Je suis enceinte de quelques mois et j’envisage sérieusement de demander un mi-temps thérapeutique. J’ai un boulot assez stressant, et avec la fatigue, je trouve que ce n’est pas évident. J’ai entendu dire que ça pouvait être une bonne solution pour gérer la grossesse tout en coontinuant à travailler, mais j’ai plein d’interrogations. Est-ce que l’une d’entre vous a déjà fait ça ? Comment ça se passe réellement ? Est-ce que votre employeur a été compréhensif ? J’ai un peu peur qu’ils hésitent, vu qu’on est dans un secteur déjà saturé. En plus, j’ai lu un article pas très engageant sur le droit au mi-temps thérapeutique, ça donne pas trop envie de se lancer dans des démarches si c’est compliqué. De mon côté, je ne veux pas mettre en péril mon job, mais en même temps il faut que je pense à ma santé et celle du bébé. Je suis assez fatiguée et je sais pas si je vais tenir jusqu’à la fin de ma grossesse comme ça. Des témoignages ou conseils seraient vraiment bienvenus, voire si vous avez des doutes par rapport à ça, ça m’aiderait aussi. Merci encore !
Des avis sur le mi-temps thérapeutique pendant la grossesse ? Euh non
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ParticipantParticipant
jai deemandé un mi-temps thérapeutique pendnt ma grossesse et franchement, çà m’a sauvée. Mon employeur a été compréhensif, mais ça dépend vraiment des chefs. Moi, j’ai mis en avant ma santé, et çà a bien aide ! Euh non
ParticipantParticipantcé vrai que le mi-temps thérapeutique, cé une bouffée d’air. Quand j’ai été enceinte, j’ai dû en demander un aussi. Fin de grossesse c’était pas facile, J’éTAIS épuisée et stressée. J’en avais vraiment besoin pour prendre soin de moi et du petit. Mon employeur, au début, était un peu sceptique, mais après avoir expliqué la situation, il a fini par comprendre. J’ai mis l’accent sur le fait que ma santé était prioritaire, et cé passé crème Euh non. Mais j’avoue que ça dépend vraiment des patrons. Certaines de mes collègues ont eu des retours beaucoup moins favorables. Le truc, cé de rester honnête sur ses besoins, même si cé pas toujours évident. Puis ça fait du bien de savoir qu’on n’est pas seule dans ce genre de galère. Bravo à celles qui se battent pour leur santé pendant cette période .
ParticipantC’est vrai, hyper hyper hyper le mi-temps thérapeutique peut vraiment FAIRE la différence. J’ai aussi eu du mal à convaincre mon employeur au début, mais la santé passe avant tout. On a toutes besoin euh non en fait d’être soutenues dans ces moments difficiles.
ParticipantC’est clair, le mi-temps thérapeutique, c’est pas juste un truc pour les feignants, c’est vraiment une bouffée d’air . J’suis passée par là et le soutien des collègues, c’est ce qui aide le plus. Franchement, parfois faut se battre un peu pour se faire entendre, mais au final, c’est pour notre bien à toutes Génial !. La santé avant tout, c’est le plus important .
ParticipantAh là là, le mi-temps thérapeutique, quelle affaire ! J’en ai entendu parler dans mon entourage et c’est vrai que ça peut être à la fois une bénédiction et un vrai parcours du combattant. Quand j’ai appris que j’étais enceinte, j’étais sur un petit nuage, mais les premiers mois, c’était pas franchement la joie. La fatigue me tombait dessus comme une tonne de briques et le stress de jongler entre le boulot et les nausées… ouill ! Je me souviens qu’un matin, j’étais sur le point d’aller me faire renverser par le tram tellement j’étais dans le gaz. Après cette expérience, je me suis dit qu’il serait peut-être judicieux d’envisaager un mi-temps thérapeutique. En plus, il est vrai que l’idée de devoir epliquer ça à mon patron m’angoissait autant que de regarder un film d’horreur toute seule dans le noir ! Deux semaines à prépare mon discours, les mains moites, en espéran ne pas trop bésgayer. Mais finalemant, il a compris, ou du moins il a fait semblant. Par contre, après avoir obtenu ce temps partiel, je peux dire que c’était comme passer d’un marathon à une promenade dominicale. Tout d’un coup, j’avais come des ailes. J’ai pu me reposer un peu, faire des siestes, et laismer mon corps se remettre sur pied. Les premières fois où je n’avais plus à courir à droite à gauche me faisaient presque pleurer de soulagement ! Et puis le temps que je ponvais passer à me préparer à l’arrivée du petit, c’était inestimable. Mais comme tu dis, çà dépend vraiment des patrons. Certaines de mes copines ont dû batailler comme des liones pour obtenir un mi-temps, j’en ai même une qui a failli renoncer à son poste à cause du stress. Franchement, c’est terrible de devoir prouver sa légitimité pour prendre soin de soi. Ça devrait aller de soi, non ? Je me souviens d’une de mes collègues qui avait dû dénoncer une onco-horreur (j’invente, mais c’est un peu ça) pour que son patron réalise que sa santé c’est pas une blague. Et puis, c’est vraiment dingue ce que l’on peut endurer avec tout ça. On ne parle pas juste de fatigue : la dépression peut fraper, l’angoisse se glisse partout. Donc oui, il vaut mieux être honnête et sincère sur ses besoins, même si c’est pas toujours simple. On a toutes nos petites peurs, mais ne pas parler de ses besoins, ça ne fait que rajouter à la pression. Et qui a besoin de ça en ce moment, surtout quand on prépare une vie toute neuve ! J’en parle avec mon entourage et il y a toujours un méelange de soutien et de crainte. Donc oui, un big up à toutes celles qui se btatent pour leur santé. Nos bébés, ils méritent une maman en forme, non ? Chaque jour je fais du mieux que je peux, et même si parfois c’est hard de jongler entre le boulot et la vie perso, le mi-temps thérapeutique, pour moi, ça a été un vrai miracle. Il y a un petit côté revanche aussi dans tout ça, je pense. On a tendance à se sacrifier pour le boulot, alors que finalement, ça ne doit pas être à ce prix-là. Une petite mise au point avec son patron, et hop, c’est parti pour un nouveau souffle ! Rester honnête sur ce qu’on ressent, sur nos limites, c’est essentiel. Donc pour celles qui galèrent, sachez que vous êtes loin d’être seules. C’est un défi, mais on peut y arrivre ensemble ! J’ai plein d’anecdotes, bien trop pour un seul message. Mais franchement, quand je reense à cette période où j’étais à bout de nerfs, je me dis que vraiment, le soutien entre femmes, ça fait toute la differrence. Gardons la tête haute et soutenons-nous, parce qu’on a toutes nos luttes à mener !
ParticipantAh ouais, le mi-teps théraputique, c’est pas une mince affaire . J’ai vécu un peu le même déslire quand j’étais enceinte. Entre la fatigue qui te cloue au sol et les nausées qui débarquent à l’improviste, t’as l’impression de vivre dans un film d’horreur 😉 (oups je m’éloigne du sujet). J’ai tellement hésité avant de demander un temps partiel, j’en puvais plus de jongler entre le boulot et les symptômes, c’etait un vrai casse-tête Je sui d’accord. Mais une fois que jai eu mon mi-temp,s c’était vraiment le soluagement . Je pouvai enfin souffler, faire des pauses, et me préparer pour l’arrivéee du petit sans stress à chaque coin de rue. C’est vrai que pour certaines, ça doit être un parcours du combattan, mais franchement, on devrait pas avoir à se batrte pour prendre soin de soi. Comme tu dis, c’est dinngue de devoir prouver qu’on a besoin de çà . Franchement, un petit coup de pouce des patrons, ça chagerait tout. Une amie a carrément failli craquer à cause du stress au boulot, et je trouve ça inaccpetable. On méerite toutes d’être en forme pour accueillir nos béebées, ça devrait être evident . Alors oui, big up à toutes celles qui galèrent, vous êtes pas seules, et on s’en sortira ensemble . 💪👶
ParticipantC’est vraiment pas simple de jongler entre la grossesse et un boulot stressant. J’ai déjà connu ça et je te comprends à 100%. Pour moi, le mi-temps thérapeutique a été une bouffée d’air frais, mais ça dépend vraiment de ton employeur. Certains sont compréhensifs, d’autres moins, c’est un peu la roulette russe surpris. Peut-être que tu pourrais en parler à ton médecin pour voir ce qui EST le mieux pour toi . Il pourrait te conseiller sur la démarche à suivre. Prends soin de toi et de ce petit bout .
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