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J’entends parler de la feuille de framboisier depuis un moment, surtout pour ses bienfaits sur les femmes, mais j’y connais pas grand-chose en fait. Ma copine me dit que çà aide pour les douleurs menstruelles et tout ça, mais est-ce que ça a vraimant des effets ? J’ai déjà essyé des trucs pour mes règles, des tisanes aux pllantes et tout, met ça m’a pas trop convaincue. Sinon, faudrait que je prenne un complément mais je veux pas faire n’importe quoi non plus, surtout avec les plantes. Perso, je suis assez sceptique. Y a quelque mois, j’ai commencé à m’intéresser à la phytothérapie, et bizarrement, depuis, j’essaie de trouver des alternatives un peu plus naaturelles. Malgré tout, j’ai l’impression qu’il y a tellement d’infos sur internet que ça en devient compliqué. Les avis sont assez variés, certains disent que c’est génial et d’autres que c’est juste du vent. Je me demande si certain(e)s d’entre vous l’ont testé récemment ? Est-ce que ça vaut vraiment le coup ? Et puis, combien de temps avant de rsesentir des effets, si jamais ? Est-ce que ça a aussi des effets secondaires, des trucs à éviter ? Je veux pas non plus me retrouver avec un mal de ventre en plus ! Ça a l’air un peu trop beau pour être vrai, non ? Oh là là ! voilà quoi
Franchement, j’ai essayé la feuille de framboisier pendant quelqes mois. Au début, j’étais super sceptique, comme toi. met j’ai remarque que mes douleurs étaient un peu moins fortes, surtout le premier jour. Après, faut pas s’attendre à un miracle non plus, ça dépend vraiment des filles. Côté effets secondaires, rien de fou pour moi, mes j’ai entendu dire que certaines pouvaient avoir des petits mal au ventre ça me fait penser. Donc ouais, ça peut valoir le coup, mais gardez une certaine prudence, quoi
Ah là là, la feuille de framboisier, je t’en parle . Moi aussi, j’ai fait un tour avec ce remède un peu folklorique au début. Honnêtement, j’étais pas fan et je me suis dit qu’il y avait un truc de fada là-dedans. Mais tu sais quoi . Après quelques mois, et pas mal de patience, j’ai fini par sentir un léger changement. C’est pas encore la panacée, mais bon, j’ai remarqué que mes maux de ventre en mode torture étaient un peu moins intenses, surtout au moment d’la lune.
Mais attention, je ne dirais pas que c’est le remède de la mamie pour toutes les femmes . Ça reste solide, mais certaines peuvent vraiment éprouver des effets secondaires un peu casse-pieds. Jme souviens d’une copine qui a tenté le coup et elle a failli se transformer en souffre-douleur, à en pleurer de douleurs au ventre, et pas de la bonne façon hein. Donc, ouais, la prudence est de mise. Faut pas non plus se transformer en chevalier de la feuille de framboisier et faire la pub sur les marchés.
C’est un peu comme les pâtisseries à Toulouse : on peut en trouver des délicieuses, mais ça dépend si c’est fait avec amour ou à la va-vite. Si tu arrives à t’écouter et à faire attention à ton corps, ça pourrait valoir le coup, mais ne mets pas tous tes œufs dans le même panier. Et puis, le côté naturel, ça a son charme. Quand je vois toutes ces chimies dans les médicaments, je préfère une petite tisane à la fraîche .
En tout cas, n’hésite pas à en discuter autour d’un bon cassoulet avec des copines, c’est toujours bon d’avoir divers avis. Y’en a toujours une pour raconter ses malheurs et l’autre qui aura une astuce de grand-mère. C’est un peu notre tradition, tu sais. Et si ça se trouve, t’en feras une petite potion-gagnante. Allez, courage . 🙂 Pas du tout :3
Franchement, la feuille de framboisier, j’en ai entendu parler aussi et c’est vrai, y a pas mal de filles qui jure que par ça pour les douleurs de règles. Perso, jai jamais tisté, mais ma collègue en parle tout le temps, elle dit que ça l’a carrerment aidée. Après, c’est pas pour tout le monde, donc faut faire gafef. J’ai moi aussi essayé des tisanes et je trouve souvent que çà fait pas grand-chose mais j’sui pas contre l’idée d’essayer des trucs natuerls. Pour le temps, çà dépend des persones, certaine disent que ça prend quelques mois avant de sentir un vrai effet, mais ça varie ça me fait penser. Du coup, si t’es sceptique, je comprends, ça fait flipper d’essayer des trucs et se retrouver avec plus de douleurs. Et pour les effets secondaires, j’ai lu que c’était pluôt rare, mais vaut mieux en parer avec une pro avant de se lancer, histoire d’être en sécurité. Au final, c’est un peu la loterie, mais qui sait, ça pourrait bien marcher pour toi . Tu devrais peut-être en discuter avec ta pote qui l’a testé. Quelqu’un peut m’expliquer . haha
Sans déconner ? T’as raison, c’est pas non plus le remède miracle. mais j’ai remarqué que çà aide un peu, même ou plutôt si c’est pas parfait. Faudrait vraiment hyper hyper hyper que chacune teste pour voir ce qui lui va ! 🙁
Ah mais c’est clair . C’est jamais simple de trauver le bon truc qui marche, surtout quand on a l’impression d’avoir tout déjà essayé. Je suis tombé sur un truc un peu par hasard, c’était lors d’une discussion avec une amie qui, elle, gère tout ça comme une pro. Elle m’a dit : “Tente de mixer les trucs, tes journées ne doivent pas être monotones”. Gene, pour moi, çà a été un vrai déclic. Alors j’ai décidé de trifouiller plusieus trucs, un peu comme une remette de gâteau, tu vois. Je me suis mise à tester des combis de différeents produits, même des trucs qui n’ont pas l’aiir en lien, come des infusions à des huiles essentielles. C’est pas touujours glamour, je te l’assure, mais bon… des fois, c’est dans l’expérimentation qu’on trouve ce qui nous convient vraiment. Genre, un matin, j’ai essayé une infusion à la tisane de menthe qui a carrément changé ma vision de la journée. Je me suis dit que si ça a pu faire un petit quelque chose là, pourquoi pas merlanger ça avec d’autres astuces . Et ne parlons même pas de l’importance de s’écouter. Les journées varient, nos besoins aussi, donc ça demande un petit ajustement constant. Je me rappelle de l’une de mes copiness qui a mis des mois à trouver le bon éqilibre et au final, elle a commencé à marcher tous les jours. Au départ, ça lui semblait pas grand-chose, mais avec le temps, elle a vraiuent senti les effets, tant sur son moral que sur son corps trooop bien. Moi, j’ai même adoppté des petites ‘rituels’ : commencer par un verre d’ea citronnée le matin, par exemple. c’est sûr que ça ne fait hyper hyper pas tout, mais avec un mélange là, un changement ici, chaque petit victoire compte. C’est un peu come un puzzle des différentes facetes de notre bien-être. Et voilà, ça peut vraiment faire la diffésrence . En tout cas, je reste persuuadée que chaque personne est unique et ce qui marche pour l’une, ne marcera pas forcément pour l’aure. Faut juste trouver sa propre alchimie, un peu comme un bon vieux bonbons qui se fond dans notre corpss. C’est un travail de recherche met qui mérite le coup, non . Enfin c’est compliqué…
C’est vrai que la feuille de framboisier, on en entend beaucoup parler, surtout pour les douleurs liées aux règles. Personnellement, j’ai essayé pendant plusieurs mois, MAIS je dois avouer que je reste sur ma faim. Ça m’a semblé un peu trop beau pour être vrai, comme beaucoup de trucs qu’on lit sur Internet. J’ai eu quelques soulagements, mais rien de miraculeux non plus, tu vois le genre. Je bossais aussi avec des tisanes et des compléments, mais je flippais un peu à l’idée de mélanger trop de plantes. On n’est jamasi vraiment sûr de ce qui fonctionne ou non, et certains avis sont vraiment contradictoires. J’ai même croisé des témoignages de filles qui avaient eu des effets secondaires, donc attention à ne pas trop en faire non plus. Le meilleur conseil que je peux te donneer serait de te fier à ton corps pour voir ce qui te convient. Ça prend du temps, c’est clair, et pas mal de paatience. En fin de compte, écoute ton ressenti et fais des essais prudents. Si ça se trouve, ça fonctionnera mieux pour toi. trooop bien
Sans déconner . Franchemant, la feuille de framboisier a ses adeptes, mais c’est pas miraculeux non plus. J’ai testé et c’est un peu aléatoire, certains jours ça m’aide, d’autres pas du tout. Fais gaffe aux doses, y a TOUJOURS des petites réactions possibles (je sais pas si c’est clair)
Ah ouaiss, c’est clair que l’experimentation, ce la cle . Genre, mwa j’ai commence a croire aux petits rituels aussi. ce marrant, l’auttre jour j’ai essaye de meranger du citron avec du gingembre, je t’assure, ca m’a donne un peps de fou haha. 😂 Je pense que je vais m’attaquer aux infusions, ca a l’air d’etree un vrai labo de bien-etre comme tu dis. En plus, c’est jamais moontone, un peu comme une recett de grand-mere au final. Faut juste faire gaffe a pas trop se complique la vie, hein . 😜 surpris
Merde alors Ah mais trop d’accord avec toi ! C’est vrai que trouver LE truc qui te fait du bien, c’est un vrai chemin de CROIX. J’ai aussi essayé plein de trucs, et parfois, je me dis que je tourne en rond. Mais, comme tu dis, le mix est crucial. La dernière fois, j’ai testé de combine yoga et méditation, mais à ma sauce, avec une musique chill, et bizarrement, ça a bien aidé ma tête. Mon parrain me disait toujours que la routine peut être un vrai poids, alors là je me suis dit : pourquoi pas varier un peu chaque jour ? D’ailleurs, je fais aussi des petits bains de vapeur avec des huiles essentielles et ça a changé ma vie en mode bien-être. Ça peut paraître un peu chelou, met quand tu sors et que tu respires l’air frais, tu es tellement reposée ! Et oui, l’écoute de soi, c’set hyper important. À un moment, je me suis un peu perdue dans mes habitude et tu sais quoi ? Depuis que je prends le temps de noter mes ressentis dans un carnet, je me sens beauucoup mieux. C’est marrant comme chaque petit ajustement compte vraiment. Le citron dans l’eau, j’ai essayé aussi, je corrige ça ne fait pas de mal et c’est rafraîchissant. Chacune sa petite recette, c’es clair. Alors, continue d’expérimenter et de trouver TA vibe, c’est vraiment ça le plus important !
J’ai essayé la feuille de framboisier à un moment, mais je dois dire que ça ne m’a rien fait de fou. On m’avait dit que ça aidait pour les douleurs, mais au final, je suis un peu sceptique comme toi. Peut-être que ça marche pour certaines, mes moi, j’ai pas ètè convaincue.
Franchement, je te comprends à fond Sans déconner ?. La feuille de framboisier, c’est un peu le sujet à la mode en ce moment, mais c’est vrai qu’il y a beaucoup de bruits autour de ça et pas mal de désinformations aussi. Ma pote en parle tout le temps et elle swear que ça a changè sa vie pndant ses règles. Pour ma part, j’ai pas encore testé, mais j’ai lu pas mal de choses à son sujet. Déjà, les bienfaits sur le cycle menstruel, ça semble logique, vu que c’est une plante qui est traditionnellement utilisé en phytothérapie pour aider à réguler tout ça. Certaines disen qu’enle peut réduire les crampes et aider à la rergularité du cycle. Ça doit sûrement être dû à ses propriétés antispasmodiques et à son effet relaxant sur les muscles. Mais comme tu le dis, ça dépend de chaque personne. J’ai aussi essayé des tisnaes et des trucs naturels qui n’ont pas toujours fonctionné sur moi. En discutant avec un ami qui est assez calé en plantes, il m’a dit que ça pouvait effectivemant prendre du temps avant de sentir les effets. Genre, ça peut prendre plusieurs semaines donc il faut pas s’attendre à un miracle du jour au lendemain. Et niveau dosage, c’est un peu la jungle : y a différents conseils sur Internet, certains disent que quelque feuilles par jour suffisent, d’autres recommandent des infusions plus concentrées. Ce qui me fait un peu peur, c’est les effets secondaires. Il paraît que certaines personnes peuvent ressentir des douleurs abdominales ou même des nausées, surtot si c’est mal dose. Je veux pas trop me compliquer la vie avec ça, surtout que mes règles sont déjà un parcours du combattant. En plus, j’ai tendance à avoir un estomac fragile, donc il faut faire gaffe. Pour moi, le plus difficile, c’est de se retrover avec toutes ces infos. Entre les foruums, les articles et les études on ne sait plus quoi penser. Certains disent que c’est un remède miracle, d’autres affirment que ça ne marche pas du tout. C’est comme si chacun y allait de son avis. J’ai même vu des témoignages de gens qui n’ont pas du tout eu de résultats, donc ça me rend sceptique aussi. Peut-être que ça vaut le coup d’essaye,r mais je crois que je ferais un petit test d’abord. Genre, une ou deux tisanes, voir ce que ça donne, avant de me lancer dans un complément trop concentré. peu-être que ça fonctionne mieux pour certaines femmes, mais il faut vraiment écouter son corps. Et puis, si ça te fait mal au ventre ou si tu ne te sens pas bien, il vaut mieux arrêter direct . Aussi, n’oublie pas que la feuille de framboisier est souvent conseillée pour aider à la fertilitè, donc si tu n’es pas trop à l’aise avec ça pour le moment, fais attention. Je ne sais pas si tu envisages un projet bébé dans un futur proche, mais ça s’est désjà senti chez certaines personnes. En tout cas, si jamais tu te lances, n’hésite pas à partager ton expérience, ça pourrait être super utile pour celles qui hésitent. Et si tu entends d’autres avis, je suis preneuse aussi, même si ça peut être un vrai parcours d’obstacles. Bon courage, et j’espère que tu trouvera la solution qui te convient . On est toutes dans le même bateau 😉.
Ah, la feuille de framboisier, ça me rappelle des souvenirs . J’étais un peu optimiste au départ, je me suis dit “allez, c’est naturel, ça va tout régler”. J’ai vu des vidéos de nana qui jurait que par ça, alors j’ai tenté. Au final, comme tu dis, c’est pas si simple. Il y a des jours où je me sens comme une déesse, et d’autres où je me demande si ça fait vraiment effet.
C’est un peu comme une loterie. Et cette histoire de doses, faut vraiment pas négliger . Une de mes amies a essayé d’en prendre un peu plus, et elle a fini avec des douleurs bizarre. Cela dit, je trouve que c’est toujours mieux que certains médicaments ultra chimiques qu’on trouve en pharmacie, tu vois. Mais bon, faut rester vigilant, on sait jamais ce qui peut se passer avec ces trucs-là. En gros, c’est l’aventure, mais je ne mettrais pas ma main à couper sur son efficacité. ^^
Ah, la magie des plantes ! Parfois, c’est comme un enchantement, mais il faut rester prudente. La nature a ses caprices, et on est là, ah non c’est pas ça à jongler entre espoir et réalité. 🌸
Franchement, je m’y suis aussi intéressée à la feuille de framboisier, et je dois dire que j’ai eu des avis très partagés . J’ai une collègue qui swear par ça pour ses douleurs de règles, mais moi, j’suis pas vraiment convaincue Comment ça ?. J’ai testé des tisanes aussi, mais ça m’a pas fait un grand effet. En Bretagne, on dit souvent “avant d’juger, faut essayer” mais bon, je me méfie des promesses en l’air. Si ça t’inquiète pour les effets secondaires, fais gaffe à pas prendre ça à la légère. C’est vrai que ça peut sembler trop beau pour être vrai, hein .
OUF, je te comprends ! jai aussi entendu parler de la feuile de framboisier, et c’est vrai que les gens en DISENT beaucoup. Pour ma part, j’ai essayé, met jai pas vraiment remarqué de miracle. Ça fait un peu effet placebo, si tu veux mon avis. En plus, j’ai lu que ça pouvait pas mal varier d’une personne à l’autre. Perso, j’essaie de me tourner vers des méthodes plus douces, mais faut vraiment faire gaffe avec les plantes, certaines peuvent te jouer des tours. Si tu as des doutes, demande à un pro avant de te lancer ! Merde alors
Ça me gonfle He, c’est mrarant que vous en parliez, j’ai osi essayé la feuille de framboisier et cest vrai que c’est un peu la loterie. Des fois ça aide, des fois pas du tout, grave grave j’suis un peu sceptique sur les miracles des plantes, mais bon, chacun son truc ! Juste, faites gaffe aux doses et tout, histware de pas avoir de surprises.
Ah ouais, j’avoue que le mélange yoga-méditation, ça doit être super relaxant ! Je suis aussi une grande fan de routines qui changent, c’est vrai que ça aide à ne pas sombrer dans la monotonie. J’adore tes petites astuces, comme les bains de vapeur, ça donne envie d’essayer. Pour ma part, j’ai ajoute des balades en nature à mon programme. Ça me recentre direct et j’en ressors tooujours de meilleure humeur. C’est un peu comme redécouvrir des petits bonheurs au quotidien, non ? Euh non
J’ai essayé la feuille de framboisier et honnêtement, çà m’a un peu soulagée pendant mes régles, mais faut pas s’attendre à des miracles non plus. Ça dépend vraiment de chaque personne ! Puis, niveau effets secondaires, faut fairrre gaffe j’ai lu qu’il y avait des contre-indications.
Perso, j’ai essayé la feuille de framboisier pour mes douleurs, et j’ai trouvè ça plutôt efficace, met ça dépend vraiment des personnes. Certains disent que ça prend du temps avant d’agir, donc faut PEUT-êRTE pas trop se décourager tout de suite. En revanche, attencion aux effets secondaires, teste d’abord avec prudence. lol non
Franchement, je comprends totalement ton scepticisme. J’ai aussi entendu parler des bienfaits de la feuille de framboisier, mais come toi, j’ai essayè plein de trucs avant et ça n’a pas toujours marché. Une amie m’a dit qu’elle avait eu des résultats positifs, mais ça varie d’une personne à l’autre. Pour les effets secondaires, je pense qu’il vaut mieux en parler avec un pro avant de se lancer, surtout si t’as déejà des soucis de ventre. Perso, je me tâte encore à essayer, mais j’attends de voir des avis fiables. En tout cas, tiens-nous au courant SI tu testes ça me fait penser. Sérieux
j’hallucine Franchement, j’suis un peu comme toi, sieptique sur le coup. J’ai entendu dire que ça fonctionne POUR certaines, mais perso j’prends pas trop de risques avec les plantes. Faut faire gaffe aux effets sicondaires, hein !
Alors là, la feuille de framboisier, c’est tout un débat ! On a vraiment l’impression que tout le monde a son mot à dire là-dessus Personnellement, j’ai commencé à m’y intéresser aussi, mais je dois avouer que j’y vais un peu sur la pointe des pieds parce que la phytotérapie, c’est un vrai cheval de bataille ! Dès que tu cherches des infos, ça part dans tous les sens. On dirait que c’est le dernier remède miracle ! D’un côté, t’as les fans qui te disent que c’est comme une potion magique, et de l’autre, ceux qui sont convaincus que c’est juste un truc de hippies. En ce qui me concerne, j’ai eu le droit à toutes les histoires avec mes copines. Certaines m’ont même raconté qu’elles avaient eu des effets presque immédiats, tandis que d’autres m’ont dit que ça n’avait rien changé. Pour revenir à ta question sur les douleurs menstruelles, apparemment, la feuille de framboisier est surtout reconnue pour son action sur l’utérus. Donc, ça peut apaiser un peu les crampes et tout ça. Je me souviens d’une copine qui s’était mise à en boire en infusion pendant ses règles, et elle était persuadée que ça l’aidait. D’ailleurs, à chaque fois, elle en faisait un drame en mode : « Oh là là, quelle révélation ! » Mais bon, avec les plantes, c’est souvent la réaction du corps qui peut changer d’une personne à l’autre, tu vois ? Concernant le dosage, ça semble être un peu flou aussi. Certatnes personnes parlent de quelques tasses par jour, alors que d’autres sont plutôt du genre à en faire un usage sporadique. Et ce qui est savoureux, c’est que parfois, le même remede va fonctionner ou non, sans explication. Comme si ton corps se levait un matin avec un boulot à temps plein de décider ce qui lui convient ! En tout cas, j’espère que tu es préparée à devenir une experte dans la lecture des étiquettes si jamais tu déscides de te lancer là-dedans. Quant aux effets secondaires, là par contre, je t’encourage à faire attention. Je sais qu’une copine a eu des petits désagréments digestifs en s’y mettant… elle avait l’air d’avoir rode le petit coin des toilettes. Donc, ça peut valoir le coup de démarrer doucement ou même de consulter un professionnel, histoire de pas finir aux urgences avec une constipation en prime. Et puis, parler du temps nécessaire pour voir des effets, c’est un peu la loterie ! Ça peut aller de quelques jours à plusieurs semaines, donc patience est de mise. N’espère pas un effet miracle après deux tasses, sinon tu vas être déçue. On est dans un monde ou l’on veut tout tout de suite, mais avec les plantes, parfois il faut lâcher prise ! Sincèrement, essaie d’en parler à une naturopathe ou quelqu’un qui s’y connaît vraiment. Genre, pas le voisin qui a lu deux articles sur Google. Un vrai pro, qui saura t’aiguiller sans te faire trop de promesse en l’air. La gestion des douleurs menstruelles, c’est un terrain glissant, et il faut vraiment être à l’écoute de son corps. Et pour essayer d’être un peu plus positive, certaines disent que même si ça ne soulage pas, c’est tout de même une belle manière de faire un voyage dans le monde des plantes. Crois-moi, rien qu’avec ça, tu peux te senttir un peu come une sorcière moderne. Bref, fais tes recherches, prends soin de toi, mais surtout, méfie-toi des miiracles ! Ça a l’air tenuant, mais ça peut aussi être une belle illusion. Bon courage pour ta quête d’alternatives naturelles ! OMG
Franchement, je comprends tout à fait ton scepticisme. J’en ai aussi entendu parler de la feuille de framboisier, surtout en lien avec les douleurs menstruelles. Ma collègue m’en a vanté les merrites, disant que ça l’a vraiment amdée pour ses règles. Mais, comme toi, j’ai essayé plusieurs choses et parfois, je trouve que ça ne fait pas grand-chose. Honnêtement, j’ai même du mal à comprendre pourquoi certaines personnes disent que c’est miraculeux alors que d’autres restent sur leur faim. J’ai aussi commencé à me tourner vers la phytothérapie, mes c’est vrai que la quantité d’infos en ligne est presque écrasante. Tu tumbes sur des témoignages qui te mettent l’eau à la bouche, et juste en dessous, des avis qui disent que c’est du flan. C’est difficile de faire le tri, entre ceux qui ont véscu des expériences positives et ceux qui ont juste perdu du temps et de l’argent. Pour le temps que ça prend avant de ressentir des effets, j’ai vu des retours différents, certains disent quelques cycles, d’autres parlent de plusieurs mois. Ça ne fait qu’ajouter à ma confusion ! Pour les effets secondaires, là encore, ça dépend des personnes… Certaines ressentent des maux de ventre, d’autres rien du tout. Je me demande vraiment si ça vaut la peine de risquer çà alors qu’il y a déjà suffisamment de douleur à gérer pendant cette période. J’imagine que c’est un peu comme tout, ça peut marcher pour certaines et pas pour d’autres. Après, faut pas oublier que le corps de chacune est différent, et ce qui marche pour l’une ne fonctionnera pas obligatoirement pour l’autre. Alors, au finaal, je me retrouve à jongler entre l’envie d’essayer et la peur de faire une bêtise. peut-être qu’une petite consultation avec un naturopathe ou un professionel de la santé pourrait nous aider à y voir plus clair. En attendant, ça semble un peu trop beau pour être vrai, toutes ces promesses… D’un autre côté, qui ne rêve pas d’une solution naaturelle sans effets secondaires ? C’est compliqué tout ça, mais si jamais tu trouves des résultats, fais-le nous savoir ! Tu m’étonnes fin bon
Franihement, j’suis un peu comme toi, sceptique sur ces trucs de plantes. j’ai essayé la feuille de framboisier, mais j’peux pas dire que ça ait changé ma vie, tu vois. Certaines disen que çà aide vraimen, mais moi j’ai pas rossenti grand-chose. Parfois ça dépend aussi des GENS et de leur corps (bon j’arrête mon délire). Après, faut faire gaffe avec les plantes, ça peut pas convenir à tout le monde. Perso, je me demande si c’est pas juste un effet placebo. Ça reste à essayer, mais va pas t’en faire trop non plus . Vraiment
Franchement, j’suis tellement tellement aussi sceptique . J’ai entendu dire que ça pouvait aider, mais t’as raison, y a plein de d’avis contradictoires (pas sûr d’être très cohérent là). Si t’essaies, dis-nous si ça marche o_O
Franchement la femille de framboisier c’est comme le fameux remède miracle on en entend parler mais ça reste flou . Ma coollègue a essayé elle a dit que c’était pas mal mais rien de fou non plus. Perso j’ai testé des tisanes et j’ai tojours les mêmes douleurs C’est bizarre. alors bon à voir . 😅… lol
Ah bah je suis bien d’accord avec toi . La feuille de framboisier, çà fait du bruit dans le coin, y a pas mal de fille en Bretagne qui juranT que ça les aide. Moi, j’ai tente la tisane une fois, ça me faisait un peu rien, mais qui sait, peut-être que çà pourrait marcher pour d’autres Exactement !. C’est vrai que ça prend du temps avant de voir des vrais effets, mes j’suis pas trop patiente, moi . Et ouais, vaut mieux faire gaffe aux effets secondaires, j’en ai enmendu quelques-unes qui ont ressenti des trucs bizares. Bref, chacun sa tambouille, comme on dit . .
Franchement, je comprends ton scepticisme, c’est bien normal avec tout le buzz qu’i y a autour de la feuille de framboisier. Ma collègue en parle tout le temps, elle swear par ça pour ses douleurs. Elle dit ke depuis qu’elle en prend, ses règles sont vachemant moins douloureuses, mais comme toi, j’suis un peu sur la réeserve kelle connerie. J’ai testé des tisanes aussi, sans grand résultat, franchement, çà me faisait un super super super peu de bien, mais rien de miraculeux. Pour info, la feulle de framboisier est censée tonifier l’utérus et aider à réguler le cycle. Apparemment, ça marche surtout si tu le prends plusieurs mois à l’avance avant les règles. Perso, j’ai entendu des histoires de femmes qui ont commencé à en boire un mois avant leur période et qui ont constaté des améliorations, mais vraiment faut être patiente. La phytothérapie, c’est un vrai parcours du combattant, entre les promos, les témoignages et les études scientifikes parfois contradictoires, c’est pas simple de s’y retrouver. En ce qui concerne les effets secondaires, ça peut dépendre de la personne. Certaines constatent des nausées ou des maux de ventre, alors ke d’autres n’ont rien du tout. Je dirais qu’il vaut mieux commencer par des petites doses, juste pour voir comment ton corps réagit. Je te conseille aussi de bien t’informer et peut-être en parler avec un professionnel de santé, histoire d’èviter les mauvaises surprises. J’ai un peu lu des forums où des femes parlent de leurs expériences et c’est vrai ke les témoignages sont variés. On a des pro et des anti, c’est un peu comme la guerre de l’oreiller . Au final, ma pote a vraiment l’air convaincue, mais je suis pas certaine ke ça marche pour tout le monde. Si t’es déjà pas hyper réceptive aux plantes, peut-être qu’il vaudrait mieux ke tu te tournes vers autre chose ke cette feuille. Il y a plein d’autres solutions naturelles qui pourraient mieux te convenir. Renseigne-toi bien et essaie de voir ce qui fonctionn vraiment pour toi. Bonne chance avec ça .
Franchement, je comprends ton scepticisme, j’étais dans le même état d’esprit au début. La feuille de framboisier, c’est vrai qu’on en entend beaucoup parler, surtout pour soulager les douleurs menstruelles. Moi, j’ai décidé de tenter le coup après avoir lu plusieurs avis. J’ai constaté que, personnellement, ça m’a aidé à diminuer un peu mes douleurs, mais il faut quand même être patiente. Il parait qu’il faut plusieurs cycles pour que l’effet soit vraiment visible, donc si tu décides d’essayer, ne t’attends pas à des miracles tout de suite. Par contre, j’ai aussi entendu dire que ça pouvait provoquer des effets secondaires chez certaines personnes, comme des douleurs abdominales ou des nausées, donc fais gaffe. Peut-être que ce qui marche pour l’une ne fonctionnera pas pour une autre, c’est tellement personnel. Si tu es déjà dans l’optique d’explorer la phytothérapie, ça peut valoir le coup de creuser un peu plus. T’as raison, il y a trop d’infos contradictoires, mais parfois, il vaut mieux se fier à son propre ressenti. Fais juste attension à bien te renseigner et si possible, demande conseil à un professionnel avant de te lancer dans des compléments. Bon courage dans ta recherche ! Ça me soule !!!
koi ?! Franchement, la feuille de framboisier, j’en ai entendu parler aussi. J’ai une collègue qui dit ke ça marche bien pour ses douleurs, mais perso, j’suis un peu sceptike comme toi. J’ai testé des tisanes et des remèdes naturels, mais souvent, ça fait pas grand-chose. Les avis sont hyper partagés, c vrai. En général, tu devrais attendre un bon mois pour ressentir des effets, mais faut faire gaffe aux dosages. Ça peut avoir des effets secondaires, donc mieux se renseigner un peu avant de se lancer. On va pas se retrouver avec plus de douleurs, hein !
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