T’inquiète pas, c’est pas si compliqué une fois que tu piges. pr le calcul, faut prendre la date de ta dernière règle et ajouter 40 semaines. Si t’as un cycle irrégulier, c’est un peu plus flou effectivement. pr les applis, c’est vrai qu’il y en a des pas mal, mais ça dépend vraiment super super super de tes préférences. Sinon, essaie de noter ce qui te stresse et en parler avec des proches, ça aide souvent à dédramatiser un peu. Courage, ça va bien se passer ! J’y crois pas