Le gingembre, c’est pas mal mais j’avoue que ça me désrange un peu aussii. J’ai essayé avec du citron, c’est puissant et ça fait du bien au début, mais après… que dalle. Les tisanes, moi je dis, ça peut être une bonne alternative allégée, surtout à la camomille ou à la menthe, ça calme un peu. En fait, je crois que manger moins riche aide vachemen, j’essaie de partager mes repas en plus petites quantités et bizarrement ça passe mieux. Les médocs, c’est vraiment un dernier recours pour moi, pas envie de pardon devenir accro. Tu fais bien de chercher des astuces, on est pas seules dans ce cas Bien dit !.
acteur9306
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