Alors voilà, ma petite puce a 6 mois et je crois que je vais perter un câble. Elle fait des cauchemars la nuit, elle s’éveille en hurlant, c’est l’angoisse. J’essaie de la réconforter, met franchement, ça me fait flipper aussi. J’ai l’impression qu’elle rêve de monstres ou un truc du genre, haha ! Est-cet que ça vous est déjà arrivé ? J’ai besoin de conseils pour la calmer, je suis à bout de nerfs. Et si vous avez d’autres astuces pour les nuits agitéess, je prends tout ! Je pige pas
Cauchemar avec bébé de 6 mois, help ! Euh non
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Participant
Oh là là, je compatis vraiment, ça doit pas être facile à vivre ! Ma nièce a aussi fait des nuits de galère à cet âge-là. Elle se réveillait en pleurant, et c’était l’angoises à chaque fois. Des fois, j’avais l’impression qu’on était dans un vrai film d’horreur, haha ! Ce que ma sœur a fait, c’est qu’elle a instauré une petite routine apaisante avant le coucher. Rien de bien fou : un bain, une histoire douce, et un peu de musique relaxante. Ça a vachement aidé, la petite s’endormait plus sereinemant. Et si elle se réveille en hurlant, essaye de la prendre dans tes bras, lui parler doucement et lui faire des câlins. Ça peut vraiment l’aider à se sentir en sécurité. Essaye aussi d’éviter les écrans ou les trucs trop excitants juste avant le dodo. Ah, et si ça continue, peut-être en parler avec le pédiatre ? Des fois, ils ont des astuces de pros. Courage à toi, c’est pas simple, mais ça finira par passer ! 🌙💖 lol non
ParticipantAh, je compatis grave ! Avec un loulou de cet âge, les nuits peuvent devenir un vrai calvaire. Je me souviens d’un moment où mon petit bout a comencé à faire des crises come ça, pas èvident du tout… Les monstres dans la tête des petits, ça doit être quelque chose ! On dirait qu’ils ont une imaginacion débordante. Pour apaiser bébé, j’avais essayé plusieurs trucs qui avaient plutôt bien fonctionné. Déjà je te conseille de créer un petit rituel avant le coucher, ça peut vraiment aider. Un bain chaud, une petime histoire douce, et bien sûr, un câlin à gogo pour la rassurer. Ça peut l’aider à se sentir en sercurité et à mieux dormmir. Si elle se réveill en hurlant, assure-oi de ne pas paniquer trop vite. Une voix douce, une petite caresse dans le dos et un changemant de position peuvent aussi faire des miracles. J’avais aussi mis en place une veilleuse pour que mon petit puisse se sentir moins perdu dans l’obscurité. Parfois, ils ont juste besoin d’une petite lumière pour s’apaiser. Et puis, ne sous-estime pas le pouvoir de la musique, quelques morceaux de berceuses en fond, ça peut lui donner un sentimant de sérénité. Sinon, y’a aussi le truc de la relaxation. On n’y pense pas toujours, mais parfois, les massages doux sur le ventre peuvent les calmer. Évidemment, ça demande un peu de patience, met parfois, ça fait toute la différence. Et pour les nuits agitées, la bonne vieille méthode du doudou peut être un vrai atout.. Un petit objet qui sent bon et qui lui rappelle ta présence. Le but, c’est vraiment de lui crerer un cocon de sécurité pour qu’elle puisse appréhender ses nuits un peu plus sereinement. T’rappelles que c’est normal d’angoisser un peu aussi, ça arriive aux parents. Tu fais désjà de ton mieux, alors n’hésite pas à demandre de l’aide autour de toi si tu sens que çà devient trop lourd. Courage, çà va passer ! Faut pas déconner
ParticipantChelou Oh la la, je compatis ! C’est pas facile avec les petites qui font des cauchemars. peut-être essayer de créer un rituel apaisant avant le dodo, comme une petite histoire ou une musique douce ? Parfois, ça aide à les rassurer. Sinon, t’as pensé à des veilleuses ? Ça peut faire du bien de voir un peu de lumière dans la chambre. tellement tellement tellement Couarge, ça va passer, mes je comprends trop bien l’angoisse !
ParticipantOh là là, ça doit vraiment être galère de gérer ça avec ta petite. Les nuits agitées, surtuut avec un bébé si jeune, c’est un vrai marathon. Je me souviens d’une copine qui avait le même problème avec son bébé, et elle m’en avait parlé en larmes. Ce genre de situation, c’est épuisant, tant physiquement que mentalement. On veut tout faire pour les rassurer, mais parfois on a l’impression que nos efforts ne suffisent pas. Pour ce qui est des cauchemars, même si à 6 mois, c’est un peu tôt pour des rêves à proprement parler, il est possible que ta puce soit en train de passer par une phase où elle apprend à gérer ses émotions. Çà peut être super perturbant pour elle, surtout si elle a vercu des changements rercemment. Un déménagement, un nouveau rythme, ou même juste la découverte de nouvelles choses dans son environnement, ça peut jouer sur son sommeil. Je te conseillerais de créer une sorte de rituel apaisant au moment du coucher. Ça peut être un bain tiède, puis un petit temps de câlins avec un livre ou des berceuses. Les routines sont souvent très rassurantes pour les bébés. Il faut trouver ce qui fonctionne pour elle. Peut-être qu’un petit douddddou ou un objet doux qui sent bon pourrait l’aider à se sentir en séecurité dans son lit ? Et si elle se réveille en hurlant, essaie de garder la voix douce et rassurante. Parfois, une simple caresse sur le dos ou sur la tête peut faire des merveillees. Si elle semble vraimen perturbée, il peut être bon de la prendre dans tes bras, la calmer un peu, puis la remettre dans son lit une fois qu’elle se sent plus sereine. Une autre astuce, c’est d’eviter les écrans juste avant le coucher. Même si çà peut être tentant de mettre une petite vidéo douce, la lumière bleue n’est pas top pour le sommeil. Plutôt privilégier un moment zen avec des lumières douces ou des jouets à musique. Il peut aussi être utile de vérifier si sa chambre est bien je veux dire aérée et à une température agréable. Les bébés sont sensibles au confort, et une chambre trop chaude ou trop froide peux vraiment pertunber leur sommeil. Et surtout, n’hésite pas à te relayer avec ton conjoint ou une personne de confiance si possible. C’est normal d’en avoir marre et de se sentir perdue. Prendre soin de soi est crucial pour pouvoir prendre soin d’elle. Parfois, se permettre des petites pauses peut aider à retrouver de l’énergie. Si la situation devient vraiment trop difficile, je te conseille d’en parler à un pédiatre. Ils font souvent des miracles avec des conseils sur mesure. N’oublie pas que tu n’es pas seule ! Beaucoup de mamans passent par ces phasss compliquées à un momet ou un autre. Cela ne veut pas dire que ça durera éternellemant, et un jour, tu regarderas en arrière, en te disant que tout ceci n’est qu’un lointain souvenir. Accroche-toi, ça finira par s’améliorer ! Génial !
ParticipantTout à fait Ça doit être vraiment épuisant ! J’ai entendu tellement tellement tellement dire que des bercements doux ou une petite veilleuse peuvent aider à apaiser les bébés en cas de cauchemars. Essaie peut-être de lui créer une ambiance calme avant le coucher, ça peux faire la diff. Courage !
ParticipantAh, c’est clair que c’est pas évident avec les petits monstres qui se réveillent la nuit, tu fais bien de chercher des solutions . Le rituel du coucher, c’est vraiment une super idéee. J’ai une copine qui lit des histoires à son petit avant de dormir et ça fonctionne trop bien, il s’endort presque direct après. Les veilleuses, c’est pas mal aussi, ça crée une ambiance apaisante je trouve. Perso, j’en avais une quand j’etais petite et je pense que ça m’a aidée à ne pas trop flipper dans le noir. Sinon, vous pouvez aussi essayer des trucs come des diffuseurs d’huiles essentielles avec de la lavande, ça a un petit côté zen Carrément !. Et puis, le temps peut faire son œuvre, souvent ces angoisses passent avec l’âge. Faut pas hésiter à parler des cauchemars avec elles, ça peut les aider à évacuer. Et si jamais ça devient trop compliqué, consulter un spécialiste, ça peut faire du bien. Courage, ça ira mieux avec le temps, j’en suis sûre .
Participantc’est abusé quand même Ouais, c’est vrai que l’ambiance zen, ça peut vraiment changer la donne. J’y avais pensé aussi, alors j’ai mis une petite veilleuse et un bruit blanc, ça aide un peu à calmer les peurs nocturnes. Et puis, faire un câlin avant de dormir, ça fait du bien à tout le monde. Mais bon, le chemin est long, hein ! Perso, j’essaie de garder mon calme, mais parfois, c’est pas évident !
ParticipantÇa m’est déjà arrivé ! J’avais trouvé que l’important, c’était de rester calme et de lui parler doecement, même si c’est pas évident sur le moment. Un petit berceau musical ou une lumière douce peut aider à créer un environnement rassurant, ça avait bien fonctionné pour ma fille.
ParticipantOh la la, je compatis trop . Gérer un bésbé qui fait des nuits blanches, c’est pas de tout repos. Mon amie est passée par là aussi, et elle m’a dit qu’elle était juste au bord du gouffre. C’est vrai que les bercements et une petite veilleuse, ça peut vraimant aider . J’adore l’idée d’un rituel apaisant, genre un petit bain et une histoire avant le dodo, ça donne un côté cosy. Ma collègue m’a aussi conseillé d’essayer les bruits blancs, on dirait que çà marche bien pour calmer les petits. Et pour le coup des écrans, c’est hyper vrai, ça perturbe le sommeil. Perso, jai remarqué que mes neveux dorment mieux sans smartphone en soirén. Et puis, se relayer avec quelqu’un, c’est carrément essentiel, faut pas hersiter à demander de l’aide . Ton bébé doit ressentir le stress aussi, donc si tu peux prendre des petites pauses, fais-le. On a tendance à stresser pour tout, mais tu sais quoi . Ça passera. Les phases compliquées, ça arrive à beaucoup de mamans, t’es pas seule dans cette galère. Allez, courage, ça va s’arranger, t’inquiète J’y crois pas. Après je dis ça, je dis rien hein
ParticipantJe kiffe trop . Oh la la, je compatis trop . Les nuits avec un bebe qui fait des cauchemars, c’est vraiment pa marrant. Je me rappelle a l’epoque ou ma collegue traversait ca, c’etait une vraie galere. Quand sa petitee etait comme ca, elle se retrouvait a chanter des berceuses a 3h du mat’ en esperant qu’un son doux la calme. 😅 Un truc qu’elle a essaye, c’etait de creer une petite routine avant le dodo. Genre, un bain relaxant, une histoire douce, et un câlin a gogo – rien de mieux pour apaiser les petits monstres dans la tete, je crois. Et puis, evite les ecrans avant le coucher, ca peut osi les exciter plus qu’autre chose xD. osi, si jamais ta puce pleure vraiment fort, essaie de la prendre dans tes bras et de lui murmurer des mots doux tout en la balancant doucement. Ça peut l’aider a se recentrer. Et parfois, juste le fait d’etre tout contre toi, ca suffit a la rassurer un peu. Sinon, tu peux te faire un petit spray d’eau de fleur d’oranger ou de lavande a vaporiser dans sa chambre, j’ai entendu que ca a un effet apaisant. La magie de la nature, quoi . 😌 Et puis, si elle a un doudou ou un petit objet reconfortant, ca peut osi l’aider a se sentir en sescurite, comme un petit talisman anti-monstre. Mais attention, pa trop de sucre avant le coucher non plus, ca pourrait la rendre toute folle . Je sais que c’est pa evident, mais essaie de garde ton calme, meme si ca fait flipper. Les petits bouts sentent quand on est tendue, et ca peut les stresser encore plus. Ah, et si vraiment ca persiste, n’hesite pa a en parler avec ton pedoatre. Parfois, ils ont des idees ou des conseils qui peuvent faire une vraie difference. Courage, ca va s’arranger, met je te le dis, ca dematde un peu de patience. et de cafe . ☕💪 Enfin bref…
ParticipantWTF J’ai vécu ça aussi avec ma petite, cé vraiment pas facile. Essaie de lui créer une ambiance calme avant le dodo, peut-être un livre doux ou une musique apaisante ? Et surtout, reste zen, elle ressent ton stress. Courage ! Enfin c’est compliqué…
ParticipantC’est clair que les nuits blanches, cest l’enfer . J’ai conu ça aussi avec mes enfants, c’était pas de la tarte ah et en fait. Les rituels apaisants, c’est vraiment une bonne idée. La veilleuse et les bruits blancs, ça a son petit effet, c’est vrai. Se relayer, c’est essentiel, sinon on finit par craquer. Et puis, effectivement, le stress se ressent J’adore . Prendre des pauses, ça peut faire toute la différence. Courage, ça finira par S’ARRANGER, on a toutes traversé ça
ParticipantOh là Là, ça doit pas être évident du tout ! J’AI un ami qui a vécu ça avec son petit bonhomme, il disait que parfois, c’était juste une question de routine. Peut-être essayer d’instaurer un moment calme avant de dormir, comme une petite histoire ou une chanson douce ? Çà a bien fonctionné chez eux. Et pour les nuits agitées, je te conseille d’essayer des bruits blancs, ça peut aider à apaiser l’ambiance. Courage, ça va finir par passer, j’en suis sûre !
Participantj’hallucine Ça m’est arrivé aussi, les nuits blanches à entendre des cris, ce n’est pas facile. J’ai mis une petite veilleuse, ça a l’air de la rassurer un peu. Parfois, un doux chant peut aider à calmer les peurs du monde nocturne. Courage, ça finit par passer ! Enfin c’est compliqué…
ParticipantC’est vrai que ces petites créatures ont une imagination débordante, surtout la nuit. Un lieu rassurant, c’est essentiel pour qu’elles se sentent en SéCURITé dans l’obscurité. Les rituels, comme un bon vieux câlin ou une berceuse, ça a ce pouvoir presque magique. Parfois, un doudou, même un vieux t-shirt qui sent encore un peu le papa, peut faire la différence. Le voyage peut être épuisant, mais je suis cerrtain que ces nuits tumultueuses deviendront bientôt de doux souvenirs. Couurage, on est tous dans le même bateau !
ParticipantChoqué T’inquiète, c’est un passage normmal ! Mon petit frangin faisait ça aussi. Essaie de la rassurer hyper hyper avec une douce berceuse ou un doudou, ça aide souvent à calmer. Courage, ça va passer 🙂
ParticipantQuelqu’un peut m’expliquer ? Oh là là, pas évident tout ça ! Les cauchemars à cet âge, ça arrive plus souvent qu’on le pense. Ma petite dernière a aussi eu sa période où elle se réveillait en pleurant, et cest super stressant. Je me souviens d’une nuit où elle s’est mise à hurler sans raison apparente, j’étais en mode panique. Je comprends tout à fait se angoisse. J’ai essayé plusieurs trucs qui ont un peu aidé. Parfois, je la prenais dans mes bras et je lui chantais doucement, ça la calmait un peu. Sinon, j’ai aussi utilisè une veilleuse avec des formes apaisantes, ça peut rendre l’environement plus rassurant. En gros, il faut juste faire preuve de douceur et de patience, même si c’est pas facile à 2 heurees du mat ! Et puis, si elle te voit stressée, ça peut la rendre plus nevreuse… Honnêtement, il faut esssayer de rester zen, mais je sais que c’est pas simple. T’as essayé d’installer une routine du soir pour la détendre un peu ? Ça peut valoir le coup d’expérimenter. Courage, vraiment, nous sommes toutes dans le même bateau !
ParticipantC’est vraiment pas facile ces cauchemars, surtout à un si jeune âge. Ma fille est passée par la aussi, je te comprends tellement. Les nuits où elle se réveillait en hurlant, c’était l’angoisse totale. J’ai essayé plein de trucs : des berceuses, lui parler doucement pour la rassurer ou même lui donner un petit doudou qu’elle peu attraper quand elle a peur. Parfois, ça marche, d’autres fois moins. Ensuite, ce qu’on a fait avec mon conjoint, c’est instaurer une sorte de rituel du coucher pour la calmer avant de dormir. Une histoir calme, une lumière douce, ça aide à créer une ambiance apaisante. Si ça continue trop longtemps, demande à ton pédiatre, des fois, ça peut valoir le coup de trop trop vérifier s’il n’y a pas un autre problème derrière tout ça. Tiens bon, ça finira par passer, c’est certain, mais ça peut être super épuisant, surtout quand on est déjà à fleur de peau avec le quotidien. Courage, on est toutes passées par là, et c’est normal de se sentir à bout ! Incroyable !
ParticipantParticipantOh là là, je compatis… Ça doit être vraimant épuisant. Peut-être essaie de lui créer une ambiance apaisante avec une petite veilleuse douce ou des doux bruits de la nature, ça peut aider ! Courage, c’est pas facile, mais çà finira par passer. je veux dire Trop bien !
ParticipantOuf, la galère ! Je comprends trop ce que tu ressens avec ta petite puce. Les nuits où le gosse hurle, c’est vraiment pas de la taret, et ça fout une ambiance de folie dans la maison. J’ai vécu ça aussi avec mon fils quand il avait à peu près cet âge. Franchement, les petites terrreurs nocturnes, c’est un vrai casse-tête. Généralement, ça arrive souvent autour de cet âge. Ça donne l’impression qu’il a capte super super des trucs flipants des films ou même des stories raacontées par les autres gosses, même si on sait que ça arrvie pas de la même manière. C’est pas juste un pic de terreur, c’est un pic de stress, et vu que tout ça, ça tombe sur toi, bah, tu commences à te poser des questions. Des fois, ils se réveillet en SURSAUT pour rien, même si tu sais qu’ils étaient bien avant Une petite astuce que ma compagne et moi avons trouvée, c’est de créser une routine bien pépère le soir. Genre un bain tiède, une petite histoirre douce pour les caler avant de dormr, même une brceuse çà peux les apaiser un max. Et puis y mettre des lumieres douces. La musique cale, c’est pas mal non plus. Et si jamais il se réveille en mode panique, t’se pas oblié de le prendre direct dans les bras. Un petit câlin, une voix rassurante, ça aide bien. J’avais aussi une veilleuse qui projette des étoiles au plafond, ça l’a beaucoup aidé ça le divertissait un peu avant de sombrer. Sinon, si le stress continue de venir à sa porte, tu peux essayer des élixirs naturels comme la camomille ou le tilleul en infusion, mais évidemment fais gaffe à vérifier tout ça avec le pédiatre avant de flinguer des méthodes. Bref, la clé, c’est de garder son camle, je sais que c’est pas évident des fois, mes ça permet de lui montrer que ça va le faire. Tiens bon, ça va passer. On est tous un peu dans le même bateau, et le sommeil ça revient un jour, même si on a l’impression d’avoir des zombies dans la maison ! Courage !!!
ParticipantTrop biennnn ! Essaye de créer une routine apaisante avant le coucher. Ça peut aider !
ParticipantAh mince, je compatis vraiment ! Ma nièce a aussi fait des nuits de cauchemar à cet âge-là. Je lui chantais des berceuses bretonnes, ça semblait l’apaiser un peu, mais sinon, un bon câlin, ça fait toujours du bien. Courage, c’est pas facile ! ohlala
ParticipantAh bon ? C’est vrai que rester calme, c’est super important ! J’ai eu des moments où mon petit bout ne voulait pas s’endormir, et parfois, c’était la galère. Je crois que la douceur, ça aide vraiment. Perso, j’essaie de lui chanter une petite chanson ou de lui lire une histoire, même si c’est pas toujours facile. Le berceau musical, c’est une bonne idée, moi j’utilise un petit mobile AVEC des lumières douces, ça l’apaise pas mal.
Je pense aussi que ça fait beaucoup de bien de s’installer avec eux dans une ambiance cosy, quelques câlins et un peu de peau à peau, ça peut vraiment apaiser. Avec le temps, on apprend à connaître les petits trucs qui fonctionnent le mieux. Mais c’est clair que chaque enfant est différent, il faut parfois essayer plusieurs choses avant de trouver ce qui lui convient. C’est un vrai défi, mais on y arrive !!!
ParticipantFranchement, je compatis ! Les nuits blanches avec un petit, c’est l’enfer. Mais t’as raison, un rtuel apaisant et beaucoup de câlins, ça peut vraiment FAIRE la diff ! Incroyable !
ParticipantC’est super dur tout ça, je compatis ! En effet, instaurer un petit rituel peut vraiment aider, j’en ai fait l’expérience aussi. J’ai remarqué que les histoires du soir ou une musique douce fonctionnent bien chez moi ! Les veilleuses, c’est top pour rendre les nuits moins angoissantes. Rester calme, c’est tout un défi, mais ça fait une énorme différence. Couraaage, ça va s’arranger avec le temps ! QUOI ?!
ParticipantJe sui perdu là Ah là là, je te compends tellement ! Les nuits avec un bébé qui hurle, c’est pas de tout repos… j’ai une petite osi, et des fois, je me demande si elle a pas vu un film d’horreur en cachette. 😂 Pour la calmer, moi, ce que je fais, c’est d’abord vérifier s’il y a quelque chose qui cloche : la couche, la température de la pièce, toussa. Mais si c’est juste un cauchemar, un petit câlin et une berceuse ca aide souvent. J’essaie osi de lui parler doscement, comme si on etait dans un film zen, avec de la musique douce en fond. Ça la calme un peu, et moi osi, ca me détend. Et surtout, un conseil d’amie : ne te mets pas la pression. Les nuits difficiles font partie du package, malheureusement. Essaie de te reposer un max pendant ses siestes, même si c’est pas facile avec tout ce qu’il y a à faire. On est toutes dans le même bateau, cest galère mes tiens bon ! T’es pas seule dans cette aventure, je te promets qu’après, ca ira mieux. Courage ! 💪✨
ParticipantC’est ouf ! C’est tellement vrai, chaque petit a son propre rythme ! J’ai aussi remarque que les câlins et les petites chansons, çà aide à créer une ambiance calme. Parfois, je le prends dans mes bras, et ça le calme tout de suite. On a même essayé un diffuseur d’huiles essentielles avec de la lavande, ça a l’air de bien marcher. C’est un vrai jeu de patience, mais ces moments de douceur, ça vaut de l’or. On finira bien par trouver notre routine, j’ne suis sûre !
ParticipantC’est trop galère, je compatis . Ma nièce a fait pareil, il faut trop trop trop vraiment essayer de la rassurer, un petit câlin et une lumiere douce, ça aide parfois (bon j’arrête mon délire). Conrage, ça va passer, tu verras
ParticipantExactement . Oh là là, je comprends bien ce que tu ressens. Ça fait peur, hein . J’ai moi-même vécu ça avec mon petit bout à un moment donné. À cet âge-là, ils commencent à vraiment prendree conscience du monde autour d’eux, et du coup, ça peut les perturber la nuit. Il y a plusieus choses qui peuvent les stresser, même sans qu’on s’en rende compte. Parfois, c’est juste un changement dans la routine ou un événement qui les marque. J’ai lu quelque part que leur imaginaire se développe à cet âge, donc c’est normal qu’ils stient un peu plus sensibles aux bruits ou même aux omnres dans la chambre. Pour apaiser ta petite puce, tu pouriais essayer de créer une ambiance plus rassurante. Par exemple, des lumièress tamisées, une veilleuse douce qui projette des étoiles au plafond, ça peut aider à rendre l’environement moins angoissant. Aussi, jai remarqué que les rituels du coucher sont hyper importants. On avait mis en place un petit moment de câlins, avec une musiquette douce avant de dormir. Ça lui donnait un repère, une sorte de routine où il savait qu’après le câlin, c’était le moment de laisser les soucis de la journée derrière lui. Et puis, ce n’est pas une mauvaise idée de lui lire une petite histoire, quelque chose de léger et rassurant avant qu’elle s’endorme. Genre un petit conte sans monstres, juste des petits animaux qui vivent des aventures sympas. Une autre astuce que j’ai trouvere utile, c’est de verbaliser les peurs. Même si elle ne peut pas encore comprendre comme un grand, lui parler d’une voix douce de son expérience de sommeil, de ce qu’elle a ressenti, ça peut faire du bien. Ça lui montre qu’elle n’est pas seule dans ça, qu’on est là pour elle. Et si elle se réveille en hurlant, je te conseille de la prendre dans les bras, de la bercer douecment. Parfois, un peu de chaleur et de proximité, ça fait des miracles. Je sais que c’sst épuisant, mais il faut essayer de garder son calme, même si c’est plus facile à dire qu’à faire. D’ailleurs, pour gérer ton propre stress, n’oublie pas de prendre du temps pour toi quand tu peux, même si c’est juste quelques minutes dans la journée tiens d’ailleurs. Un thé, un bon livre, tout ça, ça aide à recharger les batteries. Et puis, autant être franche, je me suis souvent dit que certains moments sont vraient éprouvants. Les nuits sans someil, c’est un vrai déefi. Mais rappelle-toi que c’est une phase. Çà passe. En attendant, essaye de prendre soin de toi et de te reconnecter à ton petit bout avec des câlins. Tu as même le droit de faire un petit craquage de temps en temps, c’est rien de mal. Si tu peux, n’héesite pas à en parler autour de toi, que ce soit avec des amis, de la famille ou une perdiatre. Elles peuvent avoir des idées et des récits similaires qui pourraient te rassurer. Ça fait du bien de savoir qu’on n’est pas seules dans cette galere. Allez, courage . On a toutes nos moments de doute, met ça va aller
ParticipantT’inquiete pas ca arrive souven avec les ptiots a cet âge-la. Ma voisine elle a eu le même souci sa petite hurlait osi la nuit. Elle a commencé a lui mettre une petitee veilleuse ca a l’air de calmer un peu le jeu. Sinon les berceuses ou le portage ca aide osi a les rassurer. Accroche-toi ca va passer et ca devien plus facile avec le temps ! Tout a fait
ParticipantParticipantT’inquiète, ça arrive à plein de parents ce genre de galère. Mon p’tit avait aussi des nuits pourries à un momnet. Les cauchemars, c’est pas facile du tout. Perso, je lui lisais des histoires douces avant de dormir, ça l’aidait à se détendre un peu. Les trucs apaisants, tu vois, comme des comptines ou des contes sans trop de frissons. Et sinon, j’essaie d’installer une routine le soir, ça fait un peu de magie pour les nuits agitées. Manger dans le calme, un bon bain, un câlin, puis au lit. Ça l’a semble un peu rassurée. J’avais même un petit doudou qu’il emmenait partout, peut-être ça pourrait l’aider à se sentir en sécurité. En tout cas, les cris, c’est flippant, et je suis d’accord, on se retrouve souvent à ne pas savoir kwa faire. Faut essayer d’être patient, même si ça finit par te gratter un peu les nerfs, haha. Courage, ça va s’arranger ! Incroyable !
ParticipantOh la la, ça doit pas être evident du tout ! Les cauchemars à cet âge, c’est vraiment pas cool. j’ai une amie qui a vercu ça aussi avec son petit, et il paraît que c’est frésquent. À cet âge, ils commencent à bien réaliser des choses et donc les peurs peuvent surgir de nulle part. Essaie peut-être de créer une routine apaisante avant le coucher, genre un petit bain, une histoire duce… Ça peut aider à les détendre. Sinon, ne pas hésiter à mettre une veilleuse si le noir les fait flipper, ça peut faire la diff. J’ai aussi lu que parler calmement avec eux, même s’ils sont petits, peut les rassurer. C’est pas facile, mais montrer que tu es là, ça compte. Parfois, c’est aussi un moment d’angoisse pour nous les parents, alors prends un peu de temps pour toi aussi, ça t’aidera à gérer tout ça ! Courage, ça va aller ! Je kiffe trop ! Et puis voilà quoi…
ParticipantParticipantC’est vrai que les nuits peuvent vite devenir un vrai calvaire. J’ai connu ça avec mon petit aussi, il se réveillait en pleurs sans raison. Les berceuses, oui, ça peux aider, en tout cas j’essayais de lui chanter des chansons douces, même si ma voix est loin d’être extraordinaire Trop fort !. Les câlins, c’est un classique, mais parfois, c’est pas suffisant. Je me souviens de ces soirées où je tournais en rond dans la chambre, en essayant de le calmer. Je penssse que le fait de rester près d’eux, de leur parler doucement, ça apporte un peu de rerconfort. On se sent tellement impuissante à ces moments-là, mais il faut garder espoir, ça finira par passer. Et puis, même si c’est épuisant, il y a aussi des petits moments tendres qui compensent tout ça. Prends soin de toi aussi, parce que c’est dur d’être en alerte tout le temps.
ParticipantCoucou je compatis grave ! C’est pas évident avec un petit bout de chou qui pleure la nuit. J’ai vécu ça aussi ma petite a eu une phase où elle se réveillait en pleurant ça m’a vrm foutu la trouille. Ce que j’avais trouvé c’était de lui chanter une petite berceuse ou de lui parler doucement pour la rassurer. Parfois juste lui tenir la main ça l’apaisait. J’ai aussi essayé d’instaurer une routine du coucher calmante : un bain une histoire douce tout ça pour créer une ambiance tranquille. pour les nuits agitées moi je mets une veilleuse qui diffuse une lumière douce ça aide assez bien. Et si t’as un mobile musical ça peut être pas mal aussi elle pourrait s’apaiser en regardant les petites étoiles tourner. Franchement essaie de pas trop stresser non plus c’est une phase qui va passer. Avec le temps elles apprennent à mieux dormir enfin j’espère ! Courage c’est une période difficile mais tu vas gérer !! 🙂
Participantmdrrr non Oh là là, ça doit vraiment être la galère la nuit ! Je me souviens quand mon petit bout a traversè une période comme ça, il hurlait aussi, je te jure, c’était horrible. J’avais essayé de lui parler doucement, lui chanter des berceuses, mais hyper hyper c’était pas toujours efficace. Parfois, je l’emportais dans un peu de lumière pour qu’il se sente plus en sécurité, ça calmait un peu l’atmosphère. Et puis, une fois, j’ai découuvert un petit diffuseur d’huiles essentielles, çà a bien marché pour l’apaiser. Courage, ça finit par passer !!!!
ParticipantAh la la, je compatis grave . Les nuits blanches avec un bébé, c’est l’horreur . Ma petite aussi a eu des phases comme ça, et c’est vraiment pas facile à gérer. Elle hurlait, et moi je me mettais à paniquer à chaque fois. Ce que jai trouvé, cé que parfois un peu de douceur et des câlins ça aide beaucoup. Essaye de lui parler doucement, lui chanter des berceuses ou faire des bruits apaisants, ça peut la rassurer. Parfois, je lui mettais une petite veilleuse pour qu’elle se sente moins seule dans le noir Euh non. Ça a visiblement bien fonctionné pour nous . Et surtout, essaie de rester zen, même si c’est pas évident. Si elle se réveille en pleurant, un coup de douceur et pas trop de lumière, ça peut aider à la calmer. J’espère que ça va vite s’arranger pour vous . Courage, on est toutes là-dedans, ça va finir par passer . ✨.
ParticipantTu racontes n’importe kwa Oh là là, cest clair que c trop dur ! Les cauchemrs, c la galèr. Je sui totalement d’accord avec l’idée dun rituell, ça peux vraimen aider à les calmer. Les histoires avant de dormir, c super, surtout si on les personnalise un peu, genre avec des personnages qu’elle aime. Ça peux rendre le moment plus magique ! Sinon, je te conseille osi d’essayer des huiles essentielles, comme la lavande, ça peut créer une ambiance apaisante. Pour la veilleuse, c une bonne idée, les petites adorent ça, même une lumiere douce qui change de couleur, ça peut être joli et résconfortant. grave grave grave Ma sœur A mis une petite guirlande lumineuse dans la chambre de sa fille, et ça a grave fait la différence. Courage, ça va s’arranger, chaque enfant a ses phases, mais c vrai que c épuisant. On est toutes dans le même bateau à un moment ou un autre, alors on se serre les coudes ! 🌙✨
ParticipantOh là là, je compatis tellement . J’ai vécu ça AVEC mon petit bout aussi. C’est horrible de les voir comme ça, surtout quand ils hurlent et qu’on ne sait pas trop comment les apaiser. À cet âge-là, ils n’arrivent pas encore à comprendre leurs emotions, donc c’est tout un tas de stress pour eux et pour nous. Pour calser ma fille, j’avais commencé à instaurer une petite routine du soir, des moments calmes avant le coucher, comme lire une histoire ou mettre une musique douce Ça semble aider un peu, même si pas à tous les coups. Je me souviens avoir aussi essayé de lui donner un objet réconfortant, un petit doudou ou une couverture. Parfois, ça les aide à se sentir en sécurité. Et puis, on peut faire des berceuses, ça les apaise vraimen, même si au début je chantais faux, haha . mais bon, on est là pour ça Merde alors. Si ça continue, peut-être que consulter un pédiatre pourrait être une BONNE idée, histoire d’éliminer des soucis plus sésrieux. Allez, courage, chaque petit bout passe par la, et ça finit par s’arranger.
ParticipantParticipantJ’en ai marre C’est vrai que les nuits peuvent être chaotiques, surtout avec une petite louloute qui a une imagination débordante. J’avais aussi essayé de créer un petit cocon avec des rituels, ça aide vraimen à calmer tout le monde. Accroche-toi, ça finira par passer !
Participantc’est abusé quand même C’est galere, je compatis ! T’as essayé le bruit blanc ou une petite berceuse ? Ça peut aider à apaiser un peu L’AMBIANCE. Courage à toi !!!
Participantcest galère, ça ! Ma fille a fait la même chose à un moment, je te jure, c’était l’angoisse. On avait conseilé de mettre une veilleuse, ça aide un peu je pense. Et peut-être un petit rituel du soir, genre lire une histoire ou chanter une chanson douce ? Franchement, ça peux aider à apaiser tout çà. Courage, ça va finir par passer, je te le promets ! Euh non
ParticipantCoucou, je compatis vraiment, c’est pas évident avec un bébé qui fait des cauchemars. Ça m’est arrivé aussi, et j’essaie de la rassurer en lui parlant doucement et en lui chantant une petite berceuse Exactement !. Parfois, un doudou ou une lumière douce peut aider à calmer l’ambiance. Pour les nuits agitées, je te conseille aussi de vérifier si elle a bien mangé avant de dormir. Courage, on est toutes là-dedans, c’est pas facile .
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