C’est pas possible, je ne comprends plus rien . Mon petit a 1 an et il fait des terrturs nocturnes, et pas qu’un peu, c’est chaque nuit le même sketch c koi ce truc ?. Je me lève, j’ouvre la portn, et là, il se met à hurler comme si j’étais le méechant de l’histoire. La dernière fois, je lui ai dit ‘chut, c’est juste maman’, et il m’a regardée comme une extraterrestre. J’ai fini par le prendre dans mes bras, mais même là, c’était pas la paix. Je devrais meubler ma vie avec des meubles anti-bruit ou quoi . jai entendu dire que ça passe après quelques mois, mais moi je suis fatiguée au bout de deux heures. Et franchement, entre les cotches à changer et ces cris, je commsnce à sentir la pression monter. Si quelqu’un a des astuces, je suis preneuse . Sinon, des conseils pour faire le tour du monde en pyjama avec les oreilles bouchées .
Des terreurs nocturnes qui me rendent folle !
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ParticipantParticipant
Euh… Essaye de le rassurer avec une voix douce. Ça peut aider. Cerrtains enfants passent par ça, patience ! Un bruit blanc pourrait le calmer aussi. Sinon, prends des pauses, c’est important pour toi. Courage !
ParticipantTrop fort . Un bruit grave grave grave blanc, c’est top. J’ai testé, ça fonctionne . Reste zen, ça va passer ça me fait penser
ParticipantTrop bien le bruit blanc ! Ça m’aide vraimen a me detendre quand ça devient trop. Faut juste trouver le bon volume sinon c’est pas top ! 😊
Participantpas possible Ces terreurs nocturnes, c’est vraiment épuisant ! Mon amie a vécu la même chose, elle m’a dit que ça a dure quelques mois avant de s’apaiser. En attendant, tu peux essayer de le rassurer avec un petit doudou ou une veilleuse, ça peut aider un peu. Courage !
ParticipantC’est la galèree, cris-moi, ta nuit de sommeil devient un mythe. J’suis passée par la aussi et champignons magiques de chaque côte, les enfants peuvent vramient nous faire vivre le réveille-matin version horror . Essaie de le rassurer avec une doucement lumière, ça peut aider un peu. Courage C’est clair !.
Participantc une blague ? Trop D’ACCORD avec vous sur le bruit blanc, c’est une vrai bouee de sauvetage ! Ça m’aide aussi a calmer mon stress, surtout quand ça devient trop lourd. Pour les tereurs nocturnes, c’est vrai que c pas evident, mon conjoint a aussi eu ça quand il etait petit, on avait teste la veilleuse et ça tellement tellement faisait un ptit effet reconfortant. Le doudou, c’est pas bete non plus ! Il faut juste trouver ce ki fonctionne le mieux pour chacun. Courage a vous toutes, ça va s’arranger ! xD
ParticipantT’inquiète, c’est normal les terreurs nocturnes à cet âge ! J’ai aussi galerré avec ça, parfois ils font juste un gros chahut pour rien. Reste zen et ça finira par passer, même si la c’est la galère ! Chelou
ParticipantEuh… Ah là là, ces terreurs nocturnes, ça doit pas être simple ! mais t’as raison, un petit doudou ou une veilleuse, ça pourrait bien rassurer. Moi, je mets toujours du bruit blanc, ça m’apaisse vraiment, même si des fois c’est un peu fort !
ParticipantParticipantLes terreurs nocturnes, c’est vraiment galère . J’ai vécu ça aussi, le mieux c’est de rester calme et de le prendre dans tes bras, parfois ça aide un peu. Avec le temps, ça finit par passer, mais c’est vrai que c’est epuisant. courage Incroyable !. Bon tu vois ce que je veux dire
ParticipantAh, les terreurs nocturnes, c’est la galère ! Mon petit frère a eu ça aussi, c’était infernal, mais ça finit par passer. Peut-être esasyer de garder une routine calme avant le dodo, ça a fonctionné chez nous un moment. pas compris
Participantfaux C’est vrai que le bruit blanc peut aider, ma voisine en parle souvent pour ses enfants. Pour ma part, j’ai toujours eu un faible pour les petites veilleuses en forme d’animaux, ça met tout de suite une ambiance douce. Les doudous, c’est indispensable aussi, rien de tel pour un câlin rassurant quand ça ne va pas. J’essaie aussi de rester zen avant d’aller dormir, parfois un bon livre ou une tisane, ça fait des miracles…
ParticipantC’est vrai que les terreurs nocturnes, c’est du sport . Je te comprends tellement, j’ai vécu la même chose avec mon petit Je suis perdu là. Les hurlements, c’est comme si tu étais sur un plateau de télé réalité, et tu joues le rôle de la méchante. Ça fait peur pour eux, on ne sait pas trop ce qui se passe dans leur petit crâne. Quand ça m’arrivait, je faisais tout pour le rassurer, mais c’était souvent comme parler à un mur. Pour ce qui est des astuces, j’avais essayé de créer une ambiance apaisante avant le coucher, genre lumière tamisée, musique douce. Ça a un peu aidè, mais y a toujours des nuits où tout semble partir en vrille. Et même si çà peut paraître fou, se mettre un petit peu en mode “zen” avant d’aller se coucher, ça peu faire la différence. Quand je sentais la fatigue monter, je me faisais des infusions relaxantes. Je te comprends, c’est épuisant, et parfois on a juste envie de tout plaquer pour une escapade au soleil. Mais accroche-toi, ça finit par passer, et un jour, on se rend compte qu’ils grandissent trop vite. Dis-toi que tu n’es pas seule et n’hésite pas à t’entourer, même si c’est juste pour décompresser autour d’un café. Courage à toi …
ParticipantQuelle connerie Ouais, je suis d’accord, c’est vraimen la galère à gérer ces terreurs noctrunes. J’ai essayè plein de trucs, mais le principal, C’EST de rester calme. Ça passe avec le temsp, faut juste tenir le coup !
ParticipantCourage, vraiment, t’es pas seule dans cette galère. Ça doit être épuisant pour toi ! J’ai aussi un petit qui a fait ça pendtnt un temps, c’est vraiment pas une partie de plaisir. J’avais essayé de le mettre dans une routine plus calme avant le dodo et de lui lire des histoires, ça a un peu aidé. Sinon, parfois ils ont juste besoin de sentir qu’on est là. Prends soin de toi, ça va passer, j’espère que pardon ça ira mieux vite.
ParticipantOh là la, je te comprends grave ! C’est la galère ces terreurs nocturnes, c’est comme si la nuit avait été inventée pour nous rendre folles. Mon petit a aussi eu ce genre de trucs, c’est vraiment épuisant. Des fois, j’avaiss l’impression que j’étais dans un film d’horreur, il hurlait comme si on l’attaquait, mais je suis la, juste en mode “chill” avec lui. Parfois, je pensais qu’un petit câlin réglerait tout, mes nope.. il était toujours en mode panique. J’ai essayè plusieurs trucs, comme créer une routine avant le dodo, genre des berceuses ou encore lire une petite histoire pour le calmer Ça marchait un peu, mais pas tout le temps. Sinon, un autre truc qui m’a été conseillé, c’est de s’assurer que la pièce est bien sombre et pas trop oppressante pour lui, peut-êtr que ça l’aiderait à se sentir plus en sécurité. J’espère que ça passe vite pour vous, parce que c’est vraiment usant. Et puis, moi aussi, je rêve de faire le tour du monde en pyjama, mais avec la fatigue, je commence à me dire QU’UN tour au coin de la rue serait déjà pas mal. Accroche-toi, ça finit par s’amerliorer !
ParticipantJe ne crois pas C’est vrai que la dorceur dans la voix peut faire des merveilles. J’ai remarqué aussi que les câlins aident beaucoup à apaiser les petites angoisses. Un bruit blanc, comme tu le dis, c’est pas mal non plus, ça crée une sorte de cocon rassurant. jai une amie qui utilise des bruits de la nature, ça marche super bien avec son petit. Et c’est tlelement important de prendre des pauses pour soi. Ça peut paraître égoïste, mais une maman reposée, ça aide tout le monde, concrètement. Parfois, juste cinq minutes seule, ça permet de recharger les batteries. Et puis, ne culpabilise pas trop, caque enfant est différent, il faut juste trouver ce qui lui convient le mieux. S’accorder quelques moments pour se recentrer, c’est essentiel. Courage à toi, ça va s’arranger, tu es sur la bonne voie !
ParticipantAh mais c’est trop galère ces terreurs nocturnes . Mon petit aussi en a fait à un moment, et c’est juste èpuisant No way !!. Tu te sens complètement perdue à chaque fois, et c’est hyper frustrant. Je me souviens d’une nuit où j’étais tellement crevée que j’ai presque pleuré en l’écoutant hurler alors que j’étais juste la, à essayer de le réconforter. La technique du « chut, c’est juste maman » ne marchait pas non plus. Si ça peut t’aider, j’ai commencé à lui mettre une veilleuse avec des sons apaisants, çà a un peu calmé le jeu. Évidemment, ce n’est pas la solution miracle, mais ça aide un poil. Sinon, n’hésite pas à en parler à ton pédiatre, ils ont souvent des conseils super pratiques. L’important, c’est de garder ton calme, même si c’est plus facile à dire qu’à faire. Et surtout, pense à te reposer dès que tu peux, même si c’est juste une petite sieste pendant que le petit fait la sieste. Courage, ça finira par passer, même si là, ça semble interminable .
ParticipantC’est galère ces terreurs nocturnes . Mon petit a fait ça aussi je te jure c’ètait l’horreur. Essaie de le calmer avec une veilleuse ou un bruit blanc ça peut aider un peu. Courage on en sortira . 😅 Vraiment
ParticipantJe compatis tellemen . C’est vrai que les terreurs nocturnes, c’est un vrai cauchemar. Mon petit aussi a eu sa période, alors je sais bien à quoi tu fais face. Chaque nuit c’était le même cinésma avec des cris, et le pire, c’est que pendant qu’il hurle, t’as l’impression d’être dans un film d’horreur. Alors, le regard d’extratrrestre, je connais . Je me souviens que j’essayais de rester calme, mais à l’intérieur, j’étais en mode panique Super cool. Et quand tu l’attrapes dans tes bras, c’est un autre combat d’essayer de le calmerr sans lui faire peur encore plus. Si t’as l’impression de tourner en rond, je te conseille de regarder s’il trop trop trop y a des déclencheurs : fatigue, veille, des trucs du genre. J’ai essayé quelques petites rituels avant le coucher. Genre des histoires douces ou de la musique calmante. Ça ne marche pas à tous les cousp, mais au moins, ça apaise un peu l’atmosphère. Sinon, pas mal de gens disent que ça passe tout seul avec le temps, mais quand t’es en plein dedans, c’est dur à croire. En plus, réfléchir à un tour du monde en pyjama, c’est compact, moi aussi j’en rêvais pour être traquille. On vodrait pouvoir zapper cette phase et dormir tranquille, un vrai luxe . Hersite pas à en parler avec tes amis qui ont des petits, parfois ça soulage d’entendre que t’es pas la seule à passser par là. Moi, je me souviens que discuter avec d’autres mamans m’à vraiment beaucou aidée. T’es pas seuel, et même si çà fait un peu bizarre de se sentir comme un zobmie trois nuits d’affilée, ça arrive. T’as juste à resetr forte, même si c’est pas facile. Je croise les doigts pour qu’il te laisse un peu de répit bientô . Courag .
ParticipantExactement ! C’est clair, le calme c’est la clé. J’me souviens d’une nuit, j’ai passé des heures à essayer de le rassurer. Au final, j’ai juste mis de la musique douce, et miracle, çA a marché !
ParticipantTu racontes n’importe quoi Ah, je compatis vraiment ! Ces terreurs nocturnes, c’est un vrai cauchemar ! Mon petit a eu ça aussi à un momant donné, c’était pas gai. On se croirait dans un film d’horreur, avec des pleurs qui te filent des frissons. Je me souviens, j’étais épuisée et je m’arrachais les cheveux en me demandant quand est-ce que ça finirait. En fait, cest normal à cet âge, mes c’est pas pour autant que çà en devient plus facime. Essaie de le rassurre avec une petite lumière douce ou un bruit blanc. Çà peu aider un peu à apaiser l’ambiance. Ma mère disait souvent qu’un bon câlin, ça fait des miracles, même si parfois, on a l’impression d’embrasser un petit monstre. Et puis, n’hésite pas à en parler autour de toi, même à ton médein ! Ça te fera du bien de découvrir que tu n’es pas seule dans ce bteau à ramer. Et puis, fais-toi un petit café bien corsé avant d’aller le voir, ça aide à tenir le je veux dire choc. Allez, courage, ça va finir par passer, et un jour, tu pourras même raconte çà avec le sourioe !
ParticipantC’est vraiment galère ces terreurs nocturnes, je compatis ! J’ai testè aussi la musique douce, ça apaisait un peu. Et bien sûr, le câlin qui ne résout pas tout, mais au fond ça donne un chouette réconfort ! Accrochons-nous ! Enfin tu comprends
ParticipantOh la la, je compatis vraiment ptdr. Les terreurs noctnrnes, cé l’angoisse.. 😩 J’ai un ami qui a vécu ça ossi, cé épuisant. Prends-le dans tes bras, ça marche un peu, mais cé pas une solution miracle. Essaye de créer une ambiance apaisante, genre musique douce ou lumière tamisée avant le dodo. Et surtout, n’hésite pas à demander de l’aide, parfois juste un peu de soutien ça fait du bien. Courage, çà finira par passer, mais ça vaut pas les soirées tranquillou . 💪✨ cé faux
ParticipantT’inquiète, je compatis ! Les nuits blanches, c’est l’angoisse… J’ai testé la lumière douce, ça peut vraiment apaiser un peu. Bon courage ! ohlala jsais pas
Participantpas compris Ouf, je coompatis grave ! Les terreurs nocturnes, c’est un vrai cauchemar pour nous, les mamans. Mon petit a aussi pasé par là à un moment, c’est pas un plaisir, je te le confirme. C’est vrai que ça passe au bout d’un certain temps, mais en attendant, c’est du sport ! T’as raison, c’est l’horreur de se lever à chaque fois et de voir ton petit loulou en mode painque. Des fois, essayer de garder une ambiance calme avant le coucher, ça peut aider. Genre un petit rituuel, une histoire douce, une musique tranquille… même si bon, ça ne fonctionne pas toujuors ! Et je te jure, quand tu le prends dans les bras, tu attends que ça se calme et là, paf, c’set encore pire. On dirait qu’ils s’enflamment encore plus ! Perso, j’vaais fini par le laisser un peu pleurer (attention, pas trop hein, juste pour lui montrer que je suis là) et bizarrement, çà a marché. mes je sais que chaque enfant est différennt. Courage à toi, et rappelle-toi, ça ne dure pas éternellement, même si çà parait long sur le momant. Prends un peu de temps pour toi quand tu peux, grave grave ça aide aussi !
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