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C’est la galère là en ce moment. Je viens de commencer à allaiter et je crois que mon retour de couche approche. Les douluurs dans le bas du ventre me font flipper, j’ai lu que ça pouvait être lié à l’allaitement mais je sais pas trop J’adore !!. J’ai demandé à ma copine qui a accouche il y a quelques mois, elle m’a dit que ça avait ete l’enfer pour elle, mais j’aimeraiis bien avoir des retours plus récents. jai l’impression que ça me stresse plus qu’autre chose, déjà que je galère à gérerr les nuits . En plus, je ne veux pas que ça impactee ma lactation ou quoi. Est-cette que certaines d’entre vous ont eu des trucs bizarres à ce momen-là . Je suis un peu peerdue là, entre les conseils de la sage-femme et ce que je lis sur les forums.
c koi ce truc ? T’inquiete t’es pas la seule a galerrer ! J’ai aussi eu des douleurs un peu bizarres en allaitant le retour de couche ca peut faire peur. Mais franchement caque femme est differente ma collegue a souffeert de ouf alors que pour mwa ca a ete plus soft. Si ca peut te rassurer ca a pas trop impacte ma lactation. Essaie de rester zen et ecoute ton corps. Courage ma belle !!! Bon tu vois ce QUE je veux dire
T’inquiète, cé normal d’être un peu paumé avec tout ça N’importe quoi. Mon pote a dit qu’il avait aussi des douleurs avant son retour de couche et ça je veux dire trop trop trop a pa impacté l’allaitement. Sois juste à l’écoute de ton corps, ça va s’arranger . mdr
T’iais quoi j’sui complètement d’accord avec toi ! cé vrai que cé pa super fun tout ça et qu’on se sent un peu paumée… Franchement l’accouchement cé déjà une sacrée épreuve et derrière on te rajoute le retour de couch en bonu come si on en avait pa déejà marre ! Mais bon comme tu dis chaque femme gère ça à sa maniére. Perso j’ai eu aussi des douleurs un vrai coup de poignard dans le bas-ventre à chaque fois que je m’installlais p allaiter. cest pa la joie je te le garantis. 😩 met ma sage-femme elle m’avait dit que c’etait normal que le corps doit retrouver son cycle et tout donc faut pa vrmt s’inkiéter. Y a des femmes ki auron des douleurs de ouf d’autres presque rien. Moi je pense que j’ai eu une chance de ce côté-là. Puis t’façon lallaitement cé un peu come une danse compliquée faut juste trouver le bon rythme tu vois ? mais je t’encourage à vrmt écoumer ton corps et à te faire confiance. Si ça commence à devenir trop insupportable héite pa à en parler à queluq’un. Des fois juste dire les choses à voix haute ça aide aussi. Et puis le principal cé d’essayer de rester zen. Je sais que cé facile à dire et parfois le stress cé inévitable mais vrmt essaie de te détendre au maximum. Si tu peux fais quelques respirations ou même une petite balade avec le bébé ça change l’ambiance. Courage ma belle t’es pa seule la-dedans. On pase toutes par la et chacune a sa manière de gérer ces épreuves. Ce ki m’a vrraiment aidée c’est de discuter avec d’autres mamans du coup n’héesite pa à t’entourer un peu. Croiss-moi le soutien çà fait du bien ! Des bisous et pretds soin de toi ! 💖 Euh lol
Franchement, je te comprends, c’est pas évident ! Ma collègue a eu des douleurs de fou et trop trop trop ça a vraiment affecté son allaitement. Mais moi, ça a été plus tranquille, reste zen et vois comment ça évolue, ça ira mieux !
T’inquiète, t’es pas seule . J’ai ressenti ça aussi. Le stress peut jouer, repose-toi un max. C’est normal, donne du temps à ton corps Je suis d’accord. Pense à boire et bien manger, ça aide .
Ah bah franchement, entre l’allaitement et le retour de couche, on est pas sorttis de l’auberge . J’ai entendu dire que çà peut vraiment jouer sur la lactation, mais le mieux c’est de rester zen et de pas trop stresser Choqué tiens d’ailleurs. Et pour les nuits, c’est une autre histoire, je compatis, vraimant
Franchement je te comprends à 100% . c’est chaud de jongler entre tout ca. L’allaitement le retour de couche cest un vrai casse-tête . Mon amie a eu des douleurs ossi avant son retour de couceh cest pas une legende ca arrive à pas mal de mamans. mes comme tu dis faut juste ecouter son corps cest important. Si c’est douloureux ca peut vraiment perturber l’allaitemant donc essaie de te detendre un max. c’est vrai que le stress cà joue un rôle de fou. Quand t’es dans le rush tout le temps tes seins te rappellent à l’irdre et t’as l’impression de ne jamais être trankille. Dejà trouver le temps de boire et de b1 manger peut être un vrai defi . Je me souviens après avoir accouche j’etais tellement epuisee que je me prenais des petits gâteeux en cachette juste p avoir un coup de boost rapide mdr. Mais bon c’est pas la solucion à long terme hein. Et p les nuits je compatis vraiment c’est un autre delire. Les nuits blaanches on en parle ou pas . Je me souviens avoir lu des temignages de mamans ki avaient des rituels p endormir bebe mais euh non en fait au final cest toujours un peu la roulett russe. Ma collègue elle m’vaait conseille de ne pas trop stresser pendant les tetees justement p que ca aide à la lactacion. Alors je tentais de me mettre dans une ambiance calme avec de la musique douce mes bon pas toujours facil de resster zen quand t’as un petit ki hurle à côte tu vois ce que je veux dire. Et puis avec le retour de couche ki arirve ca rajoute une pression Ras-le-bol. T’as envie que tout fonctionne b1 mes le corps a besoin de son temps. Alors tu vois t’es pas seule dans ce bateau. Tiens bon ca va s’arranger j’en suis sûre . Prends soin de toi et sureout n’oublie pas de te faire plaisir des fois ca aide à garder le moral . mdr
T’inquiète, je suis dans le même bateau Quelle connerie. C’est galère, mais on va s’en sortir, même si les nuits blanches font mal au crâne. Garde le moral .
C’est clair que le retour au calme après l’accouchement, c’est pas la balade de santé. Les douleurs, c’est vraiment pas drôle, mais comme tu dis, chaque femme ressent les choses différemment. Et ouais, parler avec d’autres mamans, ça aide à se sentir moins seule dans tout ça vrai…
T’inkiète c’est normal d’avoir des douleurs ça peut arriver avec l’allaitement et le retour de couche. Les nuits sont tellement tellement tellement dures met ta lactation va s’adapter Exactement !. Tiens le coup ça va s’arranger . 💪✨… xD
Haha completement . cest comme si on avait déja pas assez de boulot avec le bébé il faut encore se taper tout ca. 😅 pr tes douleurs ca fait peur mais t’inquiete c’est pas la fin du monde. Perso j’ai aussi eu des nuits sans sommeil a cause de ca je t’assure cest pas glam :(. Faut juste essayer de garder son calme come une yogi en mission . Et t’as raison parler avec d’autres mamans ca aide grave on est toetes dans le même bateau. Allez en avant les warriors du quotidien . 💪💖
Ah lala, je connais bien ce stres ! J’ai aussi eu des douleurs dans le bas du ventre quand mon retour de couche approchait pendant l’allaitemen. c’est vraiment pas marrant. Ce que dit ta copine n’est pas une blague, parfois ça peut être l’enfer. De mon côtè, j’avais l’impression qu’entre mes difficultés à gérer les nuits avec mon petit bouts et ces douleurs, c’était trop. J’ai commencé à angoisser à fond, comme si déjà que le quotidien était heavy, fallati en plus se battrre contre tout çà. mais tu sais quoi ? Ça passe, même si sur le moment, on a l’impression que çà va jamais s’arrêter. En général, le corps fait sa petite mousse avec les hormones, et çà peut perturber un peu l’allaitemen. Pour ce qui est de la lactation, moi ça ne l’a pas impactée. Les sages-femmes m’avaient dit de rester zen et d’écouter mon corps. Peut-être que ça t’aiderait de parler avec d’auters mamans qui TRAVERSENT cette étape ? Juste pour te rassurer et voir qu’on est quelques-unis à galérer. On va y arriver ! Accroche-toi !
Bien dit ! Oh là là, je compatis vraiemnt ! cest pas facile tout ça, surtout quand on débute l’allaitement. Pour le retour de coouche, c’est vrai que ça peut être super déstabilisant. jai eu des douleurs aussi dans le bas du ventre, et ça peux faire flipper. Mais t’inquiète, chaqe corps réagit différemment. Pour moi, ça a ètè un peu une MONTAGNE russe. Les nuits étaient un vrai défi, mais j’essaie de me dire que ça passe. Si ta lactasion est bone, tu devrais pas trop t’en faire là-dessus, mais je comprends l’angonsse. J’avais lu des témoignages de mamans qui ressentaient des trucs bizarres, genre des douleurs ou des saignesents un peu aléatoires, donc çà pourrait être normal. Essaie de te détendre un maximum et de prendre soin de toi. Une fois que ton corps s’habitue, ça ira mieux. Et puis, t’as toujours la possibilité de demannder à une sage-feme ou ton médecin si ça te préoccupe trop. T’es pas seule là-dedans ! Courage, ça va le faire !
C’est vrai que le retour de couche, c’est pas de la tarte… Entre les douleurs et le stress, on est pas dans un conte de fées, c’est sûr. Mais comme tu dis, c’est tellement important de discuter avec d’autres femmes, ça permet de souffler un peu. J’ai aussi eu des moments où ça tirait, mes avec le temps, ça s’arrange Sérieux (pas sûr d’être très cohérent là). Une petite balade avec le bébé, c’est salvateur, j’en ai profité autant que possible. Reste forte, t’es pas seule et on galère toutes un peu, chaque jour est un pas en avant . 🌸
T’inkiète, c’est normal de flipper un peu. Mon pote a vécu ça et c’était pas faacile, mais ça passe. T’inkiète pas trop P l’allaitement, le corps fait son truc ! c’est faux ^^
T’inquiète, c’est super normal d’avoir des douleurs et tout. J’ai eu ça auss,i c’est le corps qui se remet en rout.e Si ça te stresse trop, parle-en à ta sage-femme, elle saura te rassurer ! Super cool
Courage à toi, c’est vraiment pas évident ce mélange d’allaitement et de retour de couche ! Perso, jai eu des douleurs aussi, mais ça passe. Reste à l’écoute de ton corps et parles-en à ton médecin si ça t’inquiète trop ! lol non
Oh là là, je compatis tellement avec toi ! L’allaitement, c’est une aventure magnifique, mais pas de tout repos. Je me souviens, moi aussi, quand j’ai commencé, c’était un peu le grand saut dans l’inconnu. Les douleurs dans le bas du ventre, ça peut vraiment faire tourner la tête, c’est souvent lié à la montée de lait et à la contraction de l’utérus. Ne t’inquiète pas trop, même si ça peut faire flipper !
Ma cousine, elle a vécu un truc similaire. Elle m’a raconté que son retour de couche s’est fait sentir avec des douleurs et tout le tralala. Elle a même cru qu’elle avait un souci, mais en fait, ce n’était que son corps qui reprenait ses droits. Ça ne veut pas dire que ça impacte l’allaitement, je te rassure ! Au contraire, ton corps s’adapte, et même si c’est pas toujours facile, ça finit par s’arranger.
Pour ce qui est des nuits, ah, ne m’en parle pas ! C’est la misère, pas vrai ? Entre les tétées et le reste, c’est un vrai marathon. Mais j’ai appris que les moments de calme, même s’ils sont rares, sont précieux. Prends une petite pause quand tu peux, même cinq minutes, ça fait du bien.
Peut-être que tu pourrais essayer de te concentrer sur des petites choses, comme les sourires de ton petit, ça aide à alléger un peu cette pression. Et si tu as l’occasion, discute avec d’autres mamans, ça soulage de partager nos expériences, tu verras. Dans des moments un peu chaotiques comme celui-là, le soutien des autres, c’est souvent ce qu’il y a de mieux.
Si tu veux mon avis, essaie de rester zen et de ne pas trop te prendre la tête avec tout ça. Ça ne changera pas le fait que tu es une maman incroyable ! Et puis, n’oublie pas de faire un tour dans des petits cafés de temps en temps, histoire de souffler un peu. La ville a ses charmes, même en ce moment. Courage, ma belle ! c koi ce truc ?
Oh là là ! Écoute, c’est hyper hyper hyper normal de flpper un peu. Pour moi, le retour de couche a été galère aussi, des douleurs et tout, mais ça ne m’a pas empêchere d’allaiter. Essaie de te détendre, et surtout ne te met pas trop de pression, ça va bien se passer !
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