j’ai besoin de vos lumières sur un truc qui me perturbe. Enceinte de quelques mois, j’ai peur d’avoir fait une intoxication alimentaire. Hier, j’ai mangé dans un restaurant, un plat qui m’a toujours plu, met là… Mon dieu, après, j’ai eu des nausées d’une force incroyable. J’arrivais même pas à me lever, c’était horrible. En plus, j’ai entendu parler de risques pour le bébé, alors je stresse à mort. Enfin, tout ça pour dire, est-cette que parmi vous, il y en a qui ont déjà eu ce genre de symptômes ? J’ai lu que parfois ça peux faire un peu mal au ventre, voir des vomissements, et j’aimerais savoir si c’est dans grave grave grave la même veine. J’ai aussi des copines qui m’ont dit d’essayer du gingembre pour calmer les nausées, mais j’héesite un peu. Je suis assez réticente à prendre d’autres médocs, pas trop envie de risquer quoi que ce soit pour ma puce. Quession subsidiaire : est-ce que les tisanes sont aussi déconseillée durant la grossesse ? D’un CôTé, j’en ai besoin pour me déstendre, mais de l’autre, vous voyez où je veux en venir ? La santé avant tout, et je suis déejà sur les nerfs à cause de ce qui m’est arrrivé ! Si vous avez des astuces ou des témoignages à partager, ça serait super. Merci !
Intoxication alimentaire enceinte : comparer les symptômes et les solutions ? Bien dit !
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ParticipantParticipant
Franchement je comprends ta panique, ça fait flipper quand t’es enceinte Trop bien !. j’ai eu des nausées aussi après un resto, mais ça a fini par passer. Pour le gingembre, c’est à essayer, en gernerral, ça aide pas mal, et pour les tisanes, certaines sont ok, mes fais gaffe super super super à celles que tu choisis .
ParticipantC’est super angoissant, ce genre de situation. J’ai aussi eu des nausées pendant ma grossesse, c’était horrible. Pour le gingembre, ça peut vraiment aider, mais fais gaffe à la quantité. Les tisanes, je crois qu’il tellement tellement y en a certaines qui sont okay, mais mieux vaut demander à ton médecin pour être vraiment tranquille. Accroche-toi et essaie de te détendre, ça va aller ! vrai
ParticipantL’intoxication alimentaire, c’est jamais très fun, surtout enceinte. Pour les nausées, ça m’est déjà arrivé aussi et c’est vraiment désagréable. Le gingembre, c’est effectivement une bonne option, beaucoup de femmes l’utilisent pour soulager les nausées. Concernant les tisanes, tout dépend des plantes, certaines sont ok, mais il vaut mieux vérifier. Ne stresse pas trop, si ça PERSISTE ou que tu as vraiment mal, un coup de fil à ton médecin, et hop, c’est réglé. Prudence, mais reste cool !
ParticipantSincèrement, ça doit être super flippant, les nauseres pendant la grossesse… En général, le gingembre aide pas mal, mais mieux vaut demander à ta sage-femme. Pour les tisanes, certaines sont ok, mais il faut faire gaffe à celles que tu choisis ! Absolument pas
ParticipantCoucou ! Oh là là, je te comprends trop bien, ces nausées, c’est vraiment l’angoiss ! Pour le gingembre, oui, pas mal, certaines utilisent ça comme un petit remède miracle. Mais ici, l’important, c’est d’écouter ton corps, hein. Pour les tisanes, je pense que certaines sont ok, mais fais gaffe de choisir celles qui sont conseillées pendant la grossesse. Prends soin de toi et de ta puce, faut pas hésiter à consulter si ça s’aggrave ! Courage !
ParticipantOh la là, je compatis vraiment . Ces nausées, c’est l’enfer, hein . J’ai pas eu de grossesse, mais j’ai entendu plein de récits de copines qui sont passées par là. Le gingembre, c’est un peu le remede miracle pour beaucoup, donc ça vaut le coup d’essayer, mais ouais, comme tu dis, y’a pas mal de gens qui conseillent de ne pas trop en abuser. Pour les tisanes, c’est le casse-tête . Certaines peuvent être trop fortes ou pas adaptées, donc faire attention, c’est super important. J’ai une collègue qui en buvait pas mal, mais elle avait vérifié avec sa sage-femme avant Ça me gonfle. En fait, juste écouter ton corps, c’est essentiel. Et si t’as besoin de calme et de détente, n’hhésite pas à trouver des moments pour te poser un peu. Surtout, n’oubllie pas de te faire plaisir de temps en temps pour te changer les idées, même si c’est juste un petit chcoolat ou une série qui te fait rire. Courage, ça va bien se passer .
Participantc’est abusé quand même Ouais vrm pas facile ces nausées en début de grossesse je cmpatis ! cest un vrai parcours du combattant il faut le dire. Perso j’avais aussi v goûté ces fameuses nausées c’était l’angoisse je te raconte pas… 😩 Parfois j’avais l’impression ke ça finirait jamais. Le gingembre c’est un classike c’est sûr ! J’en avais de toutes les formes : thé bonbons même en capsules ! Ça m’a plutôt aidé mais faut pas en abuser comme tu dis. Pour les tisanes effectivement y a certaines à proscrier absolument ! Je pige pas trop pkoi certaines sont interdites alors qu’elles semblent inoffensives. Toujours mieux de vérifier comme t’as dit avec ton médecin ou ta sage-femme. J’en ai bu certaines et franchement je les aurais échangéees contre du bon vieux thé noir sans hésiter des fois ! 😂 Et puis prendre soin de soi pendant cette période c’est super important. J’avais lu un truc sur la méditation et la relaxation j’y croyias pas trop au début mais en fait ça aide. Me poser et juste respirer ça faisait un bien fou pour apaiser les angoisses. Faut aussi pas oublier de se faire plaisir avec des petites douceurs (les paailles ça compte aussi). 🍫 Mais attension à l’ékilibre quand même ! Ah et une petite astuce si tu connais des hiles essentielles (genre soothing) ça pourrait soulager un peu… mais là encore une fois attention aux dosaes et à la qualité hein ! Enfin reste positive et essaie de prendre chake jour comme il vient. Cette histoire de nausées ça je veux dire ne durera pas promis. Courage c’est juste un passage ! 😊✨ haha
ParticipantC’est clair que ces nausées, cest vraiment le pire . Le gingembre, j’en avais entendu parler ossi, mais comme tu dis, faut pas exagérer. Le mieux, c’est de se détendre et de rester à l’écoute DE son corps, pas le choix . Courage à twa ^^. J’en ai marre Enfin bref…
ParticipantOh là là, je comprends tellement ce que tu ressens . On dirait que tu es en pleine tempête de tempêtes, et avec la grossesse en plus, ça doit être vraiment compliqué. Ça m’est arrivé aussi, pas une intoxication alimentaire mais des nausées assez violentes pendant ma grossesse. Je me souviens d’une fois où j’avais mangé un truc que je croyais inoffensif et, bam, le lendemain, c’était la foire d’empoigne dans mon estomac Ras-le-bol.
Alors déjà, oui, les symptômes que tu décris peuvent être ceux d’une intoxication alimentaire. Nausées, douleurs abdominales, peut-être un peu de diarrhée ou des vomissements, selon les cas. Ça peut faire vraiment flipper. Je me rappelle que j’avais lu QUELQUE part que les femmes enceintes étaient plus sensibles aux infections alimentaires, donc forcément, ça stress encore plus. Ce que tu devrais faire, c’est d’abord bien t’hydrater. L’eau, c’est ton meilleur ami. Boire à petites gorgées peut aider beaucoup, même si l’idée de boire quand on se sent mal paraît pas terrible.
Le gingembre, effectivement, c’est un remède naturel qui est souvent recommandé pour calmer les nausées. J’avais mes doutes au début aussi, mais finalement, j’ai essayé, et ça a bien fonctionné pour moi. Tu peux le prendre en thé ou sous forme de bonbons. Si tu choisis de le tester, commence doucement pour voir comment ton corps réagit.
Quant aux tisanes, certaines sont effectivement à éviter, mais d’autres peuvent être parfaitement sûres. Par exemple, la tisane de verveine ou même de camomille est généralement considérée comme sans danger. Mais attention avec celles qui contiennent des plantes comme le thym ou la sauge, qui peuvent ne pas être recommandées pendant la grossesse. La clé, c’est de toujours vérifier la composition. N’hésite pas à en parler à ton médecin ou ta sage-femme, elles sauront te guider là-dessus.
Une fois, j’ai aussi essayé de me distraire. Quand j’avais mal, j’écoutais de la musique douce ou des podcasts légers, ça m’a aidée à passer le temps et à me changer les idées. La grossesse, c’est souvent des montagnes russes émotionnelles, donc un bon petit moment de plaisir peut booster le moral. Et surtout, essaie de prendre un peu de temps pour toi. Même si ça paraît difficile avec tout ce que tu ressens, un petit moment de relaxation peut vraiment t’aider à te sentir mieux.
Aussi, fais bien attention à ce que tu manges dans les jours qui viennent. Ça m’a pris du temps pour retrouver de l’appétit, mais petit à petit, j’ai recommencé à manger des choses faciles à digérer, comme du riz ou des bananes.
Désolée que tu aies à traverser tout ça, mais surtout accorde-toi un peu de temps. Il est normal de s’inquiéter pour son petit bout, mais essaie de te rassurer. Si tu remarques que tes symptômes persistent ou s’aggravent, rappelle-toi que rien ne vaut l’avis d’un professionnel de la santé. Tu n’es pas seule dans ce parcours et il y a plein de personnes qui comprennent ce que tu ressens. Tiens bon et n’hésite pas à partager comment ça progresse . Prends soin de toi et de ta petite.
ParticipantPrends soin de toi, c’est vraiment flippant d’avoir ce genre de symptômes pendant la grossesse. jai déjà entendu parler du gingembre pour les nausées, certaines m’en ont dit du bien, mais fais gaffe à la tisane, certaines ne sont pas top pendant cette période Je suis d’accord. Parle-en à ton médecin, ça peut vraiment rassurer .
Participantlol non Franchemen, je copatis aussi. Les nauseres, c’est vraiment pas marrant. J’ai entendu dire que le gingembre, c’est efficace, met comme tu dis, faut pas non plus en faire des tnnes. Pour les tisanes, c’est le flou total. Ma voisine en buvait pas mal, mais bon, elle vérifiait tout le temps avant de prendre. Écouter son corps, ouais, c’est super important. Et se faire plaisir de temps en temps, cest essentiel, même avec un petit chocolat !
Participantjai déjà ressenti ça pendant ma grossesse, c’était pas marrant du tout. Pour le gingembre, ça peut effectivement aider, mais demande peux-être un avis médical avant. Les tisanes, certaines sont ok mais mieux vaut vérifier celles que tu choisis ! Courage ! C’est n’importe quoi
ParticipantOui, le gingembre ça aide grave . Mais ouais, faut faire attention avec les tisanse, cest vrai. Le doc, c’est le mieux pour être sûre No way ah et en fait
ParticipantAh les nausées, c’est pas la joie ! J’suis d’accord, c’est parfois galère. Le gingembre, ça paraît être une bonne idée, mais t’as raison, faut pas en abuser non plus. Parfois, je me fais une petite infusion d’anis, ça m’aide bien, ça a un goût sympa en plus. Et ouais, ma mère disait toujours qu’écouter son corps, c’etait primordial. Quand ça va pas, on a tendance à vouloir forcer alors qu’il vaut mieux faire une pause. Je me fais souvent plaisir aussi, même un carré de chocolat NOIR, ça fait des miracles pour le moral, surtout par ces temps un peu pourris. Et franchement, la tisane, faut vraiment qu’on commercialise un guide d’utilisation, ça devient une vraie science, j’te jure ! C’est pas facile de trouver ce qui nous convient le mieux. Mais bon, ça fait partie du truc, faut pas perdre espoir et trouver nos petites astuces, hein ? :3
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