Ahhh je compatis grave . Les boutons c’est vraiment la galère surtout quand ca se pointe a des moments ou tu voudrais juste briller. Je me souveins il y a quelques mois j’avais vercu un truc similaire. Le stress au boulot c’est pas top pour notre peau et le changement de temps peux vraimant jouer des tours. Perso je pense que ca peut etre un melange de tout ca. Tu as essaye de suivre un rythme de sommeil regulier . Parfois juste se repsoer un peu plus peut faire des merveilles. En ce ki concerne les produits banni l’argile verte . J’ai essaye osi au debut ca me plaisait mais j’ai fini par avoir plein de boutons rouges a cause de ca. Au lieu de te creuser des heures avec des masques maison peut-etre cherche a simplifier ta routine. Souvent moins c’est plus. Tu pourrais osi envisager un gel a base d’aloe vera super apaisant j’en mets dès que ma peau crie au secours ca aide b1. Prend soin d’hydrater ta peau avec une crème legère les trucs riches ca peut etouffer ta peau. Et moins il y a d’etapes de nettoyage mieux ca peux aller. Sinon tu pourrais osi jeter un œil du côte des probiotiques ou meme des oligo-elements ca a aide une collègue a remettre sa peau dans le droit chemin. Boire de l’eau ca semble cliche mais c’est tellement important pour aider a eliminer les toxines et garder une belle peau. Je faisais des infusions de verveine ca m’aide a me deetendre et du coup limite je ne me soucie pas trop des imperfections. Et pour le rencard t’innkiète pas t’es pas la seule a stresser pour ca. Les mecs au fond ils ne remarquent pas toujours autant les petits defaust que nous les filles on croit. Peut-etre que tu pourrais essayer une bonne CC cream . Ça unifie le teint sans avoir l’impression d’etre un pot de peinture et ca laisse respirer la peau. Juste histware de te sentir plus a l’aise . D’ailleurs une amie a moi avait dit un jour que les huiles essentielles peuvent osi aider. Perso chui un peu sceptique mais tu pourrais tester l’huile essentielle de tea tree c’est repute pour c’est vertus purifiantes. Je sais c’est pas toujours evident de ne pas toucer son visage quand ca gratte ou quand on prevoit un rendez-vous. Essaie de te faire des petits rituels zen le soir après le boulot pour eviter la tentation comme te plonger dans un bon bain chaud avec une musique douce. En gros c’est important de rester positive osi meme si c’est pas facile. Se piquer la peau de stress ne va faire que l’aggraver. Peut-etre decaler un rencard si tu t’en sens pas ce sera mieux de passer du temps a te sentir b1 dans ta peau avantt sinon tu risques de passer ta soiree a regarder si t’as encore des boutons. Peut-etre causer avec des amis pour decompresser avant tout ca C’est bizarre. Enfiin qu’importe on est toutes dans le meme bateau. Tu vas finir par trouver la routine ki te convient courage a twa . 🌼.