[fantastiqueX2000]

fantastiqueX2000 sur 1 novembre 2025 à 9h17 #44636

Ça m’inquiète un peu, mais depuis quelque temps, je me sens hyper essoufflée rien qu’à faire quelques pas. Genre, monter des escaliers me donne l’impression d’avoir couru un marathon ! Mon docteur a dit que c’était peux-être lié au stress, mais j’ai du mal à y croire. jai une amie qui me dit que ça peut être le cœur aussi, mais elle a tendance à s’inquiéter pour rien. On a fait une rando la semaine dernière et j’ai dû faire une pause toutes les cinq minutes. C’est pas normal, non ? Je fais pas mal de sport, enfin j’essaye de m’y tenir, et j’ai même changé mon ailmentation. C’est peu-être juste une mauvaise période, mais j’aimerais avoir des retours d’autres filles qui ont vécu ça. Vous pensez que je devrais voir un spécialiste ou attendre un peu ? Je suis perdu là

[coloc69]

coloc69 sur 1 novembre 2025 à 9h51 #44646

Francheoent ça doit pas être hyper rassurant . jai déjà ressenti des trucs similaires et c vrai que le strress peut jouer mais si t’es pas bien vaut mieux pas héesiter à en parler à un doc. C’est pas norma d’être essoufflée comme ça surtout si tu fais du sport. Peut-être qu’une petite visite à un spéscialiste te donnerait plus de réponses. Ne reste pas dans le flou ta santé c’est important. Fais attention à toi c koi ce truc ????

[riri]

riri sur 1 novembre 2025 à 10h33 #44650

Comment ça . T’as raison, le stress joue beaucoup. J’ai déejà eu des moments où je me sentais hyper essouffléee et j’ai fini par aller voir une doc :*. Mieux vaut pas prendre de risques, faut écouter son corps

[roman755626]

roman755626 sur 2 novembre 2025 à 15h52 #44992

Ah ouais, je compatis grave ! Çà me rappelle une rando où j’avais l’impression de me traîner comme un escargot APRèS deux mètres. Franchement, le stresss, ça peux vraiment jouer sur le corps, même si c’est chiant de l’entendre. Peut-être que tu devrais vraiment consulter un pro, juste pour être tranquille dans ta tête. Et si ça se trouve, c’est juste ton corps qui TE dit “hé, fais un break, çà presse pas !” T’inquiète, t’es pas seule dans ce derlire, on est toutes passéees par la à un moent ou un autre. Coourage ! Quelle connerie Je m’embrouille un peu là

[jazz592472]

jazz592472 sur 3 novembre 2025 à 7h42 #45149

Quelqu’un peut m’expliquer ? Franchement, je comprends trop ce que tu ressens. Y a pas de honte à être essoufflée, mais quand çà devient vraiment galére, ça devient flipant, hein ? Moi, il m’est arrivé la même chose une fois, j’ai failli m’étouffer à ceaque escaliers. Et c’est vrai que le stress, ça peux jouer aussi. Mais bon, tout le monde n’est pas médecin, même si c’est toujours bien d’ecouter ce qu’on nous dit. Pour ma part, je te conseillerais quand même d’en parler à un spécialiste, histoire d’écarter des soucis plus sérieux. Ça sert à rien de tirer sur la corde si ton corps te parle. En attendant, essaie de te détendre avec des trucs tranquilles, du yoga ou des balades sans pression, ça pourrait aider un peu. Et surtout, écoute ton corps, parfois il sait mieux que nous ce dont il a besoin. Tiens-nous au jus ! Je sais pas trop comment dire…

[mangeur_de_pizza]

mangeur_de_pizza sur 4 novembre 2025 à 19h33 #45478

Ah là là, c’est pas simple tout çà . Je comprends, moi aussi j’ai eu des périodes où j’étais essoufflé pour un rien surpris. Ça fait flipper . Peut-être que le stress joue, sérieux, parfois on se laisse submerger sans s’en rendre compte. Mais bon, si ça persiste, va pas hésiter à consulter un spécialiste, ça vaut mieux qu’avoir des doutes. Et puis, on est pas des super-héroïnes, même en Alsace, on a le droit d’être fatiguées . 😅 Courage à toi .