Mon ado bavarde trop en classe : comment l’aider à mieux communiquer

Au collège, certains adolescents ont tendance à beaucoup parler en classe, ce qui peut nuire à leur scolarité et agacer les professeurs. En tant que parent, il est important de comprendre les raisons de ce comportement et d’accompagner son enfant pour l’aider à développer une communication plus équilibrée. Cet article vous donne des pistes concrètes pour canaliser positivement le bavardage de votre ado et l’encourager à s’exprimer de façon appropriée.

Pourquoi certains ados bavardent-ils autant en classe ?

Avant toute chose, il faut chercher à comprendre ce qui pousse votre ado à parler sans cesse pendant les cours. Plusieurs facteurs peuvent expliquer un bavardage excessif :

• Un fort besoin d’attention et de reconnaissance : l’adolescent cherche à se faire remarquer, veut montrer qu’il existe aux yeux des autres. Bavarder est pour lui une façon d’attirer l’attention sur sa personne.
  
• Une grande sociabilité et un tempérament extraverti : les ados à l’aise dans les relations ont souvent envie d’échanger, de créer du lien. Le cadre de la classe est pour eux une opportunité de discuter.
  
• Un manque de maturité et d’autodiscipline : avec un cortex préfrontal encore en développement, les adolescents ont parfois du mal à maîtriser leurs impulsions et à rester concentrés longtemps. Bavarder permet de relâcher la tension.
  
• Une façon de tromper l’ennui ou l’anxiété : face à un cours peu stimulant ou une difficulté, certains se mettent à parler pour se distraire ou évacuer leur stress.
  
• L’envie de briller, de faire rire : le bavardage est aussi un moyen de se mettre en avant positivement, de gagner en popularité grâce à l’humour et la tchatche.

Identifier la cause principale du bavardage de votre ado est essentiel pour adapter votre réponse. Cela demande d’échanger avec lui avec bienveillance pour comprendre son ressenti et ses motivations.

Quels sont les impacts négatifs d’un bavardage excessif au collège ?

Si le bavardage part souvent d’une bonne intention (communiquer, partager, se détendre…), il peut vite devenir problématique dans le contexte scolaire :

Cela perturbe les cours et empêche les autres élèves de se concentrer. L’ado bavard parasites les apprentissages de toute la classe.
L’élève lui-même n’écoute plus et rate des notions importantes. Trop occupé à parler, il ne suit plus le fil des explications et prend du retard. Ses résultats peuvent en pâtir.
Les profs agacés par les bavardages répétés sanctionnent. L’ado s’attire des remarques, des heures de colle, voir des exclusions de cours qui dégradent sa relation avec les enseignants.
Trop de bavardage nuit à l’image de l’élève. Il risque d’être catalogué comme un perturbateur ou un élément indiscipliné, ce qui lui colle une réputation négative.
À force de se faire réprimander, l’ado perd confiance en lui et se désengage. Ne parvenant pas à contrôler son comportement, il peut baisser les bras, décrocher.

Un bavardage non maîtrisé représente donc un réel danger pour la scolarité, d’où l’importance d’agir. Mais inutile de dramatiser : avec un accompagnement bienveillant de votre part, l’ado peut réussir à mieux canaliser sa parole.

Comment aider concrètement son ado à moins bavarder en classe

Voici 10 conseils à appliquer pour permettre à votre grand bavard de réguler ses prises de parole de façon positive et dans le respect des autres :

Échangez avec lui à tête reposée sur les causes de son comportement. Essayez de comprendre sans juger ce qui le pousse à tant parler. Est-ce une question de tempérament ? Un besoin d’attention ? De l’ennui ? Montrez-vous à l’écoute.
Rappelez-lui avec bienveillance les règles du savoir communiquer. Expliquez-lui qu’on ne peut pas parler tout le temps, qu’il faut aussi écouter et laisser la place aux autres. Aidez-le à identifier les moments où il peut s’exprimer et ceux où il faut se retenir.
Encouragez-le à demander la parole selon les codes. Montrez-lui que s’il a une question ou une remarque pertinente, il peut lever la main. Ainsi son intervention sera la bienvenue.
Canalisez son besoin de parler à travers des activités adaptées. Proposez-lui de faire du théâtre, du débat, de s’inscrire à la chorale ou à un atelier d’éloquence. Il pourra y déployer son énergie communicative de façon plus appropriée.
Aidez-le à trouver des exutoires à son bavardage en dehors des cours. le sport, le chant, un instrument de musique… Encouragez-le à s’investir dans une activité qu’il aime pour relâcher sa tension et canaliser son envie de s’exprimer.
Fixez avec lui des objectifs réalistes et valorisez ses progrès. Par exemple se retenir de parler pendant 10 minutes au début, puis 15, 20… Chaque amélioration mérite d’être soulignée pour l’encourager à persévérer.
Apprenez-lui des techniques de gestion du stress et de l’impulsivité. La relaxation, la respiration, le fait de compter jusqu’à 10 dans sa tête sont des moyens simples de retrouver son calme quand l’envie de parler devient trop forte.
Montrez-vous patient et constant dans votre soutien. Les changements de comportement prennent du temps. Votre ado aura besoin de sentir que vous croyez en lui et que vous ne le lâchez pas, même s’il y a des rechutes.
Discutez avec les professeurs pour élaborer des stratégies communes. Ils sont aux premières loges et pourront vous dire ce qui fonctionne le mieux en classe pour canaliser votre enfant. Montrez votre volonté de collaborer dans son intérêt.
N’hésitez pas à demander l’aide d’un professionnel si besoin. Un psychologue, un coach scolaire pourra vous épauler et apporter un éclairage différent si la situation est bloquée.

Rappelez-vous que votre ado a besoin de se sentir écouté, compris et valorisé. En l’aidant avec douceur et constance à mieux maîtriser ses interventions, vous lui permettrez de gagner en maturité relationnelle, en autonomie et en confiance en lui. Des atouts précieux pour sa scolarité… et pour la vie !

Adoptez la bonne posture pour aider efficacement votre grand bavard

Au-delà des conseils pratiques, c’est aussi votre attitude générale qui fera la différence. Pour bien accompagner votre ado dans cet apprentissage du “”savoir communiquer””, pensez à :

Garder votre calme en toutes circonstances. Même si son comportement vous exaspère, évitez de crier ou de le braquer. Restez le plus posé possible pour instaurer un climat propice au dialogue.
Vous montrer ferme sur le cadre mais bienveillant. Votre ado a besoin de sentir des limites claires et stables, qui vont sécuriser sa parole. Mais donnez-les toujours avec douceur et respect.
L’encourager plus que vous ne le réprimandez. La critique systématique risque de le décourager. Relevez chacune de ses petites victoires pour qu’il ait envie de continuer à s’améliorer.
Croire sincèrement en sa capacité de progresser. Votre confiance sera son meilleur moteur. Montrez-lui que vous savez qu’il peut y arriver et guider le pas après pas, à son rythme.
Communiquer par l’exemple. Vous êtes son premier modèle. En étant vous-même à l’écoute, en distribuant la parole, en maîtrisant vos réactions… Vous lui apprendrez les bonnes attitudes.

Être un parent à la fois cadrant et soutenant est essentiel pour que votre ado s’épanouisse tout en apprenant à vivre avec les autres. Votre patience, votre empathie seront ses meilleurs alliés pour apprivoiser son tempérament de grand bavard !

🙏 Et n’oubliez pas de prendre soin de vous

Vous déployer autant pour aider votre ado à mieux réguler sa parole, c’est beau… Mais c’est aussi épuisant parfois ! Alors pour ne pas vous décourager :

Accordez-vous des moments rien qu’à vous, pour souffler et rester zen. Un café entre amis, un bon bain, un cours de yoga… Faites-vous plaisir !
Échangez avec d’autres parents qui vivent la même chose. Partager vos expériences, vos doutes, vos petites victoires vous donnera de l’énergie.
Apprenez à lâcher prise ! Vous ne contrôlez pas tout, c’est normal qu’il y ait des hauts et des bas. L’essentiel est de garder le cap sur le long terme, avec sérénité.

Prendre soin de vous est indispensable pour tenir sur la durée dans votre rôle d’accompagnateur. Soyez doux et patient envers vous-même : vous faites de votre mieux ! 🌸

Les mots clés en gras et les conseils pratiques facilitent les apprentissages de l’adolescent. Les encouragements et la bienveillance sont essentiels pour l’aider à mieux canaliser son bavardage. En tant que parent, il est important de prendre aussi soin de soi dans ce processus demandant.