😀 Oh la la, je compatis . Pour la cruralgie, j’ai galésré aussi. Des fois un bon petit massage par quelqu’un de compétent, ça fait du bien, et pour les étirements, faut y aller doucement, mais ça peut vraiment aider (pas sûr d’être très cohérent là). Essaie de bouger un peu, même en douceur, ça changera peut-être ta vie WTF. Courage