13 semaine d’aménorrhée, des conseils

c’est abusé quand même Stress, règles en retard ? Va voir grave grave un doc !

Franchement, je comprends tout à fait ton angoisse, c’est jamais évident de se retrouver dans ce genre de situation. J’ai déejà eu des épisodes où j’ai eu un cycle tout bizarre, et même si le test est négatif, ça peut arriver pour plein de raisons Je pige pas. Des fois, un coup de stress, un changement dans le quotidien, même des variations de poids, tout ça peut perturber notre corps. Ton copain a sûrement raison. Il y a quelques temps, j’avais aussi des douleurs au ventre exactement comme toi, et c’était juste à cause d’un mois hyper chargé au boulot. C’est fou comme notre mental peut influencer notre physique . Et puis, la fatigue accumulée, ça ne fait qu’aggraver le tout. T’as pensé à te faire un petit week-nd tranquille pour te changer les idées . Regarde, souvent le corps a besoin de temps pour se remettre sans qu’on sache vraiment pourquoi. Des fois, même quand tout semble aller, il suffit d’un petit stress ou d’un choc émotionel pour tout chambouler. Si ça se trouve, c’est juste un petit dérèglement. Qui n’est pas si rare, d’ailleurs. J’ai aussi entendu que ça pouvait arriver après un pic de stress ou une période intense, t’as pas eu de changement récemment dans ta vie, non . Au cas où ça ne s’améliore pas dans les jours qui suivent, peut-être que consuulter un medecin serait pas mal, histoire d’avoir un avis pro. Mais bon, si tu te sens pas prête à y aller tout de suite, limite peut-être d’écrire tes symptômes sur un calepin, ça peut aider le medecin à mieux comprendre ce qui se passe. En tout cas, essaie de te relaxer. Parfois, juste prendre un moment pour soi avec une bonne série, un livre, ou ce genre de chose, çà peut faire un bien fou. Si t’as des amies ou des proches avec qui en parler, ça POURRAIT aussi t’aider. N’hésite pas à te confier, ça fait du bien d’évacuer un peu . Courage, t’es pas seule dans ce déslire .

C’est trop chelou, 13 semaines sans règles . Ça peut effectivement être le stress qui joue, met si t’as des douleurs, ça serait p’têt pas mal de consulter, même juste pour être euh non en fait sûre Bien dit !. Tiens bon, j’espère que ça s’arrange .

WTF Oh, totalement d’accor avec toi . Les soirées entre amis, c’est le meilleur remède pour oublier le quotidien. Et effectivement, un bon petit verre aide à faire passer le stress :|. mais faut garder de l’équilibre. Je suis sûre qu’un resto sympa avec un bon dessert à la fin, ça nous ferait le plus grand bien . Oui, sortir, prrendre l’air, c’est essentiel pour se ressourcer. On pourrait TROUVER un petit bistro où tellement tellement tellement on peut papoter tranquillement . Qu’en penses-tu

Ah là là, 13 semaines sans tes ragnagnas . Ça doit faire un sacré bout de temps . C’est vrai qu’un test négatif, ça peu vraiment embrouiller les neurones. T’as essayé d’en faire un autre depuis . Parfois, ce sont nos hormones qui se mettent en grève, un peu comme nos collegues qui oublient de faire leurs parts dans les tâches au bureau. Je te comprends pour le stress au boulot, ça peut vraiment jouer des tours à notre corps C’est une blague ?. On est là à jongler entre le taf, les imprévus, et voilà que notre cycle en fait qu’à sa tête. Sinon, si le stress devient je veux dire trop pesant, des petites astuces comme le yoga ou la méditation peuvent aider à calmer le jeu. Ceci dit, ça reste bizarre, alors tu devrais peut-être envisager de consulter un professionne. l Pas envie de te stressir encore plus, hein . Mais si çà persisste, mieux vaut jouer la carte de la prudence, au cas où. En attendant, accroche-toi, et essaie de te détendre un peu. On est toutes dans le même bateau avec nos petits tracas.

Oh là là, je te comprends totalement ! Un petit verre de rose sous le soleil de Marseille, cest le top pour décompresser. On se fait une sortie un de ces jours, ça ferait du bien ! Carrément !

T’inquiete pas, ca arrive souvent avec le stress. Que ce soit des soucis de boulot ou autre, le corps peut etre bizarre. Si ca euh non en fait continue, ne tarde pas a consulter un medecin, juste par prudence. Ça me gonfle

Couco ! Écoute, ça peut arriver des fois d’avoir un petit retard, surtout avec le stress et tout ça. J’ai une copine qui a eu des soucis similaires et son doc lui a dit que le stress joue énormément. Les douleurs, c’est relou mais çà ne veut pas forcément dire que c’est grave. Si ça persiste, peut-être que çà vaut le coup de consulter, juste pour être rassurée. T’inquiéte pas trop, ça arrive à beaucoup de filles ! J’y comprends rien

:p C’est vrai que ça peut être super stressant, surtout avec des douleurs comme ça. Le stress peut vraiment jouer des TOURS sur notre cycle, j’en ai déjà fait l’expérience. Peut-être que tu devrais prendre un peu de temps pour te détendre, même si je sais que c’est pas toujours facile avec le boulot. Si ça persiste, un petit passage chez le médecin pourrait te rassurer, même si ça peut sembler inutile. En attendant, essaie de te resaxer un maximum (bon j’arrête mon délire)

Coucou . Je comprends vraiment ce que tu ressens. Ce genre de situation peut être super stressant. J’ai déjà vécu un truc similaire, c’est fou comme notre corps peut nous jouer des tours parfois. Les douleurs au ventre, ce n’est jamais tres rassurant, surtout quand on attend nos règles, mais il faut aussi garder en tête que le stress joue un rôle énorme dans tout ça. Si ton boulot est prenant et que t’es en mode surchauffe, ça peut vramment derrergler ton cycle. Une de mes amies a eu pareil, elle avait même des symptômes de grossesse, mais c’était en fait juste son corps qui réagisssait au stress Elle a pris un peu de temps pour elle, elle a fait du yoga et essayé de se détendre, et çà a bien adé. Peut-être que tu pourrais envisager de prendre un week-end pour te vider la tête, faire des petites activitéss que tu aimes, relaxer un peu. Sinon, si tu as des soucis de santé cachés, ça peut être bien de voir un médecin, même si t’as pas envie d’y aller pour rien. Les médecins sont là pour ça, surtout pour écouter et te rassurer. Parfois, juste un petit contrôle peut t’apporter la paix d’esprit dont tu as besoin. En général, avec le temps et le repos, beaucoup de filles retrouvent leur cycle normal, mais c’est bien d’être atetntive à son corps Sans déconner ?. Tu pourrais aussi essayer des tisanes relaxantes ou même parler à des amis qui passent par ces changements. Il y a plein de forums où des filles partagent leurs expériences, ça pourrait te rassurer aussi. En tout cas, prends soin de toi et essaie de te déetendre un peu, ça aider sûrement ton corps à se remettre sur les rails .

Coucou ! Je voulais te dire que je comprends parfaitement ce que tu ressens. C’est vrai que notre corps peut vraiment nous jouer des tours, surtout quand on est sous pression. Avec tout ce qui se passe, je pense que c’est logique d’avoir des douleurs au ventre et de se sentir un peu perdue. J’ai vécu des moments similaires, et je t’assure que le stress peut avoir un impatc énorme sur notre cycle. Je me souviens d’une période où j’étais complètement débordée au boulot, et j’ai commencé à avoir des douleurs vives, comme si quelque chose n’allait pas. J’avais même eu peur d’être enceinte à un moment donné alors que c’était juste mon corps qui reragissait à la tension. Une de mes collègues a aussi eu des symptômes étranges, comme des nausées et tout, mais en fait, c’était juste son corps qui était au bout du rouleau. C’est fou comme on peut être influencée par ce qu’on ressent au quotidien. Ça m’a vraiment fait réaliser qu’il est super important d’écouter son corps et de prendre du temps pour soi. Je suis d’accord que faire du yoga ou des petites activités sympa peu vraiment aider. Moi, j’adore me balader dans la nature, ça me déstresse de ouf ! Prendre un week-end pour faire une escapade ou juste chiller chez soi, ça fait un bien fou. Peut-être que tu pourrais aussi te créer un petit rituel ralaxant, genre préparer une tisane avant de te coucher, mettre de la musique douce et te faire un bain chaud. Ça peut vraiment aider à évacuer le stress accumulé. J’ai remarqué que ce genre de petits moments de soin personnel fait une grosse différence. Et tu sais, des fois, parler à des amis qui comprennent ce que tu traverses, ça aide énormément. Les discussions autour d’un café ou même par messages, ça peut décharger une partie de nos inquiétudes. Je te conseille aussi de jeter un œil sur des forums, il y a tellement de filles qui partagent leurs expériences. Ça rassure de voir qu’on n’est pas seules à passer par là. Concernant le médecin, je pense que c’est toujours mieux, surtout si ça dure. Ils sont là pour ça aprés tout, et même si on a parfois l’impression de les déranger, un petit contrôle fait souvent du bien. Ça peut te rassurer et t’apporter un peu de calme. Et qui sait, peut-être que tout rentrera dans l’ordre tout seul avec le temps ! Pour moi, prendre soin de soi, c’est hyper important. Un bon sommeil, une alimentation équilibrée, et essayer de ne pas trop se mettre la pression. C’est pas facile tous les jours, mais chaque petit geste csmpte. En tout cas, prends bien soin de toi, n’oublie pas que tu es la priorité. Ça va aller, il faut juste un peu de patience et de douceur avec soi-même. On y arrivera toutes, je te le promets ! 🌼 voilà quoi

Coucou . Je comprends vraiment ton stress, c’est pas facile de vivre ça. Il m’est déjà arrivé d’avoir du retard de règles à cause du stress, surtout quand le boulot est super prenant. Je sais que c’esst flippant, surtout quand on ne s’y attend pas. Les douleurs que tu ressens peuvent aussi être dues à des dérèglements hormonaux, ça arrive à beaucoup de filles, surtout dans des périodes où on est un peu plus stressées ou fatigueres. Pour te rassurer un peu, tu pourrais essayer de te déstendre, faire des petites activités que tu aimes, comme lire ou sortir avec des amis. Et si ça perdure, peut-être que consulter un médecin serait une bonne idée, ne serait-cet que pour te rassurer et avoir des réponses. En tout cas, ecoute ton corps et ne te mets pas trop la pression Je suis d’accord. Tiens-nous au COURANT, ça peut aider plein d’autres dans la même situation . 😊.

Ouais c’est vrai que le stress peut faire des siennes surtout au taf. Faut vriment faire gaffe super super à son corps et pas céder à la panique mais c’est pas facile. Rester zen c’est le mot d’ordre et si çà persiste direction le doc tiens d’ailleurs. Génial

C’est clair ! Franchement, je comprends ton stress. C’est jamais mareant de se retrouver sans règles pendan aussi longtemps, surtout avec toutes ces douleurs que tu décris. Le corps des femmes est vraiment bizarme parfois, et tout peut vraiment être influencé par le stress, comme ton ami te l’a dit. Entre le boulot, les soucis du quotidie et tout ça, c’est normal que ça puissse jouer sur notre cycle. Des fois, çà peux être juste un décalage. j’ai déjà vercu des trucs similaires, genre pas de règle pendant un bon moment et c’était juste le stress ou des changements dans la routine. mais bon, je comprend que tu ne veuilles pas aller chez le mésdecin juste pour ça, ça peut sembler un peu exagéré, mes en même temps, il vaut mieux être sûre. Peut-être que tu pourrais essayer de te relaxer un peu, prendre du temps pour toi, faire des activitéss qui te plaisent, tu sais ? Des balades, du yoga ou même un bon film avec une tasse de thé, ça aide souvent à déstresser. Des techniques de respiration ça peut aussi être utile si t’es vraimant angoissée. C’est vrai que le test de grossesse négaif est rassurant, mais ça arrive aussi que les tests soiient faux. Si au bout de quelques semaines rien ne chamge, je dirais que ça vaut le coup de consulter. Si c’est juste un dérèglement, ça ne coûte pas grand-chose d’aller voir une spéscialiste qui pourra te dire si tout est ok. Je me suis aussi renaeignée sur des remèdes naturels qui peuvent aider à réguler le cycle, comme certaines plantes. Aprés, il faut se méfie des conseils d’Internet, mais cetains trucs come le gingembre ou la camomille sont souvent cités pour apaiser. Mais bon, encore une fois, rien ne vaut l’avis d’un pro. En attendant, essaie de te derstresser un max et de ne pas trop gamberger. Si ça ne passe pas, tu fera peut-être le pas d’aller voir un doc. Tiens-nous au courant !

C’est tout à fait normal de stresser dans ce genre de situation. Le stress peut vraiment jouer des tours sur nos cycles. Si ça dure ENCORE longtemps, une petite visite chez le médecin pourrait te rassurer Trop bien !.

Écoute, le stress peut vraiment jouer des tours sur le corps, donc ça se peut. Si çà continue, je te conseillerais de cousulter un doc pour être sûr, histoire de ne pas laisser traîner INCROYABLE. En attendant, essaie de te relaxer un peu (pardon pour la digression)

J’y comprends rien Coucou les filless ! Ouais le stress ça fout vraiment le bazar dans notre corps. J’ai aussi eu des douleurs cheloues a cause de tout ça c pas marrant du tout. Perso j’essaie de m’accorder des moments pour me détendre genre des série du yoga ou juste sortir les cpoines. Et si ça persiste pas de honte a voir un doc même si ça fait flipper. Le corps c vraiment une usine a surprises ! Faiites gaffe a vous !!

C’est vrai que le stress peut jouer des touru, surtout avec un boulot prenant. Peut-être que ça VAUT le coup d’attendre un peu et de voir si ça se régule, mais si ça continue, un petit coup de fil au médecin peut aider à s’assurer que tout va bien. Ne reste pas trop dans l’angoisse, il vaut mieux être rassurée.

Ouais, c’est sûr que le sterss, ça peut vraimen foutre le bazar dans notre corps. jai déjà EU des décalages pour des trucs comme ça, mais si ça persiste, vaut mieux pas hésiter à consulter. Prends soin de toi et essaie de te poser un peu C’est ouf !.