Sérieux ? Y’a des gens qui ont déjà pris Celestene ici ? J’suis en pleine galère je viens d’commencer un traitement et j’suis pa trop rassurée… Mon médecin m’a dit que c’était pour un souci d’allergie mais j’ai lu des trucs flippants sur les effets secondaires. 😱 Comme des gonflemennts des sautes d’humeur et même des insomnies ça fait trop flipper kwa. Je me souviens que ma collègue en a pris pendant un moment et elle m’a dit qu’elle avait carrément pris du poids avec ce truc. D’un côté j’ai pa envie de ressembler à un boudin (surtout en plein été) mais d’un autre faut que je règle ce problème d’allergie. Donc pa le choix… J’sais pa trop si j’peux faire confiance aux forums ou aux avis sur le net tantôt ça dit que c’est super efficace tantôt que c’est la cata. 😩 Est-ce que vous avez eu des expérience avec ? J’suis prête à entendre le pire histoire de me prerparer mentalemen. Et puis si vous avez des conseils pour limiter les efets secondaires je prend ! Parce que là j’suis un peu perdue… Merci à celles qui prenent le temps de répondre çA m’iaderait trop .
Celestene : des effets secondaires à craindre .
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jai pris Celestene pendant un moment pour des allergies aussi, et je comprends tes inquiétudes. Les effets secondaires peuvent faire peur, c’est sûr. j’ai eu des sautes dhumeur et un peu de prise de poids, mais ça dépend vraiment des personnes. Ce que je te conseille, c’est de bien suivre les conseils de ton médecin et de surveiller les effets au fur et à mesure. Essaye de rester ative, ça aide à gérer le poids. Et puis, si tu je m’embrouille sens que ça ne va pas, n’hésite pas à en parler à ton mésdecin. Courage ! 🙁
Cocuou, je comprends ton stress, c’est jamais cool de commencer un nouveau traitement . Moi, j’ai pris Celestene pendant quelques mois pour un problème méedical aussi, et c’est vrai que j’ai remarqué quelques effets secondaires. Les sautes d’humeur, j’en ai eu, surtout au début. Parfos, je passais de l’euphorie à la mélancolie en un rien de temps, c’était super étrange. 😅 Pour le poids, ça dépend vraiment des gens. Perso, jai pas trop pris de kilos, mais je comprends que ça puisse être flippant, surtout en été . C’est bien que tu sois au courant des risques, ça t’aide à te préparer. Essaye de bien surveiller ton alimentation, çà peut aider à contrer les prises de poids, et fais attention à ton niveau de stress aussi. Pour les insomnies, j’ai trouvé que faire un peu de sport et èviter les écrans avant de dormir a vraiment aidé (je sais, ça n’a rien à voir). N’hésite pas à en parler à ton médecin si ça devient trop compliqué, ils sont là pour ça. Et surtout, chaque corps est différent, donc même si tu lis des avis flippants, tu pourrais très bien pas vivre les mêmes effets. Courage, tu vas gérer çà, j’suis sûre . ✨
Salut ! Alors, je te comprends grave, j’étais dans la même situation il y a quelques mois. J’ai commencé à prendre Celestene pour des allergies aussi, et sincèremant, j’étais à la fois soulagée d’avoir une solusion et hyper anxieuse à cause des fameux effets secondaires. Je peux te dire que j’ai vraiment ressenti des trucs bizarres au début. Les sautes d’humeur, c’est pas un mythe ! Je me suis surprise à être de mauvaise humeur pour un rien, et ça a duré quelques semaines. Mes amis ont même remarqué que j’étais un peu plus irritable. Pour ce qui est du poids, il y a eu un petit + au niveau de la balance, mais rien d’extraordinaire. Je pense que ça dépend beaucoup de ton métabolisme et de ton mode de vie. Si tu fais attention à ce que tu manges et que tu continues à bouger, ça devrait aller. En ce qui concerne les inosmnies, je me rappelle avoir eu des soirées où j’arrivais pas à fermer l’œil. J’étais complètement éveillée à des heures impossibles. jai fini par essayer de faire des rituels de coucher un peu plus relaxants, comme lire ou preedre un bain chaud avant de dormir, ça m’a un peu aidée. Pour le reste, un truc qui m’a vraiment aidée, c’est de rester en contact permanent avec mon médecin. À chaque fois que j’avais un doute ou un effet indésirable que je je m’embrouille trouvais insupportable, je n’hésitais pas à lui en parler. Parfois, il suffit de quelques ajustements dans ton traitement ou des conesils pour gérer les effets. Ne te stresse pas trop non plus, c’est normal d’avoir des inquiertudes, mais souvent, les effets s’estompent après un certain temps. Et puis, tu peux tiujours trouver d’autres moyens de t’aider avec tes allergies, au cas où tu voudrais discuter des alternatives après. Tiens bon et garde le moral ! En attendant, fais attention à toi et écoute ton corps. Bon courage!
Putain… Oh là là, le Celestene, c’est pas une petite blague ! J’ai essayé aussi et je t’avoue que j’ai eu une dose grave grave grave de sautes d’humeur que même ma meilleure amie n’a pas pu gérer. 😂 Au début, j’ai eu des émotions de montagnes russes, et faut dire que pour le poids, on a un petit effet boudin qui peut s’inviter au festival ! Mais faut pas tomber dans la parano non plus. Prends-le, et essaie de manger équilibré, ça peut aider. Et au pire, si t’es dans l’angoisse, va voir ton doc pour en parler, il saura t’aider avec ça. Courage, c’est pas facile, mais t’arriveras à gérer ! 💪
C’est vraiment difficile ces traitements ! J’ai eu aussi des moments où je me suis sentie super à cran, et cest fou comme les émotions peuvent jouer sur notre huumeur. J’ai commencé à faire du yoga pour décompresser, ça m’a aidée à me recentrer un peu. Et pour le sommeil, je te comprends, j’étais complètement décalée aussi pendant un moment. Prendre soin de soi, c’est essentiel, même si parfois ça paraît dur. Courage à toi, ça finira par s’arranger ! Bien dit !
J’en ai marre Ah ben mince alors, j’suis pas la seule à flipper avec ce Celestene ! jai commencé aussi récemment et j’te jure que j’ai lu des trucs vraimant flippants sur les effets secondaires. Une copine me disait qu’elle avait eu des insomnies de ouf, à en devenir une vraie zombie. 😱 Et le coup du poids, ça me fait trop peur aussi, même si j’comprends que c’est pas le but. Perso, j’ai déecidé de pas trop me faire de films mais c’est pas facile, hein ! J’essaie de rester zen, genre méditation et tout, même si çà fait un peu hippie. 😂 Pour les gens qui disent que c’est trop efficace ou que c’est la galére, ben c’est le jeu ma pauv’ Lucette. J’pense que chaque corps réeagit différemment. Fais gaffe quand même avec tout ça et parle bien à ton médecin si tu commences à choper des effets chelou. Sinon, t’as derjà pensé à un petit journal pour noter tes sensations ? Ça aide à garder le cap et voir si t’as vraiment des effets indésirables. En tout cas, on est là pour se soutenir tu peux me dire ce que tu ressens, je suis sûre qu’on va gerrer ça ensmeble. Courage, et on va devenir une team de warrior de l’allergie ! 💪😉
Franchement, je comprends tout à fait ton inquiéetude. jai aussi eu des moments de panique quand j’ai dû commmencer un traitement. Pour le Celestene, j’en ai entendu parler, et comme toi, j’ai lu des trucs pas toujours rassurants sur les effets secondaires. Certains amis ont eu des experiences mitigées : l’un a pris pas mal de poids, alors que l’autre a surtont ressenti des sautes d’humeur. C’est vrai que la prise de poids, surtout en été, ça peu être un vrai cauchemar. 😅 Après, pour les insomnies et le reste, ça dépend vraiment des gens. J’ai une amie qui a pris ça et elle a eu des efefts minimes, alors que ma cousine, elle, a eu beaucoup plus de mal à se remettre (désolé je m’égare un peu). Je te conseille de bien en parler avec ton médecin si jamais tu as des effets indésirables, parce qu’il pourra t’aider à ajuster le traitement. En ce qui concerne les conseils, essayer de rester active et de bien manger peut aider à gérer certains effets comme la prise de poids. Ne te srtesse pas trop, c’est déjà pas mal d’en parler et de chercher des avis. T’es pas seule la-dedans . Courage . 🌟 Trop fort
Ça dépend vraiment de la personne, je trouve. Ma cousine a perdu du poids sans souci, alors que d’autres… Effectivement, les effets peuvent être embêtants. L’important, c’est d’écouter son corps, je pense. Un bon suivi médiacl aide aussi! Rester active et bien manger, sacré combo. Je fais un peu de yoga, ça détend bien. Parfois, une petite balade ça change tout. Et puis, discuter avec des amis, ça aide. Courage à toi, tout ira bien! La santé avant tout, n’est-ce pas ? Pas trop de stress, vive le positif! On est là pour partager nos expésriences. Prends soin de toi, c’est essentiel! N’oublie pas d’être bienveillante avec toi-même. Chaque petit pas compte, vraiment. On est toutes dans le même bateau. Rends-toi compte, t’es pas seule! Ensemble, on surmonte les défis, oui! Soutien et bonne énergie à toi! Des ondes positives à toi! 🌼 Faux Bon tu vois ce que je veux dire
Je te comprends totalement, ces traitements peuvent vraiment te plonger dans une spirale d’angoisse. Franchement, moi aussi jai flippé au début. Les discussions autour des effets secondaires, parfois ça peut vraiment faire tourner la tête. Çà fait chaud au cœur de voir qu’on est pas forcement seules à vivre ça ! c’est vrai que pour certaines, les effets peuvent être super gérables, met pour d’autres, c’est presque l’enfer. Mon ami a pris ce type de traitement et il était souvent sur les nerfs, mais il a réussi à trouver un équilibre après. J’ai aussi lu que faire un peu de sport et manger équilibré peuvent vraiment aider à atténuer certains effets. C’est pas évident tous les jours, mais jessaie de rester positive. 😅 Parles-en à ton mésdecin, c’est un peu le guide en ce moment, et ne te mets pas la pression. Si tu sens que t’en vois le bout, c’est déjà un bon début. On est dans le même bateau ! 🌊 Courage ! Vraiment ?
Coucou, j’ai déjà pris Celestene à une époque grave grave grave pour une allergie aussi. C’est vrai que j’avais un peu flippé en lisant tout ce qu’on trouve sur le net, mais en fait, ça déspend vraiment des personnes. Pour ma part, j’ai eu quelques effets secondaires comme des sautes d’humeur et un peu d’insomnie, mais rien d’insupportable. Par contre, effectivement, j’ai pris un peu de poids, et ça, c’était pas super réjouissant . Ce que j’ai fait pour essayer de limietr les effets, c’est de faire gaffe à mon alimentation et de m’obliger à faire un peu d’exercic, même si c’est pas toujours facile WTF. Les conseils de mon médecin m’ont beaucoup aidée aussi, il m’a conseillé de bien m’hydrater et de rester à l’écoute de mon corps. Après, c’est vrai que chaque orgganisme réagit différemment, donc cest compliqué de te dire ce qui t’attend précisément. Mais essaie de rester positive et de ne pas trop t’angoisser, ça ne fera qu’empirer les choses. Prends soin de toi, et j’espére que ça ira vite mieux avec ce traitement . ❤️.
Franchement, j’ai pris Celestene et c’était pas la folie, j’ai eu des sautes d’humeur et un peu de poids en plus, c’est clair que ça fait peur. Mais si çà peut t’aider avec ton ALLERGY, je veux dire faut gére.r Essaye de boire beaucoup d’eau et de bouger un peu, ça aide à équilibrer tout ça. Courage, ma belle ! Ça me gonfle :3
Ah, le Celestene… un vrai caméléon ce médicament ! Moi aussi, j’ai eu ma dose de frayeurs en commençant un traitement. Mes copiness m’avaient raconté des histoires qui feraient frémir n’importe quel amateur de films d’horreur. J’ai même rencontré une collègue qui a pris 5 kilos en un rien de temps. Alors, oui, la balance et moi, çà a parfois froissé la relation. 😂 Mais bon, comme tu le dis, c’est des histoires très individuelles. Mon ami a eu des effets moindres, juste un peu plus d’energie qu’à l’accuotumée (ce qui n’est pas un drame, avouons-le). Et pour les sautes d’humeur, ça dépend vraiment des jours : je dirais qu’en fonction de la lune ou de ce que j’ai mangé, ça oscille. C’est un peu comme un mauvais temps : tu sais jamais si tu vas avoir du soleil ou de la pluie ! Mais reste motivée, le sport c’est le meilleur des antidotes. J’ai commencé à marcher tous les jours et ça apporte un (petit) rayon de soleil dans cette tempête ! Si vraiment ça devient trop compliqué, le doc tellement tellement est là pour ajuster tout ça. En attendant, prends soin de toi et dis-toi que tu n’es pas seule dans ce bateau un peu chaotique. Tiens bon ! 🌈 OMG
J’ai pris Celestene aussi, et ouais, j’ai eu des effets secondaires pas cool, genre des sautes d’humeur et de la fatigue. C’est vrai que ça fait fliper, mais fais gaffe aux avis sur le net, souvent c’est exagerré. Essaie de bien en parler avec ton médecin, ça peux aider à super super gérer tout ça C’est clair !.
c’est fou comme on se sent toutes dans le même bateau . 😅 j’ai aussi l’iimpression de jongler avec des effets bizarres, mais come tu dis, essayer de garder le moral, c’est le plus important. On va s’en sortir, cest sûr ;). 💪✨ Vraiment
o_O Franchemen, j’ai pris Celestene un moment et jai eu quelques effets, mais c’était pas trop affreux non plus. J’ai pris un peu de poids ouais, mais ça dépend des gens. Essaie de bien t’hydrater et de manger équilibré, ça peut aider à atténuer les effets ! C’est bizarre
😀 C’est vrai que Celestene peut faire peur. Ma sœur l’a pris et elle a eu des effets secondaires pas cool du tout, surtout des insomnies et des sautes d’humeur. Mais bon, si ça peut t’aider avec ton allergie, faut peser le pour et le contre, non ?
Euh… Franchement, j’suis dans le meme bateau que toi ! Mon voisin en a pris et ça l’à bi1 detraque. 😬 Les sautes d’humeur, c’est pas le top, c’est sûr ! mes bon, t’as raison de vouoir regler ton problème d’alleergie. J’te conseille de bi1 mnger, histoire de compenser les effets. Et si tu peux, fais un peu de sport, ça fait du bi1 au moral. Courage, ma cocotte, on est toutes dans la meme galère ! 🥰 Enfin tu comprends
Ah là là, le Celeestene, c’est la grande aventure ! 😅 J’ai moi-même dû y passer pour une allergie, et je te raconte pas les montagnes russes des effets secondaires. Entre les sauets d’humeur et les fringales de fromage à gogo, j’ai eu ma dose de surprises ! Mais bon, après quelques semaines, çà s’est stabilisé. Si tu fais attention à ton alimentation et que tu bruges un peu, ça devrait aller. Tiens bon, et n’oublie pas : le summer body, c’est pas que pour les mannequins ! 😜 J’y crois pas
Oh là là, je compatis :-/. J’ai pris Celestene une fois pour un souci de santè, et c’es vrai que j’ai eu quelques effets secondaire qui m’ont bien stressée. Les gonflements, j’en ai eu aussi, c’était pas super agréeable, je te le dis. Et les sautes d’humeur . Mon dieu, je me suis retrouvée à pleurer pour un rien, une vraie montagne russe émotionnelle. 😅 C’est sûr que c’est flipant de lire tous ces trucs sur Internett, mais parfois, faut pas oublier que chaque corps réeagit différemment. j’ai une amie qui l’à pris et elle a pas eu tous ces problèmes, juste un peu de prise de poids comme tu dis, mais elle a réussi à gérer ça avec un peu d’exercice. Peut-être que tu pourrai en parler à ton médcin pour voir ce qu’il en pense, il saura t’orienter Et pour les effets secondaires, boire beaucoup d’eau et essayer de rester active peut aider un peu. Mais bon, reste à l’écoute de ton corps, hein . Tu as raison, faut pas négliger ta santé, même si c’est embêtant. Courage à toi, on est toutes avec toi dans cette galère . 💪🏼
C’est clair qu’on est toutes dans le même bateau . J’ai aussi eu des effets chelous avec mes médocs, mais comme tu dis, maintenir le moral, c’est essentiel. On va s’en sortir, courage . 💖 J’adore !!.
Franchement, je comprends complètement tes inquiétudes. J’ai moi-même esssayé Celestene il y a quelques mois pour une allergie, et au début, c’était pas trop mal. Mais à la longue, j’ai vraiment ressenti ces effets secondaires dont tu parles. Les insomnies, c’était horrible, j’avais des nuits blanches à gogo. 😩 Et puis, oui, j’ai aussi pris un peu de poids, comme ça sans prévenir. J’avais l’impression que c’était un peu une loterie, des jours ça allait, d’autres c’était la cata. Niveau sautes d’humeur, ça peut être déstabilisant. J’avais l’impression de passer d’un extrême à l’autre. Mais bon, c’est pas chez tout le monde que ça fait ça. Ce que ma doctoresse m’avait conseillé, c’était de bien surveiller mon alimentation et de rester active, ça aide UN peu à limiter les dégâts. J’étais un peu sceptique au début, mais je crois que ça valait le coup de tenter. Essaie de te préparer mentalement, mais no stress non plus, parfois ça passe mieux qu’on le pense. Si tu sens que ça devient trop dur, parle-en avec ton médecin, il y a peut-être des alternatives. Courage à toi ! 🍀 J’y comprends rien
Ça me soule ! T’inquiète, çà fait peur, ces effets secondaires mais cest pas la fin du monde non plus. J’ai pris Celestene à une epoque pour une allergie moi aussi, et ouais, j’ai eu des sautes d’humeur de la folie, je passais du rire aux larmes, c’était un peu la fête. 😅 Par contre, côte poids, j’ai pas trop vu de changeement, mais bon, je grignote déjà à longueur de journése, alors… C’est un peu chelou toutes ces notices qui te font flipper. Essaie de rester positive et de pas trop écouter les histoires des gens sur le net, chhacun réeagit différemment. En plus, il fait beau, ça pourrait bien t’aider à te changer les idées, non ? Je m’embrouille un peu là
C’est clair ! Franchement, je te comprends, ça doit pas être facile de commencer un traitement quand on lit des avis aussi différents ! J’ai déjà entendu parler de Celetsene, et pour ma part, ça me fait aussi un peu flipper. Une amie a dû en prendre pour ses allergies, et elle a effectivement eu des effets secondaires qu’elle n’avait pas du tout anticipés. Les sautes d’humeur, elle me disait que c’était vraiment difficile à gérer, elle se sentait comme sur des montagnes russes. Apprès, comme tu dis, ça dépend vraiment des personnes. Certaines ne ressentent rien mes d’autres… comme ta collègue, qui a pris du poids et tout, c’est pas cool. Je sais qu’il y a des moyens de peut-être atténuer certains effets, genre essayer de garder une routine d’exrecice et bien surveiller son alimentacion, mais bon, ça reste pas simple quand on est déjà un pardon peu stressée par le traitement. C’est vrai que les forums peuvent être un peu anxiogènes. Peut-être que tu pourrais aussi en parler à ton médecin si ça te pose trop de questions, il saura mieux te conseiller. En tout cas, tient bon ! J’espère que ça va s’arranger pour toi.
Absolument pas Ah, le Celeestene, je conais un peu, là ça m’èvoque des souvenirs . J’avais aussi essayé un traitement similaire à une époque, et c’était pas un long fluve tranquille. J’ai eu une période où je croisais les doigts pour que ma dose reste stable, et les réactions étaient parfoois plutôt inattendues ça me fait penser. Entre les envies de grignoter à peine le matin et les émotions à fleur de peau, c’est pas facle à gérer. Mais bon, ça demande un peu d’adaptation. Par contre, c’est vrai que si on fait attention à ce qu’on consomme, et qu’on passe un peu de temps à se bouger, on s’en sort généralement bien. J’avais même trouvé un bon équilibre en jonglant entre repas sains et petites plaisanteries avec des amis sur nos “body d’été à la plage”. À la fin, le principal, cest d’écoute son corps et ce qu’il nous dit. Alors, courage dans cette aventure, avec un peu de patience, ça finira par s’arranger. Et oui, ne perds pas de vue que l’été, ça veut dire se profiter avant tout
Coucou ! Je comprends ta galère, moi aussi jai dû passer par là avec un traitemen similaire. C’est vrai que les effets seconndaires peuvent vraiment faire flipper, surtout quand on lit des avis sur le net. On dirait parfois un vrai jeu de roulette russe avec la santé ! 😅 Je me souvien avoir eu des sautes d’humeur, c’ètait vraimen pas facile, mais au final, ça s’est stabilisé au bout d’un moment. Pour le poids, la même chose m’est arrivéee, j’ai pris quelques kilos sans comprendre pourquoi… c’est la partie la moins fun du traitement, clairement. Par contre, il y a des astuces pour tenter de limiter les effets indésirables. J’ai essayé de manger équilibré et de faire un peu de sport, ça m’a aidése à me sentir mieux dans ma peau, même si c’est pas toujours évident. Mais sincèrement, le mieux reste d’en parler à ton médecin, il pourra t’accompagner dans tout ça ! Ne te mets pas trop la pressisn et essaie de rester positive. Ça peut parfois valoir le coup de donner un peu de vraiment vraiment temps au traitemen, même si çà fait peur. Tu n’es pas seule là-dedans, et courage à toi dans cette galère ! 🌼
Ah, le Celeestene . Une sacrée belle aventure, n’est-ce pas . Je me souviens d’un jour où j’avais l’impression d’être dans un roller coaster émotionnel. Il suffisait que je regarde un fromage pour être en mode « je veux tout manger » Ça me gonfle. 😂 Mais finalement, au bout de quelques semaines, tout est rentré dans l’ordre, heureusement. En effet, l’important, c’est de rester à l’écoute de son corps et d’adapter son alimentation. Allez, courage à toi, ça va s’arranger . 🍀.
J’ai pris Celestene aussi, c’est vrai que ça peut faire flipper avec les effets secondaires. Mais honnêtemen, ça déspend des gens, moi çà m’a pas trop gênée. Essaie de bien t’hydrater et de manger èquilibrè, ça aide parfois ! Courage ! pas compris Bon TU vois ce que je veux dire
Merde alors Ah, la galère des traitements ! J’ai aussi entendu des trucs pas très rassurants sur CELESTENE. cest vrai que les effets secondaires peuvent foutre un coup, surtout l’idée de prendre du poids, ça fait vraiment flipper 😩 Cela dit, certains l’ont bien toleré et ont même vu leur allergie s’améliorer. Pour les insomnies, peut-être essaie des trucs relaxants le soir ? En tout cas, reste à l’écoute de ton corps et n’hésite pas à en parler avec ton médecin si ça ne va pas. Courage, tu vas y arriver ! 🌼
Coucou ! Alors oui, j’ai déjà pris Celestene pendant un moment. Franchement, j’était sécurisée au début, mais j’ai vite remarqué quelque effets qui m’ont un tellement tellement tellement peu flippée. Les sautes d’humeur, c’était pas marrant du tout, j’me sentais un peu à la limite de la déprime parfois… Et pour le poids, imagine même pas, j’ai pris quelques kilos, et avec l’été qui arrive, c’était pas trop mon délire. Pour l’insomnie, j’ai pas trop eu de soucis, mais ça dépend vrmt des personnes. J’ai entendu dire que ça pouvait varier selon la sensibilité de chacune. En revanche, pour les conseils, essayer de garder une routine un peu régulière niveau sommeil, ça peut aider, et faire le max de sport si tu peux, ça aide à gérer le poids aussi. En tout cas, prends le temps d’en parler avec ton doc si ça t’inquiète trop. Si tu commences à ressentir des trucs chelous, vaut mieux prévenir que guérir. J’espère que ça ira pour toi, t’es pas seule dans cette galèr, et c’est normal davoir des questions. Courage ! c’est faux ^^
OMG Ah le Celestene quelle aventure ! C’est vraiment fou comme chaque persone vit son traitement différemment. J’ai moi aussi entedu des histoires terrifiantes comme celle de cette tatie qui a complètement changè de comportement et qui est devenue ingérable avec tout ça. 😅 D’un autre côté j’ai une copine qui a pris ça sans trop de soucis un peu de fatigue au début mais rien de dramatique. Les jambes qui pètent d’énergie c’est pas si mal au final lol. Pour ce qui est de la prise de poids c’est clair que la balance peut devenir l’ennemi juré. J’ai également pris quelques kilos à cause de traitements avant et c’est pas évident de renouer avec son corps. Des fois je me regarde dans le mirori et je me demande qui est cette persone ! 😆 J’essaie de ne pas trop y penser mais parfois cest dure. La nourriture c’est tellement tentant surtout avec le temps qui se rfaraîchit ! J’avoue j’ai du mal à résister aux chocolats chauds et aux gâteaux. En plus ma mere fait des gâtiaux de ouf difficile de dire non ! Et puis pour les sautes d’humeur oh la là… c’est un vrai roller coaster. Je ne sais jamais si je vais pleurer ou rigoler tout déepend de la journée de la musique que j’écoute ou même de ce que je viens de manger comme tu dis ça joue trop. Parfoois j’en rigole avec mes amies et je leur dis que je devrais m’acheter un compteur d’humeurs ça serait plus simple ! 😂 Niveau sport j’essaie aussi de rester active. J’ai commencé à faire du yoga en ligne et même si je sui pas la plus souple çà m’aide à évacuer un peu le stress. Et les marches c’est hyper relaxant ! Avec mon conjoint on se fait souvent des petites randos le week-end. C’est un bon moyen de décompresser surtout si on part en pleine nature. Les paysages ça fait du bien au moral ! 🌳 Après c’est vrai que c’est pas toujour évident de jongler entre les effets du traitemant et la vie quotidienne. Parfois juste sortir du lit c’est un derfi. Mais c’est important de garder cette motivation même si je flanche de temps en temps. Et puis comme tu dis le doc est la pour ajuster ça aide de savoir qu’on n’est pas seules dans ce parcours. Alors même si c’est pas toujours rose je me dis qu’il faut tenir bon et garder espoir. On a toutes nos petits trucs pour traverser cette tempête. que ce soit en partageant nos expériences ou en se soutenant ça fait une vraie différence. Prends bien soin de toi et n’oubli pas de faire des choses qui te font plaisir. Allez on va s’en sortir je m’embrouille ! 💪✨ 😀
+1 Écoute, j’ai moi-même testé Celestene et ouais, j’ai eu mon lot d’effets secondaires. Les sautes d’humeur, c’est pas une légende, c’est du vécu. J’avais l’impression d’être sur un roller coaster émotionnel. Et pour le poids, c’est vrai que j’ai pris quelques kilos, pas cool du tout quand tu veux être à l’aise euh non en fait en été. mais à côté de ça, sur le coup, ça m’avait vraiment vraiment vraiment bien aidé contre mes allergies. Bref, vaut mieux se préeparer à laidée que ça peut chambouler les choses, mais des fois, il faut parfois jouer le jeu pour un meilleur confotr après. Bon courage !
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