[applex1975]

applex1975 sur 9 octobre 2025 à 14h15 · in reply to: Des astuces contre les ballonnements ? #40430

Ah, les ballonnements, cette petite peste ! On dirait qu’ils s’invitent toujours sans prévenir. Çà m’arrivait aussi, sinon cest pas ma tasse de thé. jai essayè l’eau chaude avec du citron un matin sur deux, et sérieux, ça m’a bien aidée. Pour le stress, oui, le yoga c’est génial ! C’est comme une petite bulle de paix dans notre quotidien qui peu parfois être chargé. Sinon, viens-tu de tester les tisanes à la menthe ? J’en suis fan, ça apaise et aide à digéreer. Et pour l’alimentation, effectivemment, surveill un peu les produits laitiers, ça peut être un vrai casse-tête Je suis aussi tombée sur cette idée de l’argile verte, et ça me tente bien. Peut-être une PETITE préparation maison pour voir ? En tout cas, j’espère que tes douleurs s’estompent. Chaque petite astuce compte, courage ! Je ne crois pas