J’ai l’impression d’avoir des soucis avec mon ovulation. J’ai eu plusieurs cycles où la douleur était vraiment intense et je me demande si ça pourrait avoir un lien avec la qualité de mon ovulation Carrément !. Certaines copines m’ont parlé de compléments alimentaires, mais j’hésite. Est-ce que quelqu’un a eu ce genre de souci . Qu’est-ce que vous faites pour améliorer ça . J’ai aussi lu que le stress pouvait jouer, mais franchement, on est toutes stressés en ce moent entre le boulot et la vie perso, non . Après je dis ça, je dis rien hein
Ovlation de mauvaise qualité, que faire ?
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C’est compliqué ces histoires d’ovulation, vraiment. J’ai moi aussi ressenti des douleurs un peu intenses parfois, et c’est pas très rassurant. Pour les compléments, j’ai hésité moi aussi, mais finalement j’ai tenté quelques trucs naturels, comme les infusions à base de plantes. Le stress, c’est clair que ça n’aide pas, mais dur de s’en défaire avec tout ce qu’on a à gérer au quotidien. Peut-être qu’en parlant à un professionnel, on pourrait avoir des conseils personnalisés ?
Coucou ! Je vis un peu la même chose. J’ai eu des douleurs osi, et cé jamais fun. Les compléments, j’en ai essayé osi, çà aide un peu mais FAUT du temps pour voir les effets. Le stress, cest vrai, il joue pas mal, j’essaie de me détendre avec du yoga ou des balades. Peut-être en parler à un médecin? Parfois, ça rassure de vérifier que tout va b1. Courage à toi ! INCROYABLE
Coucou ! Ouais, ces douleurs c’est pas jojo, j’suis d’accord. Les infusions, ca peut aider, j’en prends aussi de hyper hyper hyper temps en temps, c’est relax. C’est clair ke le stress ce galere, on a toutes nos trucs a gesrer. Parler a un pros, ca peut vrmt faire la diff, mais ca depend. Juste prendre soin de soi, c’est deja un bon debut 😊. Choque
Carrément, les infusions, c’est une super idée . J’adore celles à la camomille, ça m’apaie trop. Et ouasi, le stress, c’est un vrai fléau, on est toutes un peu dans le même bateau. Des fois, j’me dis qu’il faudrait juste un petit moment pour soi, rien que pour décompresser, genre un bon bain chaud avec des huiles essentielles. Parler à un professoinnel, c’est pas toujours simpe, mais je pense que ça peut vraiment aider certaaines. Ma collègue, elle A commencé à voir un psy et elle dit que ça chonge tout . Prendre soin de soi, c’est la clé, que ce soit par des activités, du sport, ou même juste sortir avec des amis Je pige pas. Je pense que se retrouver dans des moments comme ça, c’est important pour le moral. Allez, courage à toutes, ça va aller, faut juste trouver nos petits rituels . 💖.
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