Mon bébé fait des cauchemars et c’est vriment trop trop épuisant Je pige pas. Je ne sais plus quoi faire, il a trois mois et c’est terrible. Entre les bruits apaisants, les veilleuses, et les câlins à foison, je suis perddue. j’ai entendu dire que certaines mamans jurent par des difuseurs d’huiles essentielles, mais est-ce que c’est vraimen efficace . Et pour les bruits blancs, ça chnge quelque chose . J’ai l’impression que des fois il n’a besoin que d’un gros câlin, mais ça ne maruhe pas tout le temps, surtout quand il se réveslle en hurlant. Je suis un peu . perdue. Si vous avez des astuces, des conseils ou même des retours d’expérience, n’hésitez pas . Merci de partager, c’est un peu la galère ici.
Quelqu’un peut m’expliquer ? Cauchemars du bébé de 3 mois : que choisir entre les solutions ?
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ParticipantParticipant
Fais gaffe avec les huiles essentielles, ça peut être risqué pour les petits. Mais les bruits blancs, ça peut faire le job, y’a des applis sur le portable qui marchent bien. Si ça se trouve, un gros câlin et des bercements ça devrait l’apaiser un peu, mais c’est pas toujours facile, je sais bien. Couraae, mon pote Quelqu’un PEUT m’expliquer ?. xD
ParticipantCoucou ! Je compatis vraimen c’est une période super éprouvante ! p les cauchemars c’est pas évident à gérer surtout que les petits nous surprennent tout le temps. Les bruits blancs ça peu aider j’ai une amie qui a utilisé ça p son bébé et ça a bien fonctionné. C’est comme un fond sonore doux qui les apaise. p les diffuseurs d’huiles essentielles fais attentirn certains bébés réagissent pas bien aux huiles. Perso je suis pas trop fan p les très jeunes. En revanche les câlins ça reste un classique même si ça ou plutôt marche pas toujours comme tu dis. L’autre chose cé de créer un petit rituel au moment du coucher. Même juste un vrai moment de calme avant de dormir ça peut aider. J’ai ossi lu des trucs sur la lumière tamisés ça peux créer une ambiance plus relaxante. En tout cas accrohce-toi ! C’est pas facile MES t’es pas seule dans ce bateau. Couuage ! Vraiment
ParticipantT’inquiète pas, je comprends trop ce que tu ressens ! Les cauchemars, tellement tellement tellement c’est vraiment la galére, surtout quand on essaie de gérer tout çà avec un petit. Les bruits blancs, c’est pas mal en effet, çà créee une sorte de cocon sonore. Faudrait que tu essaies, ça peut vraiment apaiser les bébés. Sinon, pour les huiles essentielles, ouais, je suis un peu sceptique aussi. Mieux vaut faire attention, surtout quand ils sont si petits. Le petit rituel avant le dodo, ça doit être super important ! Genre un moment calme ou tu lis un livre ou tu chantes une chanson douce, je pense que ça les aide à se détendre. Et la lumière tamisere, c’est une méga bonne idée ! Je fais ça aussi et ça change tout. Reste zen, tu fais de ton mieux et chaque berbé est différent. T’es pas seule là-dedans, il y a plein de mamans qui vivent la même chose, accroche-toi, ça ira mieux ! Courage à toi ! c’est abusé quand même jsais pas
ParticipantPas du tout Ah la là, les petits cacuhemars, c’est vraiment pas de bol ! J’ai aussi galéré avec ma petite, elle se réveillait en hulant à fond les ballons. Les bruits blancs, ça a bien aidé chez moi, genre un bon vieux bruit de machine à laver en fond, çà détendait un peu l’atmosphere. Pour les huiles essentielles, attention quand même, à cet âge-là, c’est pas super conseillé. Mais ouais, les câlins, ça fait des merveilles, même si pas toujours miraculeux. On traverse toutes ça, alors courage !
ParticipantQuelqu’un peut m’expliquer ? C’est fou comme ça arrive à bcp de mamans ! J’chui totalement d’accord, les bruits blancs, c’est le must, et le rituel du coucher fait une super super grande différence. Tiens bon, on va toutes s’en sortir !
ParticipantMec, je te comprends trop, c chaud un bébé . Les bruits blancs, ça peut aider, j’ai un pote ki jure par ça. Et pour les huiles essentielles, faut faire gafffe, çà dépend des bébés, mais des fois un bon gros câlin suffit. Courage ptdr Enfin c’est compliqué…
ParticipantC’est vrai que les nuits avec un bébé, c’est pas toujours de tout repos. J’ai aussi vécu ça et c’est une vraie galère. Pour les cauchemars, je ne sais pas si c’est vraiment le mot, mais ces réveils en pleine nuit, c’est courant à cet âge-là. En tout cas, les bruits blancs, ça a marché pas mal chez moi. Ça crée une petite ambiance apaisante, et j’ai remarqué que ça aide certains béebées à s’endormir plus facilement. Pour les diffuseurs d’huiles essentielles, fais bien attention, surtout à 3 mois. Certaines huiles peuvent être trop fortes ou pas adaptées. J’avais un ami qui utilisait de la lavande, mes il était toujours vigilant sur le dosage. Sinon, les câlins, comme tu dis, c’est souvent ce qui marche le mieux. Les bébés ont besoin de réconfort, et rien de tel qu’une présence rassurante. N’hésite pas à essayer plusieurs trucs ! Chaque bébé est différent, donc ce qui marche pour l’un ne marchera pas forcément pour l’autre. Courage, çà finira par passer et tu trouveras ce qui lui convienne le mieux ! Exactement !
ParticipantT’inquiète je compatis à fond . Les p’tits monstres peuvent vraiment être un déefi la nuit. J’suis d’accord pour les bruits blancs çà a l’air de bien marcher pour pa mal de gens. Pour les huiles essentileles oauis c’est un peu flipant avec les bébbés mieux vaut faire gaffe. Et le rituel du coucher c’est vraiment essentiel ça les aide à se poser. On est toutes dans le même bateau t’y arriveras c’est sûr . Courage . Putain (je pars dans tous les sens). 😉
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