Choqué C’est vrai que le yoga et la méditation ça peut le faire ! Ma copinne en fait et elle dit que ça l’a bcp aiidée. Faut vrm réussir à se détendre le stress c’est un gros frein. Parfois j’me dis que juste respirer calmement ça change tout. Et parler avec d’autres mamans ça apporte du soutien c’est grave important ! Courage à toutes on enfin va y arriver ! ✌️ lol