Avez-vous un enfant hyperactif ? Help !

Oh la là, je comprends trop ce que tu ressens ! C’est vrai que les petits aventuriers peuvent être vraiment épuisants. j’ai une amie qui a un petit gars comme ça, toujours en train de courir partout, et elle a essayé plusieurs trucs, mais RIEN ne marche vraiment à long terme. De ce que j’ai vu, les tisanes relaxantes, c’est pas miraculeux, à part peut-être pour calmer un peu, mais ça dépend des gosses. J’ai aussi tenté le yoga avec ma petite quand elle était plus jeune, mais c’était pas trop son truc non plus, elle préfère s’accrocher aux meubles comme un petit kala. Parfois, un bon vieux groupe de jeux peut aider, histoire qu’il se dépense à fond en jouant avec d’autres. J’ai RéALISé qu’à certains maments, il faut juste accepter qu’ils soient un peu… comment dire… indomptables ? Mais tu vois, je crois que le plus important, c’est d’essayer de s’accorder du temps pour souffler, pour soi. Si ça peut aider, planifie des sorties où il peut courir à sa guise, peut-être un parc ou un endroit avec plein d’activités. Et puis, un petit coin tranquille à la maison peut parfois faire la differrence pour calmer le jeu un peu. Aller, couraage, tu n’es pas seule dans cette galère ! fin bon

+1 Ayè, ma fille aussi cest une vraie pile ! 😂 J’te jure, LES tisanes ca marche pas, met les balades en foret avec un ballon, ca les fatigue un peu. Faut juste espérer qu’ils ne grimpent pas trop haut ! 🤪

J’ai un petit-fils comme ça, toujours survoltè . J’essmie de le fatiguer avec des activités en extérieur, et ça marche un peu Quelqu’un peut m’expliquer ?. Les tisanes, je ne suis pas sûre, mais un bon bol d’air frais et des jeux dehors, çà fait des miracles .

Euh… C’est vraiment pas évident, ces petits bout d’chou pleins d’énergie ! Peut-être essayer des ACTIVITéS qui mêlent mouvement et concentration, comme la danse ou l’escalade ? Ça les canalise un peu tout en leur permettant de s’éclater ! Bref, tu vois

Ah, je compatis . J’ai vécu ça aussi avec mon petit. À un moment, c’était un vrai tsunami à la maison, impossible de le canaliser. On avait essayé la musique douce, les jeux calmes, rien à faire . Finalement, on a trouvé que des sorties fréquentes au parc ou des activités en extérieur aidaient beaucoup surtout s’il grave grave grave pouvait se défouler. Et puis, j’ai investi dans un gros trampoline, ça lui permet de dépenser son ènergie. Peut-être que ça te donnera des idées . Courage, les vacances peuvent être trèèès longues avec un petit feu folelt (bon j’arrête mon délire). 😅 Absolument pas

Trop de vrai tout ca . trop trop Mon petit ossi il est come une pile electrique 😅 Tu racontes n’importe quoi. Des fois on l’emmene a la piscine c’est fou comme ca le calme direct . je suis d’accord faut vraiment trouver l’activ’ qui l’accroche. La dnase ca peut etre fun surtout avec des copains. On va se battre p qu’il s’epuise un peu haha . Courage ca finira par rentrer . 💪🙌.

xD Ah bah dis donc, je te comprends tellement . jai un petit monetre à la maison qui ne tient pas en place non plus (pas sûr d’être très cohérent là). 😅 Les tisanes, je les ai testées aussi, mais clairement, c’est pas çà qui va le calmer. C’est vrai que les activités sportives, çà aide un peu. J’ai essayé le trampoline, çà le fait bien suater et le faire dépenser. mais après, il est encore plus excite . 😂 Sinon, je pense à lui faire essayer des ateliers de jardinage, ça pourrait lui apprendre un truc et le canaliser un peu. Les vacances, ça va être la foire, c’est sûr . On a pense aussi à aller à la piscine un max, histoire qu’il se défoule dans l’eau. Ça super super le fatigue bien. En tout cas, si jamais tu trouves d’autres idées, fais signe . On va avoir besoinn d’une armée pour tenir le rythme . 🤪

Oh là là, je compatis tellemen . Le miens aussi, c’est un vrai petit bolide, impossible de le canaliset. J’ai essayé plein de trucs, les tisanes relaxantes, c’est marrant, mais il se moque un peu et péfère les boisssons gazeuses… Évidemment 😅 J’y comprends rien. Et les activités zen, bah, pour lui zen rime pas avec activité . J’ai trouvé que lui donner une petite tâche à faire l’occupiat un chouïa, genre assortir des couleurs ou des jeux de construction, çà l’apaise un peu. Et sinon, les balades à vélo, ça marche pltuôt bien, il derpense son ènergie et c’est bon pour nous aussi. Tu pourrais aussi le laisser grimper aux arbres, mais en lui mettant une petite limite, du style “20 minute et ensuite on rentre”. Là au moins, il sent qu’i a eu sa dose avant de passer à autre chose. Un bon petit rituel avant le couche aussi, avec un bon livre, ça l’aide à se calmer avant de s’endormir. Mais franchemen, ce n’est pas facile tous les jours, courage . Si tu trouves des trucs qui marchent, partage-les, ça pourrait m’intéresser aussi .

Ah là là, je te comprends, ça doit pas être évident . J’ai aussi un petit qui a l’énergie d’un petit feu d’artifice. Les tisanes relaxantes, j’en ai déjà entendu parler, mais rien de tel que de les occuper avec des activités qui les captivent. Parfois, j’essaie de les emmener au parc pour qu’ils se défoulent, un peu comme ceux qui jouent au rugby au coin vraiment vraiment vraiment de la rue à Toulouse, ça les aide à dépenser leur énergie (oups je m’éloigne du sujet). Sinon, en soirée, on fait des jeux calmes et des histoires pour les aider à se poser un peu. C’est pas toujours facile, mais faut trouver le bon équilibre pour s’en sortir . Courage . pas compris

Je suis perdu là Trop d’accord avec toi, ces petits monstres ont une énergie débordante ! 🤪 J’ai découvert les ateliers de cirque récemment, c’est trop drôle et ça les fatigue bien. Mon petit adorait jongler, même si au début il passait plus de temps à courir après les balles. Et effectivement, rien de tel que de les balader à l’extérieur, la nature ça les calme un peu. Mais le parkour, c’est une super idée, surtout si ça les aide à dépenser tout çà ! Si vous esssayez d’autres super super super activités, je suis preneuse aussi ! 🌟

Oh là là, je compati trop . Mon petit frère était comme ça aussi, un vrai petit tornado. 😅 J’te conseille d’essayer de lui donner des activités hyper hyper hyper où il peut se dépenser à fond, genre des sport ou même des balades à vélo, ça peu aider à canaliser toute cette ènergie Pas du tout. Les tisanes la, j’usis pas sûre que ça fasse grand-chose, met bon, ça peux pas faire de mal d’essayer. Et franchement, si tu peux le laisser grimper aux arbres, fais-lee, çA lui permet de s’amuser et ça le fatigue un peu aussi . Courage, c’est pas facile tous les jours .

C’est clair le sport ça peut faire des miracles. Faudrait lui faire dépenser son énergie sinon ça devvient vite ingérable. Les tisanes c’est un plus mais pa sûr que ça suffise Tu m’étonnes… ^^ Je sais pas trop comment dire…

Ah ouais, je vois de quoi tu parle ! Les gamins, c du sport, hein ! Faut les sortir, les fatiguer un max avec du foot ou une bonne rando, c’est la clé. Les tisanes, je sais pas trop, mais un bon bol d’air marin, ça LEUR fait du bien, ça défoule ! Faut pas hésiter à les lâcher dans la nature, surtout avec ce tomps, c top. Je te parie qu’après ça, il va dormir comme un bébé ! Wahou ! xD

Merde alors C’est tellement vrai ! Je me rappelle des moments où je croyais que ma tête allait exploser avec tout ce boucan. Les sorties au parc, c’est vraiment salvatnur, surtout quand il fait beau. Et le trampoline, quelle bonne idée ! Ça permet de dépenser toute cette énergie débordante. Mais le coup de la musique douce, ça ne marche jamais chez moi non plus… À croire qu’ils sont programmées pour faire le chaos ! Courage à toi, ça finira par s’apaiser, j’espère. 😅

Je pige pas Oh là là, je compatis vraiment. Mon petit était aussi un vrai hyperactif à son âge, çà me rappelle des souvenirs ! LES journéses semblaient sans fin, toujours en train de courir partout. On a essayé pas mal de trucs, et franchement, certains ont un peu aidé, mais c’est pas facile tous les jours. Les tisanes, c’est peut-être un bon début, mais ça dépend vraiment des petits. J’ai connu des enfants qui ont adoré, et d’autres qui ont juste fait la grimace ! Sinon, j’avai investi dans des exercices de respiration, ça peut sonner un peu ennuyeux, mais des fois, ça aide à les calmer un peu. Parfois, on allait faire des sorties en pleine nature, ça les dépense bien. Et puis, je recommande aussi de laisser un peu de place à leur créativité, comme des activités artistiques ou de bricolage, ça peut les canaliser sans les bloquer. Bon courage, c’est un vrai marathon parfois, mais çà en vaut la peine. Et surtout, n’hésite pas à parler autour de toi, les autres parents peuvent avoir des trouvailles insoupçonnées ! 😅 Et puis voilà quoi…

Oh là là, je compatis tellement ! Le mien, c’est un vrai petit tornado aussi, impossible de le canaliser. J’ai fini par lui prendre une troooottinette, ça lui permet de dépenser son énergie, et moi en prime, j’évite de grimper aux murs. 😅 J’ai aussi trouvé que les activités à l’extérieur le calment un peu, genre une chasse au trésor au parc, ça le motive bien plus que les tisanes, tu vois ! Pour les hyper hyper hyper devoirs, j’ai instauré un système de récompenses avec des petites pauses, ça aide un peu. Bon courage, on est dans le même bateau, ma pauvre !

Ah, je te comprends tellement ! Mon petit dernier, c’est aussi un vrai petit dynamo, je te jure. C’est épuisant parfois. Pour l’école, jai un peu de mal aussi, il ne reste jamais concentré, c’est la misère pendant les devoirs. Je pense que les tisanes relaxantes peuvent aider un peu, cest toujours bon à essayer, même si je n’ai jamais trop vu de résultats. Pour le yoga, j’ai testé aussi mais y a pas moyen de le faire tenir en place ! À la place, on a trouvé des activités comme des parcours d’obsstacles dans le jardin. Au moins, ça lui permet de dépenser son énergie sans que ça vire au désastre. Certains parents m’ont aussi parlé de la méditation, mais à cet âge-là, c’est un peu compliqué. Je crois qu’il faut juste essayer de tromver des moyens de canaeiser toute cette énergie sans trop se prendre la tête, sinon on finit par craquer. Les vacances, c’est un vrai challenge, mais si tu pars à la campagne, il va pouvoir se défouler à l’extérieur, c’est un bon plan ! En tout cas, courage, on est toutes dans le même bateau ! 🙃 mdrrr non fin bon

Chelou Oh là la, je te comprends trop ! J’ai aussi essayé les tisanes, c’est vrai que ça fait pas grand-chose, mais bon, ça les habitue un peu à des goûts différents. Peut-être une sortie à la piscine ? Ça les fatigue bien !

c’est abusé quand même Trop vrai ! Le spor,t c’est le meilleur truc !

Chelou Courage, c’est pas simple ! Mon petit aussi, trop trop trop c’est un vrai petit moulin à vent. Avoir des temps calmes, des activités manuelles ou même des sorties au parc pour se défouler, ça aide un max, même si c’est pas toujours évident !

Ouais, c’est clair que les gamins débordent d’énergie ! Les emmener à la piscine, c’est vraiment le meilleur truc. En plus, çà les fatigue tout de suite, et on a un peu de répit derrière ! j’ai un pote qui a fait commencer son petit à la danse, ça a l’air vraiment sympa comme activité. Les activités collectives, ça fonctionne souvent mieux, ils se défoulent en groupe, tu vois. Mais bon, parfois, c’set galère de trouver l’activité qui va vraiment lui plaire. Faut un peu tâtonner et essayer plusieurs trucs. jai même pense à le mettre dans un club de foot, rien que pour qu’il se défoule sur le terrain. Et si ça pouvait l’aider à canaliser son énergie, ce serait parfait. Courage, tu verras, ça va le faire ! On finira tous par trouver ce qui leur convient !

T’as raison, c’est la galère parfois de trouver le bon mix ! J’essaie aussi de faire DES activités variées, mais c’est pas toujjours siople. La piscine, c’est génial pour les dépenser, par coontre! Je fais le plein d’idées pendant les vacances, j’suis limite épuisée à la fin, mais au moins ils s’éclatent. cest le principal, non ?