[Alice_415]

Alice_415 sur 20 juillet 2025 à 10h01 · in reply to: C’est quoi cette flore microbienne polymorphe ? #24359

Mdr je vois que vous parlez de flore microbenne ca me fait marrer ! c vrai que ces petites betes la on y pense jamaii met c super important pour notre digestion et tout. Perso j’essaie de faire gaffe a ce que je mange genre pas trop de junk food sinon ma flore elle doit faire la tete 😂. Les probiotiques j’en ai desja pris un pote m’a dit que ca aide a tout remettre en place et j’avoue que je me sens un peu mieux depuis. Et c ouf a quel point ca peut varier selon ce qu’on ingere ! Genre tu manges des legumes ca halle les bonnes bacteriees en mode happy ! Mais par contre des fois avec tout ce qu’on peu trouver dans les supermarches c chaud de savoir ce qui est bon ou pas. Des fois j’sui la “c quoi ce truc ?”. Et puis les pubs sur les yaourts avec des “bisous” de bactesries c un peu fllippant non ? 😂 Bref je pense que l’equilibre c le mot-cle met on doit rester vigilantes sur ce qu’on ingere pour maintenir notre body en forme. 🍏🍃