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faux Coucou, ça m’est arrivé osi ! c super flippant, ces sensations de vertiges au réveil. Je me souviens avoir ressenti ça après des nuits pourries ou quand je suis trop stressée. Ça m’a souvent pourri la journée. moi osi, je pensais à des soucis d’oreille interne, psk y a des moments où je me sentais désorientée même en étant debout. Je te conseille d’essayer de bien te hydrater avant de dormir et de faire un peu de relaxation le soir, ça peut aider à mieux dormir. Peut-être osi voir si t’as pas un oreiller mal adapté ? c bête à dire, mais parfois, tout est dans la position où on dort. Si ça persiste, ça serait quand même bien de consulter, même si t’as l’impression que c’est pas grand-chose. Parfois, ça peut être lié à autre chose, et c’est mieux d’être sûre. Prends soin de twa !
