Farnchement, j’suis un peu comme toi, j’hésite aussi. J’ai un cousin qui en prend tous les jours et il dit que ça l’iade, mais j’suis pas trop fan des compriméss. Peut-être essayer la poudre, ça m’à paru moins concentré et plus naturel, mais faut vraimant faire gaffe au dosage ! xD