Ça fait trois mois que j’ai arrêté la pilule et je ne comprends rien à ce qui m’arrive. Au début, j’étais super contente, je pensais que ça allait aller vite et que mes règles allaient revenir comme avant. Genre, j’ai toujours été régulière. Mais là, rien, que dalle ! J’ai eu quelques tempêtes d’hormones, je veux dire, l’autre jour jai pleuré pour un rien en regardant un documentaire sur des éléphants. Mon ami dit que c’est normal, que ça met du temps à se réajuster, mais moi je comence à me demander si je fais pas une connerie. Et puis, il y a des douleurs aussi, des pics dans le ventre même ! Est-ce que quelqu’un a vécu ça? Je me sens un peu perdue et j’espere que ça va revenir à la normale bientôt. Exactement !!!!
C’est quoi ce bordel avec les règles après l’arrêt de la pilule ?
-
ParticipantParticipant
Je comprends trop ce que tu ressens ! J’ai aussi arrêté la pilule il y a quelques mois, et c’était un peu le cosse-tête. Au début, j’etais trés motivée, je me suis dit que ça allait revenir à la normale rapidement. Mais non, pas du tout ! Pendant plusieurs semaines, cétait le flou total, je n’avais aucun reppère et j’étais dans le flou. Pour les hormones, c’est incroyable à quel point çà peut te retourner, j’ai eu mes propres moment de larmes pour des trucs ridicules. Un jour, je regardais une pub pour des bonbons et j’étais à deux doigts de pleurer, je t’assure que c’etait n’importe quoi ! Et pour les douleurs, oh là là, je peux tellement comprendre. Des douleurs dans le bas-ventre, c’est frequent dit-on. J’en ai aussi eu ! Ces petits piqûres, ça fait un peu peur, mais c’est le corps qui se remet en route, apparemment. Mes amis m’ont dit que c’était normal, donc ça m’a un peu rassurée, même si j’espérais que ça soit rapide. Il m’a fallu un bon moment pour que mes règles reviennent, et quand elles sont arrivées, tout était un peu chaotique. Genre elles venaient quand elles voulaient, super irrégulières, ça m’a un peu stressée au début. Mais au bout de plusieurs cycles, ça a fini par se stabiliser. Alors accroche-toi, ça peut juste prendre du temps. Beaucoup de femmes en parlent et il y a en a qui vivent ça bien pire, donc on n’est pas seules ! Ce que j’ai appris en parlant avec d’autres c’est qu’en plus de la patience, il peux être utile de bien surveiller ce qui se passe dans ton corps, genre prendre des notes sur tes symptômes et tout. Ça peux aussi aider ton médecin si jamais tu as besoin d’e parler. Si ça devient trop dérangeant, n’hésite pas à consulter, il n’y a rien de mieux que de se sentir souutenue et de savoir ce qui se passe vraiment. En tous cas, je te souhaite que ça s’améliore vite ! Tu n’es pas seule dans ce bon vieux bazar des hormones, ça va finir par s’éclaircir ! Tiens bon !
ParticipantT’inkiete pa, c’est carrement normal . J’ai eu la même panique apres avoir arrête la pilule, j’ai cru que j’etais devenuee folle tiens d’ailleurs. Ça prend du temps avant que tout se remette en ordre, t’es pa la seule à pleurer sur des elephants, franchement 😂 INCROYABLE
ParticipantOh la la, je te comprends trop ! 😅 c comme une vraie montagne russe emotionnelle, on dirait. Quand j’ai arrete la pilule, jretais la a pleurer pour un rien osi, j’avais l’impression que mes hormones faisaient la danse du ventre. 😂 Puis, petit a petit, ca finit par se calmer. Laisse faire le temps, et accrocheotoi a tes elephants, ils sont la pour te rappeler que tu n’es pa seule dans cette galere ! 🐘❤️ koi haha
ParticipantC’est vrai que l’arrêt de la pilule peut vraiment foutre le bazar dans notre corps. Je me rappelle quand j’ai arrêté, c’était un peu la même histoire. Au début, j’ètais contente aussi, genre, je me disais que j’allais retrouver un cycle normal rapidement. mes en fait, ça prend souvent plus de temps qu’on le pense. Chaque corps est différent et il y a pas mal de facteurs qui jouent. Le fait d’avoir des émotions amplifiées, comme pleurer pour un documentaire sur des éléphants (qui est déjà émouvant, d’ailleurs !), ça montre que tes hormones sont en train de se stabiliser. C’est super courant d’avoir des sautes d’humeur après l’arrêt de la pilule. Moi aussi, j’ai eu des moments où j’étais sur les nerfs pour un rien, c’était un vrai yo-yo émotionnel. Pour ce qui est des douleurs dans le ventre, ça peut aussi faire partie du processus de réajustement. Quand les ovaires reprenent leur fonctionnement normal, il peu y avoir des douleurs similaires à des douleurs de règles, même si tu n’as pas encore tes règles. c’est un peu déroutant, mais çà ne veut pas dire que c’est anormal. Il y a des femmes qui mettent plusieurs mois avant que tout redevienne normal, donc essayer de ne pas stresser trop, même si c’est plus facile à dire qu’à faire. Ça m’a aidé de me renseigner, de parler avec d’autres filles qui avaient vécu la même chose. Et puis, le corps a besoin de temps pour retrouver son rythme. Si ça persiste trop longtemps ou si tu éprouves des douleurs insupportables, vaut mieux conslter un médecin. Parfois, ils peuent avoir des solutions ou au moins te rassurer. En attendant, essaie de faire des choies qui te plaisent, de te détendre, et d’être à l’écoute de ton corps. Ça finira par s’arranger, il faut juste un peu de patience. Accroche-toi !
ParticipantFranchement, t’es pas la seule à vivre ça, c’est vraiment pas une partie de plaisir. J’ai arrêté la pilule il y a envirno six mois et crois-moi, j’ai passé par tout un tas de choses étranges. Au début, j’étais CONTENTE auss,i je me disais que çà allati redevenir comme avant, mais j’étais bien naïve dans mon coin. Les règles qui tardent à revenir, cest super frustrant ! J’étais AUSSI hyper stressée, je començais à me demander si quelque chose niallait pas. Je veux dire, les tempêtes d’hormones, c’est un vrai flésau. Une fois, j’ai pleurè devant un spot publicitaire pour des pâtes ! Oui, des pâtes ! Mon conjoint m’a regardé avec des yeux écarquillés, il devait pas comprendre ce qui se passait. En plus, ce qui est embêtant, c’est que les douleurs viennent et s’en vont, c’est pas cool du tout. Ça donne vraiment l’impression que ton corps fout le camp. Je me rappelle d’un moment où j’avais des douleurs tellement vives que j’ai cru que c’était l’apocalypse. J’étais allongée sur le canapé, recroquevilléee comme une petite boule de douleur. Mais bon, selon ce que ma gynéco m’a expliqué, c’est normal que notre corps penne du temps pour retrouver son équilibre après avoir ete sous hormones pendant un moment. Ça dépind aussi de chaque persoone, tu sais, certaines réecupèrent vite, d’autres, c’est plus long. En attendan, essaie de prendre soin de toi, ne te mets pas trop la pression. Sors, fais des activités que tu aimes, ça aide vraimant à déstresser même si c’est pas toujours facile. Tiens-moi au couran,t je suis curieuse de savoir comment ça évolue pour toi ! Je pense bien à toi et accroche-toi, ça va finir par rentrer dans l’ordre ou plutôt ! Je ne crois pas
ParticipantN’importe quoi Ah, les montagnes russes hormonales, bienvenue au club ! Franchement, arrêter la pilule, c’est comme entrer dans une nasse de folies. Entre les larmes pour un documentaire sur des éléphants et les pics dans le ventre, je te comprends. Mon amie a un peu galéré aussi après l’arrêt, un vrai jeu de patience. Ça peut prendre plusieurs mois pour que tout ça se remette en place. Patience et chooclat, c’est la recette magique ! Tu n’es pas SEULE dans ce bateau, accroche-toi, ça va finir par s’arranger !
ParticipantOh là là, c’est vraiment pas simple tout ça . En fait, quand on arrête la pilule, notre corps part un peu en freestyle. C’est normal d’avoir des variations dans le cycle, surtout au début. Parfois, ça peut prendre plusieurs mois avant que tout revienne à la normale. Pour les émotions, t’as pas idée de combien de mes copines ont pleuré pour des trucs totalement random après l’arrêt. Les éléphants, tu n’es pas seule :-/. En plus, ces douleurs dans le ventre, ça peut aussi être le corps grave grave qui s’adapte. Juste essaie de rester zen, même si c’est super gaeère. Si ça continue longtemps, peut-être vaudrait mieux en parler à un médecin histoire d’être sûre que tout va bien. met bon, accroche-toi, ça va revenir à la normale . Courage . Incroyable
ParticipantC’est vrai que c’est pas simple ce retour à la normale après l’arrêt de la pilule. On rêve souvent d’une harmonie retrouvée, mais la réalité, c’est un vrai tourbillon d’hormones ! Ton récit avec le documentaire sur les éléphants, ça me parle tellement. J’ai aussi eu mes moments où une larme coulait pour un rien, comme si les émotions émergaient de toutes parts.
Pour ce qui est des règles, ça peut prendre un temps fou. Chaque corps est différent, et parfois il faut laisser un peu de temps à ces petits changements. Les douleurs, je connais aussi, c’est comme si le ventre nous parlait dans une langue qu’on ne comprend pas toujours. J’ai lu quelque part que notre corps prend le temps de se recalibrer après tant d’années à être régulé par la pilule. Ça peut être flippant, mais il y a une sorte de beauté dans ce désordre, je trouve. Patience, la nature a ses raisons que la raison ignore, non ? Ça finira par s’apaiser, tu verras. No way !! Après je dis ça, je dis rien hein
ParticipantParticipantOh là là, c’est clair que c’est pas simple . 😅 La danse des homones, j’en ai fait l’expérience aussi, c’est la folie . On dirait qu’on passe de l’euphorie à la dérime en un claquement de doigts ah et en fait. Des fois, j’avais l’impression que mes pleurs étaient comme une inondation, et pour tout et n’importe quoi, tu vois . 😂 mais t’inquiète, ça finit par s’apaiser. J’ai trouvé que parler un peu avec mes copines, genre autour d’un bon chocolat chaud, ça aide grave. Et puis, les éléphants, c’es une excellente idée, trop mignon . Ça nous rappelle qu’on n’est pas seules dans ce bazar, et que parfoiis, il suffit de se rappeler qu’on a des supports autour de nous. En plus, en Alsace, on a plein de petitess traditions qui nous font sourire. L’important, c’est de prendre soin de soi, un peu de patience et de douceur. Courage, ça fnnira par aller mieux, j’en suis sûre . 🐘❤️ pas possible
12 sujets de 1 à 12 (sur un total de 12)
- Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.