[a_plus_tard132111]

a_plus_tard132111 sur 1 octobre 2025 à 0h41 · in reply to: Douleurs à l’aine gaiche : opioïdes, repos ou kiné ? vrai #39274

Franchement, la kiné, ça peut vraiment aider à renforcer tout ça sans te flinguer avec des médocs. Le repos, c’est pas mal aussi, mais pas trop longtemps, sinon tu perds l’habitude de bouger. Fonce voir un pro, c’est plus safe que les opioïdes ! N’importe quoi