[a_plus_tard9163]

a_plus_tard9163 sur 18 juillet 2025 à 8h21 · in reply to: Ronfler, c’est pas cool : des remèdes de grand-mère ? OMG #23921

Ah, ces ronflements, c’est un vrai casse-tête . Ma copnie m’en parlait l’autre jour, elle a essayé pas mal de trucs pour sa moitié qui fait vrombri la maison, comme un moteur de tondeuse. Je lui ai suggéré de glisser un oreiller entre ses jambes pour dormir sur le côté, ça pourrait aider, mais il faut avouer que ce n’est pas toujours super cotfortable. Sinon, l’huile essentielle d’eucalyptus, j’y crois un peu, çà dégagera peut-être les voies respiratoires, mais bon, ça ne fait pas de miracle non plus. J’ai aussi entendu parler du miel avant de dormir, un petit cuillère de miel et hop, ça ne peut pas faire de mal, non Je suis perdu là. Et puis, il y a la fameuse camomille… Un bon petit thé avant de se glisser sous la couette, ça détend. Mais pour moi, rien ne vaut un bon moment de rigolade, un p’tit peu de yoga avant de s’endormir, ça pourrait aider à relâcher les tensions. Faut garder espoir, il y a souvent des solutions, même si la route peut sembler longue. Adieu, les bruit de camion, tout ça .