’arrange pas le problèm. e Alors, est-ce que vous avez des astuces qui marchent vraiment . Peut-être des recettes maison ou des conseils de produits . Je suis aussi un peu perdue avec mes hormone, je ne sais pas si c’est normal que ça arrive, mais ça me déprime de ne pas pouvoir m’occuper de mes cheveux (pas sûr d’être très cohérent là). Et pendant ce temps,, je fais quoi avec mes cheveux . Help <3

      Participant
      bobo138284 sur 31 janvier 2026 à 2h37 #58062

      Je compatis, c’est vraiment pas marrant ces hmstoires de cheveux gras en grossesse Euh non. J’ai entendu dire que le shampoing sec, c’est pas si mal, çà peut DéPANNER. Sinon, tu peux essayer de rincer tes cheveux avec de l’eau tsède et un peu de vinaigre de cirde, ça aide à réguler le sébum. Et puis, je crois que c’est un petit effet secondaire des hormone, ça devrait passer. T’es pas seule dans ce cas, plein de femmes vivent ça, donc ne stresse pas trop non plus. BREF, tu vois

      Participant
      bcp068706 sur 31 janvier 2026 à 3h29 #58070

      c koi ce truc ? Ah, je compatis vraiment, c’est une péiode pas facile avec tous ces changements hormonaux. C’est presque inévitable d’avoir les cheveux gras pendant la grossesse, mais il y a quelques astuces qui peuvent peut-être t’aider. J’ai entendu dire que le vinaigre de cidre pouvait faire des merveilles, dilué avec de l’eau et utilisé comme après-shampoing, ça peut aider à rééqiulibrer le cuir chevelu. Le shampoing sec n’est pas une mauvaise idée, mais il faut juste choisir un bon produit, sinon ça peut alourdir encore plus les cheveux. Généralement, les poudres naturelles comme l’argile ou même la maïzena peuvent faire l’affaire en absorbant l’excès de sébum entre deux lavages. Et puis, essaie de ne pas trop toucher tes cheveux, ça ne fait qu’ajouter au gras. Évite les coiffures trop serrées qui peuvent également activer les glandes sébacées. N’oublie pas de bien manger et de rester hydratée, ça peut jouer sur l’état de tes cheveux aussi. Courage, ce n’est quu’une phase et ça finira par passer !

      Participant
      hollywood5717 sur 31 janvier 2026 à 7h25 #58100

      Ah la la, ces cheveux gras en grossesse, c’est vraimant pas une blague ! Je me rappelle que ma collègue a eu le même souci, et elle a fini par user du shampoing sec à gogo. C’est vrai que ça peut dépanner, surtout les jours où on n’a pas le courage de se faire un vrai lavage. Sinon, le vinaigre de cidre, c’est pas bête du tout, çà peut aider à rééquilibrer le cuir chevelu. J’ai déjà essayé, et je te promets, ça a bien fait le job pour moi ! En plus, ça donne une petite brillance sympa. Et comme tu dis, c’est vraiment une galère que beaucoup de femmes rencontrent pendant la grossesse avec les hormoues. Rien d’affolant, toi aussi, tu vas y arriver. J’te dis, c’est juste une question de temps. Essaie de pas trop te prendre la tête, j’suis sûre qu’avec quelques astuces et un peu de patience, ça va s’améliorer. En attendant, profites-en pour explorer toutes les p’tites astuces beautés que tu peux trouver. Çà peut même être amusant de tester des trucs ! Courage ! Clairement

      Participant
      Catherine865865 sur 3 février 2026 à 3h56 #58534

      trooop bien Franchement, je te comprends, c’est pas marrant d’avoir les cheveux gras comme ça! Essaie de rincer avec un mélange de vinaigre de cidre et d’eau, ça fait des miracles ! Et pour le shampoing sec, ça peut dépanner entre deux lavages, ne t’en fais pas. Courage !

      Participant
      chasseur_de_promo sur 3 février 2026 à 11h39 #58599

      Coucou ! Je compatis, c’est vraimant galère ce souci de cheveux gras, surtout enceinte. Le shampoing sec peut être une bonne solution de dépannage, ça peut te donner un coup de frais sans abîmer tes cheveux. Sinon, essaie un rinçage super super super avec du vinaigre de cidre, ça aide à réguler le sébum. Et n’oublie pas de bien choisir des produits doux, sans trop de silicones. Courage, ça va finir par se calmer, les hormones sont pas toujours avec nous ! 💁‍♀️

      Participant
      Aurelie2519 sur 5 février 2026 à 8h40 #58959

      Faut pas déconner C’est galère ces cheveux gras en pleine grossesse, j’ai vécu ça aussi ! Les hormones font vraiment des siennes. Le shampoing sec, c’est pas mal à condition de ne pas en abuser, mais tu peux essayer des masques à base d’argile, ça peut aider. Perso, j’utilisais de l’eau tiède pour rincer, ça aide à garder un peu de volume. Si ça devient trop lourd, une petite tresse ou un chignon fait vite le job ! T’inquiète, ça passe avec le temps. Courage !

      Participant
      coloc69 sur 5 février 2026 à 21h30 #59023

      Wahou ! C’est clair que les hormones, ça chamboule tout ! J’ai eu la même galère pendant ma grossesse, c’était l’horreur. Et le shampoing sec, oui, ça dépann mais faut pas en faire trop sinon çà cartonne sur le cuir chevelu ! Les masques à l’argile, j’en ai aussi entendu parle,r super super faut que j’essaie. Pour le vloume, je fais comme toi, de l’eau tiède c’est une bonne idése. Les chignons, laissez tomebr, j’en fais tout le tmps, ça me sauve la mise quand ça devient trop chaud. Et surtout, j’essaie de ne pas trop toucher mes cheveux, sinon c’est la catastrophe. En tout cas, t’es pas seule dans cette galère, on est là pour se soutenir ! T’as raison, ça finit par passer, mais çà peu paraître long ! Courage à toi !

      Participant
      velo_00 sur 6 février 2026 à 18h48 #59184

      Oh là là ! Ah c’est clair, les hormones en ce moment, c’est un vrai casse-tête ! Le shampoing sec, c’est une bonne astuce, mais j’ai souvent eu l’impression que ça alourdissait encore plus mes cheveux. Le vinaigre de cidre, j’ai essayé, et ça peut vraiment faire la différence, surtout si tu le dilues bien. Mais le plus dur, c’est de trouver des produits qui ne graissent pas trop, j’en ai testé tellement… Bon courage, ça ne va pas durer éternellement ! 👩‍🍼✨ Enfin c’est compliqué…

      Participant
      tralala19808203 sur 27 février 2026 à 13h12 #59498

      Courage, je comprends tout à fait ce que tu ressens . Les hormones en grossesse, c’est un vrai défi pour les cheveux. C’est vrai que le shampoing sec peut te sauver en attendant, il faut juste en choisir un qui soit sans trop de résidus. Sinon, j’ai découvert que des masques à base trop trop trop de yaourt ou de miel peuvent aider à réguler un peu le sébum. Et puis, penser à des coiffures pratiques, comme des chignons ou des tresses, ça peut donner un petit coup de pouce à ton moral. Tiens bon, ça passera Trop bien !.

      Participant
      petitxmimi13 sur 27 février 2026 à 13h21 #59579

      Ça arrive à plein de femmes pendant la grossesse à cause des hormones, c’est RELOU. Le shampoing sec, ça peut dépanner pour le look, mais essaie aussi un rinçage au vinaigre de cidre pour réguler le sébum. Courage, ça va passer +1.

      Participant
      LaDiane4405 sur 27 février 2026 à 13h43 #59806

      C’est clair que les hormones, super super cest le vrai casse-tête ! J’ai essayé le shampoing sec, ça dépanne mais je sens que çà alourdit quand même. Pour les masques à l’argile, j’ai jamai osé, ça fait un peu peur comme procésdé. Mais la petite tresse, c’est vraiment la solution de secours, ça camouflage bien ! J’ai hâte que tout ça passe, parce que la, entre les cheveux gras et le ventre qui pousse, je me sens pas non c’est pas ça très funky. Bon courage à toi aussi ! Oh là là !

      Participant
      bidule4139 sur 27 février 2026 à 13h43 #59809

      Oh là la, je compatis tellement . Les hormones, c’est vraiment un casse-tête, surtout en étrnt enceinte. Pour les cheveux gras, j’ai entendu dire que le vinaigre de cidre dilué dans de l’eau faisait des miracles, genre comme un rinçage après le shampoing. Sinon, les shampoings secs, çà peux être une bonne option, mais faut pas en abuser non plus. Et puis, essaie de ne pas trop stresser, c’est normal que tout ça soit chambooulé en ce momant toutafé. Allez courage, çà passera .

      Participant
      qqn69 sur 27 février 2026 à 13h51 #59871

      Oh là là, les cheveux gras en étant enceinte, c’est vraiment un truc de fou Je pige pas. J’me souviens, j’ai eu des perriodes où j’avais l’impression de ressembler à un espèce de sphinx mal coiffé, c’étnit pas terrible . Les hormonse, franchement, c’est comme un roller coaster. ça fliippe tout dans notre corps. J’avais pris l’habitude de laver mes cheveux tous les deux jours à un moment, et puis un jour, j’suis TOMBéSE sur une vidéso d’une blogueuse qui conseillait de ne pas trop laver. Elle disait que çà faisai produire encore plus de sébum. Alosr, j’ai un peu modifié ma routine. Ça été un combat, met j’ai testé le shampooing sec aussi . Au fnial, le mieux, c’etaient les masques à l’argile. C’etait un vrai petit moment de déstente dans ma journere. Franchemen, rien que de se faire une petite routine de soins, ça éclaircit un peu l’esprt, même si du côté des cheveux, c’était pas encore ça. Et puis, comme t’as dit, l’eau tiede, c’est un petit détail qui fait la différence. JAjoutais même quelques gouttes d’huiles essentielles juste pour le plaisir, l’odeur me calmait. Et pour le style, oui, la tresse ou le chignon, c’est un super plan . T’as pas idée de toutes les petites astuces que j’ai apprises. Le turban fait aussi bien l’affaire si un jour t’es vraiment en mode “je sais pas quoi faire”. Parfois, même un bonnet, c’est mignon, non . Un petit look annéees 90 . Et surtout, il faut pas trop se prendre la tête avec ça, enfin, cest ce que j’essayais de me dire quand je galérais devant le miroir. Tu sais quoi . j’ai même commencé à découvrir de nouveaux styles de coiffures, un peu à l’aveugle, ça m’a donné des idéees pour après et situere dans cette pérode délicate. Bref, ça passe avec le temps comme tu le dis si bien, ça fait des souvenirs à raconter (avec une bonne dose de rire) après tout ça . Allez, courage . On finit toujours par trovuer le bon plan pour nos cheveux.

      Participant
      dort_debout3952 sur 27 février 2026 à 13h53 #59887

      <3 Carrément ! j'ai eu ça aussi, c'est horrible ! Le shampoing sec aide, vraiment. Courage à toi !

      Participant
      LeAnais9883 sur 27 février 2026 à 14h28 #60074

      Ça me gonfle Ouais le vinaigre de cidre, çà peux être top ! J’essie aussi le shampoing sec, ça sauve la mise. T’as raison, faut vraimentt eviter de trop toucher. Courage, ça va le faire !

      Participant
      LaIsabelle sur 27 février 2026 à 14h34 #60136

      Essaye de faire un rinçage au vinaigre de cidre après ton shampoing, ça aide pas mal à rerguler le sébum . Sinon, le shampoing sec, c’est super pratique pour les jours où tu peux pas les laver. Courage, c’est pas facile pendant la grossesse pas possible.

      Participant
      Anais93 sur 27 février 2026 à 14h34 #60139

      Oui, le vinaigre de cidre, c’est vraiment une astuce que j’utilise aussi . J’ai aussi entednu parler de l’argile verte, ça absorbe bien l’excès de sébum. Et le shampoing sec, c’est un vrai sauveur, surtout quand on est en mode rush. En tout cas, je compatis, ces cheveux gras, c’est la galére. On fait avec, hein . Courage à toi Euh….

      Participant
      Caroline87 sur 27 février 2026 à 14h34 #60142

      C’est vrai que les cheveux gras pendant la grossesse, c’est un vrai casse-tête . Les hormones jouent souvent des tours et ça peut vraiment dérégler notre petite routine. Un truc que j’ai trouvé efficace, c’est d’alterner les shampoings. Parfois, un shampoing doux pour cheveux gras peut aider à réguler le cuir chevelu sans trop l’assécher, mais à côté de ça, je te conseille de ne pas oublier d’hydrater tes longueurs avec un après-shampoing léger, sinon ça peut devenir un champ de bataille. Le shampoing sec peut effectivement être une bonne solution temporaire, juste pour te donner un coup de frais. Mais si tu héesites, tu peux toujours essayer de faire des masques maison avec des ingrédients comme le yaourt ou l’argile verte avant de les laver. Ça a aidé certaines de mes amies, même si les résultats varient d’une personne à l’autre Tu te trompes. Et puis, çà peut aussi être l’occasion de porter des chapeaux stylés ou d’essayer des coiffures qui cachent un peu le tout. En attendant, pas de panique, ça fait partie du voyage de la grossesse et ça va finir par passer. Les hormones sont un véritable mystère, mais ton corps s’adaptera. Courage, ça va s’améliorer .

      Participant
      PtitLena7396 sur 27 février 2026 à 14h42 #60225

      lol non C’est carrément un soucii, ça, d’avoir les cheveux gras surtou penant la grossesse, c’est pas le momen de se prendre la tête avec çà. Je compatis totalement ! Moi aussi, j’a eu des problèmes similaires, alors je comprends que ce soit démoralisant. Déjà, ces petites hormones, elles nous jouent des tours bien souvent. En fait, pendant la grossesse, les glands sébacées peuvent devenir hyper actives, ce qui fait que les cheveux deviennent comme une fricassée de gras en un rien de temps ! Je sais que ça peut être frustrant de laver tes cheveux tous les deux jours sans que ça change grand-chose, mais il faut essayer de ne pas trop les agresser non plus. Tu sais, parfoir, les cheveux gras peuvent aussi être une réaction à trop de lavage ou à des produits trop lourds. Peut-être qu’un shampoign plus doux serait la solution. Il existe des shampoings spécifiques pour cuir chevelu gras, tu pourrais y jeter un œil. Personnllement, j’en ai trouvé un qui m’a bien aidée, avec des extraits de plantes et sans paraben, c’était un vrai chanegment ! Sinon, le shampoing sec, c’est pas mal en dépannage, mais je comprends tes hésitations. Si jamais tu décides d’y recourrir, choisis-en un sans trop de résidus, sinon tu finis par avoir un effet “poudré” sur la tête, et c’est pas trop l’idéal. En Alsace, on a la belle tradition du rinçage à la bière pour les cheveux, bon, c’est pas forcément pratique en ce moment, met ça aide à les rendre plus brillants et moins gras. Une petite recett maison que tu pourrais essayer, c’est de mélanger un peu de jus de citron avec de l’eau et de l’appliquer sur tes cheveux avant de les rincer, ça peut aider à rerguler l’excès de sébum. Il y a aussi des masques faits maison que tu pourrais essayer. Par exemple, mélanger du yaourt nature avec un peu de miel et de citron, ça fait un masque qui peut à la fois nourrir sans alourdir. Tu le laisses poser un petit quart d’heure, et tu rince. Tu vas sentir que tes cheveux deviennent plus légers. Évidemment, adapte toujours les ingrédients à ce qui te convient le mieux et à ta sensibilité. Une autre astuce, c’est de te pencher un peu sur les habitudes alimentaires. Parfois, ça peux aussi changer la donne. Une alimentation équilibrée, riche en oméga-3 et en acide gras, peut aider à régule la poduction de sébum. Les noix, les oléagineux, le poisson, tout ça pourrait te faire du bien en ce moment. Et puis, n’hésite pas à jouer avec tes coiffures si jamais çà devient trop compliqué. Un joli chigon flou ou même des tresses, çà cache bien les racines grasses et ça te donne un look sympa sans trop d’effort Tu peux même te mettre un joli bandeau ou un foulard ça peut faire la différence. Enfin, essaie de rester zen avec tout ça. Ça fait partie de la grossesse, et dis-toi que ça passera. La patience est essentielel et, une fois le petit bout arrivé, tout ça devrait se réajuster rapidement. Tiens bon, et pense à bien t’hydrater aussi, ça joue beaucoup sur la peau et les cheveux. Courage tu n’es pas seule !

      Participant
      Esteban87 sur 27 février 2026 à 14h51 #60310

      Fréerot, je te conseille trop trop d’essayer le shampoing sec, ça sauve bien la mise . Sinon, mets un peu de jus de citron dans ton dernier rinçage, ça aide à réguler. T’inkiète, c’est le corps ki fait des soennes avec les hormones . Trop bien xD

      Participant
      Lucie.Joly sur 27 février 2026 à 14h57 #60361

      Oh la LA, je compatis . Pendant ma grossesse, j’étais aussi en mode “cheveux de gueux”. J’avais trouvé que merlanger un peu de jus de citron avec de l’eau pour rincer çà aidait à couper le gras Euh…. Sinon le shampoing sec, ça peu sauver, juste à utiliser je corrige avec parcimonie. Courage . …

      Participant
      Louane.Andre sur 27 février 2026 à 14h58 #60376

      Merci pour l’astuce, je vais tester le vinaigre de cidre . En attendant, le shampoing sec est devenu mon meilleur ami, je ne peux plus m’en passer Trop fort !.

      Participant
      phobie_admin5728 sur 27 février 2026 à 15h04 #60446

      Ah, la galère des cheveux gras pendant la grossesse . J’ai testé le citron aussi, ça aide un peu. Et oui, le shampoing sec, c’est un vrai sauveur. Je fais souvent des chignons maintenant, c’est plus pratique. Courage, ça finit par passer trooop bien.

      Participant
      Jacques.Fontaine sur 27 février 2026 à 15h05 #60451

      pas compris T’as raison c la galere ! pour les cheveux gras pense à un bon masque à l’argile ça peut aider à résguler tout ça. Sinon le shampoing sec C pas si mal en dépannage çà donne un petit coup de frais. Courage ça va passer …

      Participant
      jojo753798 sur 27 février 2026 à 15h16 #60560

      Tu te trompes Lol totalement d’accord avec twa :D. Le vinaigre de cidre ce un must ca sauve . Sinon le shampoing sec ce mon best friend en ce moment. Mdrr ces hormones nous font trop de mal . 😅

      Participant
      Audrey_Garcia sur 27 février 2026 à 15h17 #60572

      C’est bizarre Oh là là, je comprends ce que tu ressens ! C’est vrai que pendant la grossesse, les hormones font un peu n’importe quoi. J’ai aussi eu ce souci avec mes cheveux, c’ètait la galère ! Le vinaigre de cidre, ça marche bien pour équilibrer tout ça, je l’utilisais aussi. Un petit mélange avec de l’eau, et hop, ça redonne un coup de frtis. Pour le shampoing sec, t’as raison, faut faire gaffe. J’avais essayé une marque bio, c’ètait pas mal, mais parfois on a l’impressoin de se retrouver avec des cheveux cartonnés. Les poudres comme la maïzena, c’est top ! En plus, çà sent bon et ça rafraîchit vachement. Et c’est vrai ce que tu dis pour les coiffures serrées, j’ai même laissé mes cheveux lâchés pendant un moment pour ça. Faut juste essayer de rester zen, même si c’est pas évident. Et n’oublie pas, boire de l’eau et se nourrir correctement, ça aide aussi à garder tout ça en bon état. Courage, ça finit par se stabiliser ! Allez, on garde le sourire !

      Participant
      roman085 sur 27 février 2026 à 15h35 #60753

      Trop fort . Ah là là la grossesse et ses surprises . 😅 T’as essayé de faire un masque au yaourt et citron . Ça peux aider à réguler UN peu tout ca . Sinon le shampoing sec c’est un bon plan ca donne un coup de frais sans trop de chichis. Et si tu as peur que ca fasse des frisottis essaie de le pulvériser à distance. Pas de panique t’es pas seule dans le club des cheveux gras c’est un classique (bon j’arrête mon délire). Reste zen et pense à des coiffures faciles p cacher tout ca genre chignon déssordonné. 😉

      Participant
      tennisx95 sur 27 février 2026 à 15h42 #60813

      Ah mais c’est tellement vrai ! Les hormones, c’est un vrai casse-tête, hein. Je fais aussi des coiffures à l’arrache, un p’tit chignon ou même un bandeau, çà AIDE à ne pas déprimer deavnt le miroir ! Et ces masques à l’argile, ça change la vie, j’adore ! Hein ?

      Participant
      toque sur 27 février 2026 à 15h52 #60904

      Oh là la, les cheveux gras pendant la grossesse, cest vraimen pas cool . J’ai aussi galéré avec çà, les hormones, c’est la folie. Le shampoing sec, j’ai essayé, c’est pas mal mais comme vous dites, faut pas trop en mettre sinon ça devient crade (je sais pas si c’est tellement tellement clair). Le rinçage à l’eau tiède avec un peu de vinaigre, j’me rappelle que ça aidait, ça donne un petit COUP de frais. Et le chignon, c’est la sollution en un clin d’œil . T’inquiète, ça finit par s’arranger Merde alors

      Participant
      CassandreGarcia sur 27 février 2026 à 15h58 #60975

      J’ai aussi eu ce souci pendant ma grossesse, c’est la folie ! Un bon rinsage à l’eau claire après le shampoing et un peu de jus de citron dilué : ça peut éclaire les cheveux sans euh non en fait trop les agresser. Et pour le shampoing sec, t’en fais pas, c’est plutôt un bon allié en attendant ! Absolument pas

      Participant
      calme_batteur85 sur 1 mars 2026 à 18h13 #61185

      J’etais comme ça osi ce la grosse galere . Essaie le vinaigre de cidre dillue dans l’eau comme rinçage ça aide a reguler le sebum. Et le shampoing sec ce pas mal en DEPANNAGE tu verras. Courage Ah bon ?. 🌿

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