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    Posted In: Fixer l’heure du coucher des enfants d’âge scolaire pour une meilleure santé

    • Participant
      Anna sur 29 mars 2025 à 16h36 · in reply to: Une soif de dingue en fin de grossesse, c’est normal ? #2671

      Oh la la, je te comprends tellement ! Cette soif insatiable en fin de grossesse, c’est vrmt quelque chose. J’etais egalement dans cette situation. On dirait que peu importe combien d’eau on boit, on a toujours cette sensation de gorge seche ki s’installe comme un inaite indesirable. En fait, c’est assez courant, surtout quand on avancce dans les semaines. En gros, ton corps passe par un tas de transformations et il lui faut plus de vraiment vraiment likide, mais ca peut devenir ingerable. Il y a aussi cette histoire de chaleur, c’est vrai que quand il fait chaud, ca amplifie tout. Et puis, avec le ventre ki grossit, c’est pas comme si c’etait super simple d’etre a l’aise, surtout la nuit. Je me rappelle que ca m’agacait de me lever toutes les deux secondes pour aller chercher un verre d’eau. Mon conjoint a parfois eu l’impresssion d’etre le gardien de l’hydratation ! Ça fait un peu bizarre de devenir dependante de quelqu’un pour un verre d’eau, hein ? Il parait que la fatigue peut aussi jouer, surtout vers la fin. Quand on est tout le temps fatiguee, on ne se rend meme pas compte qu’on a soif, et apres c’est l’horreur. Puis on a aussi nos petites hormones ki partent en vrille, ce ki n’aide pas a etre zen. Certaines mamans parlent aussi de la deshydratation ki peux frapper, donc c’est pas a prendre a la legere. Tu peux essayer de boire de l’eau fraiche, parfois ca donne un petit coup de pep’s. Et il existe aussi des boissons electrolytiques ki pourraient un peu ameliorer la situation. Mais n’oublie pas de parler de ca avec ta sage-femme ou ton medecin, on est souvent rassurees par des pros sur ces petites inkietudes. À la fin, la grossesse, c’est pas que du bonheur, il y a des cotes bien moins glamour, si tu vois ce que je veux dire. mais ca finira par passer, et une fois que tu auras ton petit bout, tu pourras oublier tout ca. On est toutes dans le meme bateau, et on finit par trouver ces moments de legerete alors courage ! Et prends bien soin de toi, tu le merites amplement !!!

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    Fixer l’heure du coucher des enfants d’âge scolaire pour une meilleure santé

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