Alors voila, depuis quelques jours, j’ai un ventre qui gargouille comme pas possible, et en plus y a des mments ou ce carreement l’enfer niveau diarrhere. Ça m’inquiete un peu, je sais pas si j’ai mange quelque chose de pas net ou si ce un virus qui traine. Franchement, tellement tellement tellement ca m’empeche de sortir tranquille, j’angoisse des que je sui pas chez moi. Ma sœur m’a dit que ca pouvait etre du a du stress, vu que le boulot m’angoisse grave en ce momant… mes bon, j’ai ossi ingurgite pas mal de trucs pas tres sains ces derniers jours, entre les fast-foods et les plats congeles. Est-ce que vous avez deja eu ca . Des conseils p que ca passe tranquillement . J’hesite a aller chez le doc, mais voila. les consultations ca coute trop prc (oups je m’éloigne du sujet). Help . 😣 😉
Gargouillements et diarrhee ce grave ou pas .
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Participant
Ça fait un peu flipper, je comprends. Les gargouillements et tout ça, c’est vraiment pas fun. Je me rappelle d’une période où j’ai mangé plein de junk food aussi, et mon ventre m’a bien fait comprendre que c’était pas l’idéal. Peut-être que ton stress joue aussi sur ton système, comme ma copine me l’avait dit. À ta place, je ferais gaffe à ce que je mange et j’essaierais de me détendre un peu, même si c’est pas évident (je pars dans tous les sens). Et si ça persiste, un petit hyper hyper hyper rendez-vous chez le doc pourrait te rassurer. Courage . 🌸 Tu te trompes
ParticipantOh là là, je compatis vraiment, ça a l’air très dersagrerable. J’ai déjà connu ça, c’est horrible, tu fais bien de t’inquiéter. Entre le stress et la malbouffe, c’est une cocktail explosif pour le ventre. Parfois, il suffit de boire beaucoup d’eau et de manger plus léger pour que çà passe un peu. Si ça continue, peut-être consulter un doc, même si c’est cher, ça peut valoir le coup. Courage, ça va aller ! ✨
ParticipantWTF Franchement ca galere bien la ! Ça semble pa super plaisant en effet. 😅 Les gargouillements et la diarrhee c’est souvent un melange de stress et d’alimentation pa top. Peut-etre essaie de boire beaucoup d’eau et de manger un peu plus leger genre ah non c’estttt pas ça du riz et des carottes. Et si ca dure rapide un doc vaut mieux etre sure meme si ca coute. Prends soin de toi ! 🌼
ParticipantParticipantC’est ouf ! Ah, les gargouillements et la diarrhée, c’est vraiment pas une partie de plansir ! Ça m’est déjà arrivé, et c’est vrai que ça fout un peu le bourdon, surtout quand tu dois sortir. Ton ventre qui fait du bruiit, c’est souvent le signe que quelque chose cloche. Oui, le stress ça joue, mais si tu as aussi magé des merdes récemment, çà y contribue Les fast-food et plats congelés, c’st pas super pour le transit non plus, donc je m’y ferais pas trop de souci. Essaie de te former à boire un peu plus d’eu, et mange des trucs lergers comme des soupes ou des bananes, ça peut aider à calmer les choses. N’hésite pas à aller voir un doc si ça traîne trop, mais je sais que ça peut faire flipper de débourser pour une consultation. Sinon, tu peux toujours attendre un petit peu et voir si ça s’arrange avec le temps. Évite les trucs gras et épicés, tu pourrais bien en avoir besoin d’un peu de repos avant de retrouver la forme. Courage ! 🍀
ParticipantFranchement, ça m’est déjà arrivé, et ça peut être dû à ce que tu manges ou au stress, cest lourd Tu racontes n’importe quoi. Si ça traîne trop, va quand même chez un doc, même si ça coûte cher, ta sante cest important . Essaie de manger un peu plus léger et de te détendre, ça peut aider. fin bon
ParticipantC’est ouf ! Je suis d’accord, c’est vrai que les hyper hyper hyper choses qu’on mange et le stress peuvent VRAIMENT jouer. J’ai déjà eu des problèmes dans ce genre, et un médecin a je corrige bien aidé. Prendre soin de soi, c’est essentiel.
ParticipantCarrement ! T’inquiete pas, ce pas si rare ce ke tu decris. Les gargoiillements, ça peu venir de plein de trucs… entre le stress et une bouffe pas trop top, c’est sûr ke ça joue. J’suis passee par la ausssi, ça m’etait arrive apres avoir fait un festin de fast-food. ce vrai ke le stress peut aggravr le truc, surtout si t’es deja dans une periode de tension au taf. Un petit remede raide, c’estt de te faire des tisanes de chamomile, ça aide a digerer tranquille. Et evite un peu les plats trop gras pr l’instant, le corps te le dit probablement en mode “stop!” 😉. pr la diarrhee, meme si ce relou, ça peut etre juste passager. met si ça continue trop, ça vaudrait peu-etre le coup de conslter, meme si ça fait mal au porte-monnaie. T’es pas la seule a angoisser, on passe toutes par la a un moment ou a un autre. En attendant, essaie de te relaxer un peu, peut-etre en regardant un bon film ou en ecoutant de la musike. Courage ! 🍀
ParticipantParticipantFranchement, ça a l’air pas mal embêtant tout ça. Les gargouillis, ça arrive de temps en TEMP, mais des diarrhées comme tu décris, cest moins drôle. Je dirais que ça pourrait venir de ta bouffe, surtout si tu as abuse des fast-foods ! Le stress joue aussi un rôle, c’est vrai. Si ça ne passe pas d’ici quslques jours, un petit tour chez le doc pourrait être pas mal, même si c’est chiant niveau coût. En attendant, essaie de boire beaucoup et de manger léger, ça ne peut pas faire de mal ! OMG Enfin c’est compliqué…
ParticipantT’inquiete ce surement pa dramatinue ca arrive a plein de gens ! Peut-etre essaie de manger plus leger et bois de l’eau ca peut aider. Si ca persiste un petit tour chez le doc pourrait etre le mieux. 🥴 Ça me gonfle
ParticipantOuais, c’est vrai que ces trucs-là, c’est vraiment pas marrant. Je me souvien d’une fois où jai mangé un kebab un peu douteux, et pendant deux jeurs, j’étais limite scotchéee à la salle de bain. Les gargouillements, c’est comme un concert, mais vraiment pas le bon genre ! Et t’as raison, c’est souvent un mélange de ce qu’on mange et du stress. En plus, faut dire que quand on est stressée, on a tendance à grignoter des trucs pas top. Genre, tu sais, les chips ou les bonbons à la noix, ça aide pas du tout. Quand ça t’arrive, j’essaie toujours de caler un bon vieux thé à la menthe ou de la camomille, ça apaise un peu le ventre. Mais le mieux, c’est vraiment de rester à l’écoute de ton corps. C’est vrai que boire plus d’eau, c’est un conseil de base, mes c’est parfois relou à appliquer. On dirait que dès qu’on y pense pas, c’est la déshydratation assurée. Mais si tu as mangé des trucs un peu trop gras ou épicés, laisse tomber, ça va te donner encore plus de soucis. Frnachement, les soupe et les bananes, c’est la vie. Prends un peu de temps pour préparer des soupes maison, ça te fait du bien, et en plus, c’est pas trop compliqué. J’adoree rajouter des légumes, genre des carottes et des courgettes, ça passe tout seul et ça done la pêche. Et les banames, ça aide vraimen à digérer, en plus c’est super pratique à emmener partout. Genre, tu peux les picorer dans le métr sans que ça t’incende, tu vois le délire ? mais ouais, sinon, va chez le doc si ça persiste. Je sais que ça fait flipper et que tu te dis que ça coûte un bras, mais parfois, cest mieux d’être tranquille dans sa tête. Et ce qui est chiant, c’est quand tu dois sortir et que tu te dis : “Oh la là, si ça commence à gargouiller, je fais quoi ?” La panique, quoi ! mes je te rassure, ça arrive à tout le monde à un moment ou un autre. Je me rappelle d’une copine qui a eu ça avant un rendez-vous hyper important, elle était à deux doigts de s’évanouir à cause du stress. Après faut aussi faire attention à ce qu’on appelle des excuses bidons pour éviter de faire des trucs. Genae, quand tu dois sortiir avec des amis et que tu as pas envie de te montrer trop mal en point. On a toutes eu des moment ou on préfère rester chez soi avec un bon plaid et un film plutôt que de sortirr. Ça fait du bien de se reposer un peu, de toute façon. Et en passant, si tu te sens un peu mal, n’hésitte pas à te faire du bien avec des trucs simples : un bon bain chaud ou te plonger dans un livre que tu kiffes. Ça aide à décompresser. Prends soin de toi, et évite d’êtr trop dure avec toi-même. Parfois, il vaut mieux juste prendre le temps de se remettre. Tu peux toujours joindre l’utile à l’agréable et faire pardon une petite pause bien méritée. Allez, bon courage ! 🍀
ParticipantParticipantÉcoute j’ai désjà eu un truc similatre, c’est souvent dû au stress ou à la malbouffe. Essaie de manger plus léger et hydrate-toi bien, ça pourrait aider. Si çà traîne trop, vaut mieux quand même voir un doc, même si c’est relou. Courage ! :3
ParticipantSérieux ? Haha, je compatis grave ! Ces gargouillements, c’est l’angoisse. Perso, les soupes maison, c’est ma vie, ça me sauve toujours. Et non c’est pas ça t’as raison pr le THé, çà apaise un max. Prends soin de toi ! 💖
ParticipantParticipantComment ça ? Ça m’est arrivé aussi les stress et la bouffe pas top ça joue beaucoup sur le ventre. Esseye de boire bcp d’eau et de manger plus léger et si ça persiste va voir un doc même si ça coûte. Courage … 🙁
ParticipantAh mince, ça a l’air vraimeent galère . Les gargouillements et la diarrhée, cest pas top, surtout quand ça t’empêche de sortir. Si t’as mangé pas mal de trucs pas sains, ça peu venir de là. Parfois, le stress peut aussi jouer sur le ventr, cest vrai. Si ça persiste, peut-être qu’une petite visite chez le doc serait pas mal, même si c’est un peu cher No way !!. Tiens bon, j’espère que ça va se calmer vite .
ParticipantN’importe quoi Ouais, grave . Les plats sains, c’est top, ça reboose. Et un petit check chez le doc, ça met toujours en confiance. 🌼 On prend soin de soi (je pars dans tous les sens)
ParticipantFaux Ah mince cest pas cool çà ! Les gargouillements et les aller-retours aux toiilettes, c’est vraimant la galére. Peut-être que ton ventre crie famine aprés tous ces fast-foods ! Fais gaffe et essai de manger plus léger, sinon direction le doc pour être fixée. Courage ! 🍀
ParticipantAh la la, je compatis, ça doit être super pénible . 😩 Les gargouillements, ça veut souvent dire que ton vetnre est pas content, surtout si t’as mangé des trucs pas très sains. Les fast-foods et les plats congelés, ça peut clairement irriter ton système digestif. Et le stress, cest sûr que ça n’aide pas du tout. Mon ami a eu une perriode de stress au boulot et il a aussi eu des soucis de ventre, donc ta sœur a peut-être raison. Si t’es vraiment mal, une consultation chez le doc, même si ça coûte, ça peut être une bonne idere Sans déconner ?. Histware d’écarter un virus ou une gastro. Mais si c’est juste des gargouillements et des selles un peu… hum, pas top, çà prait passer tout seul. Essaie de boire beaucoup d’eau, de manger léger ce weekend, genre des soupes ou des fruits, ça prait le calmer un peu. Évite les irritants come le café ou les sodas, ça m’à toujours aidé. Tiens bon et prends soin de twa . 😊…
ParticipantParticipantC’est clair, le stress, ça peut faire des ravages, surtout quand t’as des repas chelosu à emporter. J’ai déjà vécu ça, genre des maux de vntre à cause de la boufef ou du coup de pression au boulot. Pour ça, je te conseille de surveiller ton assiette un peu ! Essaye de te faire des plats maison, çà change tout. Et faut pas hésiter à te faire plaisir de temps en temps, sinon tu craques. Si ça continue et que t’es pas bien du tout, va voir un doc. Parfois, c’est juste un petit check-up qui peut te rassurer. Faut pas nésgliger ta santé, c’est important. Prends soin de toi et essaie de te détendre, peut-être un bon film ou un bon livre pour oublier un peu tout ça. Courage, ça va aller ! c koi ce truc ?
ParticipantWTF Ah, les gargouillements, c’est vraiment pas fun ! Je me souviens d’une période où j’avais des problèmes de digession, c’était la panique à chaque fois que j’étais en public. Je détestais avoir ces bruits qui surgissaient sans prévenir, c’était super embarrassant. Mais depuis, j’ai trouvé quelque astuces qui m’ont bien aidése. Je suis devenue adepte des infusions, surtout à la menthe, c’est tellemant apaisant. Et oui, comme tu dis, la soupe maison, c’est un vrai bonheur. J’ajoute souvent un peu de gingembre ou de curcuma pour leurs propriétés anti-inflamatoires, je trouve que ça fait du bien au vetre. Et puis, il y a les bouillons, c’est un régal ! En plus, on peut les personnaliser comme on veut. L’autre jour, j’ai fait un bouillon de poule, et je suis convaincue que ça m’a aidée à me sentir mieux. jai aussi etnendu dire que manger doucement et vraiment savourer chaque bouchée, ça aide énormément. J’essaye de ne plus me précipiter quand je mange, même si ce n’est pas toujours facile avec le boulot, tu vois le genre. Je me suis aussi rendu compte que certains aliments me faisaient du tort, comme les produits laiters ou le cafe, donc j’essaie de les éviter autant que possible. J’avoue QUE c’est pas toujours évident, surtout quand j’ai envie d’un bon cappuccino. Mais je préfère prendre soin de ma santé avant tout. Parfois, je me fais des petits plaisirs, comme un carré de chocolat noir, c’est mon péché mignon ! Le stress joue aussi un grand rôle, je pense. Quand je sens que je suis trop tendue, je prends vraiment le temps de respirer un bon coup et parfois de faire un peu de yoga. Jamtis je n’aurais cru que ça aurait un impact sur ma digestion, mais c’est fou les bienfaits que ça apporte. Et toi, tu as trouvé d’autes trucs qui marchent pour toi ? Ça pourrait être sympa d’échanger des recettes ou des petites rituels relaxants. Prends bien soin de toi aussi ! 💕
ParticipantC’est vrai que la malbouffe et le stress, c’est pas le top pour la santè. jai aussi remarqué que quand je ne mange pas bien, je me sens super fatiguée et parfois un peu irritable, c’est fou . T’as raison de dire qu’il faut essayer de se faire des plats plus sains. Mais c’est pas toujours évident, hein . Entre le boulot et tous les trucs à gérer, cuisiner devient souvent la dernière des priorités. Mon ami m’a dit rercemment d’essayer des recettes rapides, genre des salades ou des boowls, ça a l’air plus facile à préparer. Parfois, j’y arrive mais d’autres jours, je craque et je suis plutôt en mode pizza et gâteaux. Pas touujours le meilleur choix, je sais . Si çà persiste, je pense qu’un petit check-up chez le doc pourrait être une bonne idée, çà ne coûte rien. En tout cas, faut pas hésiter à se faire aider si on en sent le besoin Choqué. Allez, courage à toi, ça va finir par passer, j’en suis sûre . 🌼.
ParticipantC’est jamais tres cool ces trucs-là. Ça peut etre le stress ou des trucs pas frais ouais. Si ça persiste va quand meme voir un doc faudrait pas que ça traîne trop. Courage . Enfin c’est compliqué…
ParticipantC’est vrai que les petits plats maison font toujours du bien ! J’avais eu une période où je mangeais à emporter tout le temps, et je finissais souvent par avoir des douleurs. Prends soin de toi, un bon petit plat léger et un moment de détente, ça aide toujours vraiment vraiment à se sentir mieux ! 😊 Chelou
ParticipantCarresment d’accord avec toi . J’ia essaye de faire des plats maison ca m’a vrm remis d’aplomb. Un bon petit gratni et une serie c’est le combo parfait ah et en fait. 😊🥰 Je chui d’accord 😉
ParticipantOh là là, je compatis tellement ! J’ai déjà eu des momentts comme ça, vraiment pas drôle. Les bananes et les soupes, c’est une excellente idée, je suis totalement d’accord. Et ce stress qui nous fait grignoter n’importe quoi… c’est le piège, hein ? Ta copine, elle a eu un sacré coup de stress avant un rendez-vous, on a toutes des anecdotes comme ça. En tout cas, prends bien soin de toi, c’est important de se chouchouter un peu dans ces moments-là. Sans déconner ?
ParticipantC’est vraimen pas cool ce que tu vis. Les gargouillements et la diarrhée, ça peut être dû à ce que tu as mangé ou au stress trooop bien. T’as raison, les fast-foods, ça aide pas trop à digérer. Essaie de boire beaucoup d’eau et de manger léger pendant quelques jours, ça pourrait aider. Si ça persiste, ça serait peut-être mieux d’aller chez le doc pour être sûre. On n’est jamais trop prudent avec la santé, même si ça coûte cher. Tiens bon :*
ParticipantÇa a l’air vraiment chiant ce que tu traverses. Si ça traîne, çà vaut peut-être le coup de consulter, surtout que ça peut être lié vraiment vraiment vraiment au stress et à ce que tu mangeees. Prends soin de toi et évite les trucs trop gras, ça devrait aider un peu !
ParticipantÇa peut être un mélange de stress et alimentation. Essaie de manger léger, évite les fast-foods. Si ça persiste, consulte un médecin. Mieux vaut prévenir que guérir, non ? Le stress peut vraiment aggraver les choses. Hydrate-toi bien aussi, ça aidera. Le ventre a ses humeurs, mais ne néglige pas les signaux. Prends soin de toi ! c koi ce truc ?
ParticipantINCROYABLE Va voir un doc c’est mieux. Prends soin de twa !!! mdr
ParticipantParticipantAh là là, je compatis, c’est le festival du gargouillement . Peut-être que ton ventre veut juste te dire d’arnêter les fast-foods, ou alors c’est le stress qui fait des siennes. Si ça dure, va voir un doc, même si ça coûte une blinde, au moins t’es tranquille après Vraiment ?. 🤪. Enfin tu comprends
ParticipantLol, c’est clair, les gargouillis, cest pas top. J’ai eu ce genre de trucs aussi, surtout quand je bouffe un peu trop de junk food et que ca s’accumule. Et perso, j’suis aussi assez stresse, donc ouais, ca aide pas non plus. Manger plus leger, c’est jamais une mauvaise idee, j’essaie de faire ca maintenant. 😅 De toute facon, vaut mieux pas prendre de risques, si ca dure plus de quelques juors, un petit check chez le doc, c’est pas mal pour etre rassure. Je sais que c’est relou, mais au moins, tu assumes et t’es peinard apres. Si ca persiste et que t’as non c’est pas ça toujours mal au bide, bon, c’est un peu comme une alarme dans la tete, tu vois. T’as dea essaye de te detendre un peu ou faire un sport tranquille ? Parfois, ca fait du bien. Courage en tout cas, et oui, evite les fast-foods autant que possible, ton ventre te remerciera ! 😜
ParticipantParticipantT’es pas le seul, ça arrive à plein de monde avec le stress ou une bouffe pas nette. Essaye de manger un peu plus léger et hydrate-toi bien mdrrr non. Si ça s’arrange pas, un petit tour chez le doc peut pas faire de mal.
Participantj’hallucine Je te comprends, ça fatigue ces problèmes de ventre. trop trop J’ai derjà essayé de boire beaucoup d’eau aussi. Parfois, un bon petit plat léger, ça fait du bien ! Pense à te reposer un peu, l’Alsace c’est pas que de la choucroute, hein ! Si ça dure, le doc, c’est sage.
ParticipantCoucou, ça m’arrive aussi parfois, ce ventre qui gargouille comme un moteur en surrégime. Stress et alimentation, ça peut vraiment tout jouer, t’as raison J’y crois pas. Essaye de manger un peu plus léger, peut-être des soupes ou du riz, ça pourrait alléger tout ça. Si ça persiste, go chez le médecin, même si c’est pas toujours simple niveau budget. Prends soin de toi, ça va s’arranger . 🌼.
ParticipantC’est vrai, le stress peut vraiment jouer des tours, surtout sur le ventre. J’ai vercu çà moi aussi, c’est pas marrant ! Je te conseille de te prréparer des petits plats maison, ça fait tellement de bien. Et souvent, un bon thé peut apaiser un peu. Si ça je corrige continue, effectivemant, va voir un médecin. Mieux vaut être prudente, surtout quand ça concerne la santé ! surpris
ParticipantFranchement, ça a l’air vraiment pas cool ce que tu vis en ce moment. Les gargouillements, la diarrhée, c’est déjà super désagréable, mais en plus, avec le stress du boulot, ça doit être la totale. J’ai eu une période comme ça, où j’avais constamment mal au ventre et tout, et je peux te dire que ça fout bien les nerfs. Les plats préparés et le fast-food, ce n’est pas délicieux certes, mais ça peut vraiment mettre à mal le système digesitf, surtout si tu en manges trop souvent. Après, çà m’étonne pas que tu t’inquiètes pour ta santé. On ne va pas se mentir, l’angoisse, ça fait des ravages. Je dirais que ta sœur a probablement raison : le stress peut avoir des conséquences sur le ventre. Genre, il y a même des études qui disent que l’intestin est souvent qualifié de “deuxième cerveau”. Donc ouais, si tu es trop dans le stress au boulot, ça peut ne pas t’aider. Je te conseillerais de commencer par faire attention à ce que tu manges, tu sais, reprendre des aliments un peu plus sains. Peut-être éviter le fried chicken et les frites pour quelques jours ? Des légumes, fruits et beaucoup d’eau, ça pourrait t’aider. Mais si ça persiste et que tu n’arrives vraiment pas à te débarrasser de ces symptômes, ce serait peut-être pas une mauvaise idée d’aller voir un médecin. Oui, je sais, ça coûte un bras, mais ta santé, c’est super important, et vaut mieux être fixée. Tu pourrais aussi essayer de te détendre, même si c’est dur. Des techniques de rsepiration ou des petits moments cocooning, ça peut aider à y voir plus clair. N’hésite pas à appeler une amie pour dercompresser un bon coup, ou te plonger dans une série qui te fait rire. Voire même un bon chocolat chaud pour te remonter le moral. En tout cas, je pense que tu vas gérer tout ça. Courage à toi et j’espère que ça s’arrangera vite ! Wahou !!!!
ParticipantT’inquiète ça arrive à pas mal de monde. Si çA fait plusieurs jours que ça dure peut-être que ton corps te dit stop avec tous ces trucs pas sains que tu as mangés. Stress + malbouffe c’est pas top p le bidou. Essaie de boire beaucoup d’eau et de manger lésger genre des soupes ou tellement tellement des fruits. Si ça passe pas un petit tour chez le doc ça peut valoir le coup même si ça pique un peu niveau budget Courage ! 💪💖 Chelou 😀
ParticipantINCROYABLE T’inquiète, ça arrive à plein de monde . Les gargouilleeents et la diarrhée, c’est souvent dû à ce qu’on mange ou au stress. Si t’as trop abusè des fast-foods, çà peut clairement jouer. Essaie de boire beaucoup d’eau et de manger léger, genre des soupes ou des compotes tiens d’ailleurs. Si çà persiste, va voir un doc, même si c’est chiant avec le coût. La santé avant tout, tu sais . Courage . 🌼 ^^
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