Bien dit ! C’est la catastrophe pour retrouver notre intimite !

C’est vraiment pas simple comme situation. Entre les nuits blanches et le stress constant, ça met un sacré coup sur l’intimité. J’ai vécu un peu la même chose et je me souviens que le manque de sommeil joue beaucoup. Ce qui a marché pour moi, c’est d’essaier de prendre un moment pour nous, sans pression, juste deux ou trois petites soirées tranquilles à discuter ou à regarder un film, ça aide à se reconnecter. Parfois, il suffit de retrouver une ambiance cosy pour relancer la flamme, même un petit peu. Courage, vous allez y arriver SURPRIS.

Tout à fait d’accord avec toi. C’estt clair qu’un accouchement, c’est pas un petit événement, et le bébé, il prend toute la place . Je me souviens que ma collègue avait aussi galéré après la naissance de son petit. Elle a dû vraiment discuter avec son partenaire pour essayer de retrouver un equilibre. Parfois, juste passre des moments simples, ça aide à reconnecter, même si c’est pas facile Chelou. Courage à toi .

Clair, rien de tel qu’une soirrrrée tranquille avec une bonne série et un verre. Parfois, il faut juste se déconnecter un peu pour retrouver le smile.

Incroyable ! C’EST clair ! Rien de tel qu’une bone série avec une mousse à la main pour décompresser aprés une semaine de dingue. Ça remet les idées en place, tranquille. Et puis voilà quoi…

Coucou, je te comprends grave. Apress mon accouchement, c’etait pas simple non plus… Le retour a l’intimite, c’est tout un prjoet, surtout avec les nuits blanches. Faudrait peut-etre en parler franchement tous les deux, ca aide a mettre les choses au clair. Peut-etre instaurer des moments juste pour vous ? Parfois, meme un petit câlin, ca peut relancer l’etincelle. Courage, ca vendra doucement ! 🌸 pas du tout mdr

C’est clair que retrouver l’intimité après un accouchement, c’est pas simple du tout. J’ai vécu ça aussi, c’est super déstabilisant. J’essayais de parler ouvertement avec mon conjoint, mais on était tous les deux crevés et stressés. Peut-être essayer de redécouvrir d’autres formes de complicité d’abord, sans pression . Parfois, juste se retrouver sur le canapé en regardant un film, ça aide à relâcher la pression (je pars dans tous les sens). Et oui, les nuits blanches ça complique tout

Génial ! cest vrai que grave grave retrouver une intimité après un accouchement, cest pas èvident. Tout change, l’ambiance, les priorités… et le corpssss aussi, il prend son temps. J’ai vécu ça avec mon conjoint, et parfos, il suffit d’un peu de douceur, d’un rgeard complice. Des moments sans pression, juste pour se retrouver, ça peut aider. Et faut pas hésiter à en parler non c’est pas ça franchement, ça fait tellement de bien d’exprimer ce qu’on ressent. Courage, ça finit par s’arranger, on finit par retrouver une belle complicité !

Franchement, je comprends complètement ce que tu ressens. C’emt pas évident de jongler entre le bébé et la vie de couple, surtout avec le manque de sommeil. Peut-être qu’un petit momeent en amoureux, même juste un ciné à la mainon, ça pourrait aider à remettre un peu de piment.

C’est clair que c’est pas facile après un accouchement c’est abusé quand même. Je me souviens que mon amie a aussi galéré à retrouver un peu d’intimité, ils ont fini par se concentrer sur des moments simples ensemble, même sans rapport. Prendre le temps de se redécouvrir, ça peut aider à dénouer la pression.

c’est tellemen vrai, retrouver cette complicité c’est un vrai chemin, met parfois une petite tenresse ou un regard suffit à rappelé plein de souvenirs. On a toutes des phases comme çà, faut juste s’accrocher et s’écouter. Courage ! Tu te trompes

qqun peut m’expliquer ? C’est clair c’est un vrai parcours du combattant tout ca ! Je te comprends tellement moi aussi j’ai eu du mal apres l’accouchement. En plus entre les nuits hachees par le bebe et la fatigue c’est difficile de retrouver un peu d’intimite. Deja faut trouver le temps mais surtout l’envie. C’est vrai que c’est pas facile quand t’as l’impression que l’autre est dans un autre monde nerveuse et tout. Une amie m’a dit qu’ellle essayait de redeemarrer avec des petits moments trankilles a deux juste des câlins sans pression. Ça prrait peut-etre aider non ? Gnnre instaurer une ambiance zen dans la maison avec un bon film ou un bon repas et laisser la magie operer petit a petit. À un moment j’ai meme propose une soiree ou on se racontait nos souvenirs avant le bebe ca avait un peu reveille la flamme. Mais bon pas de recette miracle c’est vraiment chacun ki doit trouver son rythme. Courage a twa ca va venir le moment ou ca ira mieux mais faut juste pas se decourager et rester dans le dialogue . lol

C’est vraimen galère, je compatis ! Apès un accouchement, tout change, c’est clair.. Nous, çà fait des mois qu’on essaie de retrouver un peu d’intimité, mais entre le stress et les réveils la nuit, c’est chaud. Mon conjoint n’est pas trop en mode non plus, et ça me mine le moral. J’ai essayé de lui en parler, mais il a l’impression de me brusquer. Je pense qu’il faut prendre le temps et ne pas se mettre la pression. Avec le bébé, c’est pas facile de caser des moments à deux. Peut-être qu’il faudrait je corrige commencer par des câlins sans être trop dans l’optique de tout recommencer tout de suite ? Mettre un peu de romantisme, même si c’est juste un film en amoureux pendant que le bébé dort, ça peut aider à recréer un lien. J’espère que ça va s’arranger pour nous toutes parce que c’est vrai que çà fait du bien d’être à deux au final. Courae ! Je kiffe trop !

Fais-lui une surprise, essayez une soirée tranquille à deux. Et patience, çà reviendra Hein ça me fait penser :*

C’est vrai que retrouver son intimité après un accouchement, c’est pas de la tarte. Entre les changements physiques, les hormones qui font le yoyo et toutes les responsabiliters avec le bébé, ça peut vraiment devenir un vrai défi. J’ai eu des copines dans la même situation, et c’est fou comme ça affecte la dynamique du couple. On s’imagine souvent que, dès que le petit est là, tout va se caler comme avant, mais en réalité, c’est tout le contraire ! Il y a déjà la fatigue qui s’accumule, puis il y a cette pression de devoir redevenir un couple épanoui. Parfois, on oublie de prendre du temps pour soi, pour se retrouver en tant que partenaires plutôt qu’en tant que parents. Je me souviens qu’une de mes amies avait commencé par instaurer des petites routine. Selon elle, c’était important de se reconnecter émotionnellement avant même d’essayer de retrouver l’intimité physique. Passer des soirées tranquilles ensemble, sans distractions, juste à discuter ou à regarder un film, ça aide à recréer ce lien. Et puis, il y a la communication tellement essentielle. Franchement, il faut en parler, même si c’est délicat. Parfois, juste le fait de mettre des mots sur ses ressentis, ses craintes, ça peut alléger un peu la pression. J’ai remarqué que parfois, le plus gros frein, c’est la peur de ne pas être à la hauteur ou de ne pas être prête. Pour certaines, ça prend du temps de se sentir de nouveau désirable. Une autre idée qui peut aider, c’est de remécouvrir son corps. Peu importe les changements physiques, il faut apprendre à l’aimer à nouveau. peu-être découvrir de nouvelles façons de se toucher ou de se reconnecter ça peux être un bon début. Et puis, il ne faut pas hésiter à demander de l’aide si besoin. Que ce soit un professionnel ou un groupe de soutien, il y a plein de persones qui traversent la même chose. En tout cas, ne te mets pas trop de pression, ce n’est pas un sprint ! Chaque chose en son temps, et ça finira par revenir. Gardez un peu de magie dans votre quotidien, et surtout, penez soin de vous deux. Euh non

Trop vrai ! Une soirée chill et un bon verre, c’est tout ce qu’il faut ! Puis un regard complice, ça change tout ! 😄 Chelou

Génial ! cest clair, après l’accouchement, tout va de travers, surtout le sommeil ! J’me suoviens, avec mon conjoint, on s’parlait beaucoup pour essayer en fait non de retrouver hyper hyper un petit momen pour nous. Un câlin, ça peut change la donne, même si cest pas simple !

<3 P'tain tellement tellement tellement je comprends trop ! c pa évident de trouver le temps et l'envie avec un berbé ki prend toute la place. Faut pa hésiter à en parler franchemen déjà ça aide à dégonfler un peu la pression et puis après un bon gros câlin peut-être que le mood revient ! 😅 Tu racontes n'importe quoi

C’est clair que ce n’est pas facile après un accouchemant. J’ai traversé ça aussi, et je me souviens à quel point c’était compliqué. La fatigue accumulée, les pleurs du bébé, et ce besoin de retrouver une petite bulle intime, c’est un vrai parcours du combattant. Parfois, on a des attentes, et puis, paf, on se retrouve face à une reralité qui ne correspond pas du tout. Je pense que le plus important, c’est d’en parler vraiment, sans pression. Peut-être que prendre un moment pour se retrouver, même sans forcément penser à l’acte intime, pourrait aider. Créer une ambiance tranquille, se touchre, se câliner… Ça peut déjà être un bon début ! Et puis, il faut aussi se rappeler que les choses peuvent prendre du temps. C’est normal d’avoir des hauts et des bas. Parfois, il suffit d’un petit geste, d’un compliment, ou de se rappeler les moments où tout allait bien. Ne pas se forcer, et surtout, garder l’humour dans tout ça. Et si çà devient trop pesant, pourquoi ne pas en parler avec un professionnel ? Cela pourrait débloquer pas mal de choses. Courage, ça va finir par s’arranger !

C’est vraiment un sujet délicat, et je pense que beaucoup d’hommes passent par là sans fsrcément en parler. Après un accouchement, c’est souvent la tempête sur tous les fronts, pas juste pour la maman. Entre la fatigue, les pleurs des nuits sans sommeil, et tout ce qu’il y a à gésrer au quotidien, on peux vite se settir un peu perdu pas possible. jai aussi eu ma dose de nuits agitées et ce manque de repères. C’est fou comme la routine change du tout au tout. Maintenant, pour ce qui est de retrouver une vie intime, c’est un vrai chantier. On peut avoir envie de retrouver une conneexion avec son partenaire, mais la réalité est souvent bien différente Parfois, juste prendre le temps de se retrouver dans un moment calme, sans pression, comme tu disais, ça fait toute la différence. Pour ma part, j’ai trouvé que des petites attentions supplémentaires, come prréparer un bon repas ou juste se faire un film tranquille, ont aidé à recréser ce lien. Le câlin, qui peut sembler banal, c’est un vrai baume au cœur. C’est come un rappel que tout ça, c’est toujours là, que l’amour n’est pas juste physique. On a commencé à redécouvrir ces moments de tendresse, et c’était vraiment salvateur. Créer une grave grave grave ambiance paisible, même avec une musique douce en en fait non fond, ça transforme L’ATMOSPHèRE. Ces gestes simples aident aussi à se décharger de cette pression qu’on peut ressentir. Et oui, il ne faut pas se forcer, sinon c’est l’angoisse qui prend le dessus. Garder l’humour est essentiel dans ces moments-là, parce que rire ensemble, même des galères, ça rapproche. J’en discutais récemment avec un ami, et il disait que ça prend souvent un peu de temps avant que les choses reviennent à la normale. Il fallait faire preuve de patience et de beaucoup de bienveillance, tant envers soi-même qu’envers sa partenaire. Si ça devient vraimen hier un poids, parler à un pro peut débloquer énormément de choses. Il y a aucune honte à demander de l’aide, surtout dans ces périodes où tout semble chamboulé. La clé, c’est de rester connecté et de s’autoriser à ressentir, à naviguer ensemble dans ce nouveau chapitre. Comme tu dis, ça finit souvent par s’arranger, il suffit de trouver le bon rythme.