[aventurier_95]

aventurier_95 sur 20 août 2025 à 19h41 · in reply to: Fausse couche tardiv : en parler ? #31070

Franchement ce super dur ce que tu traverses. J’ai osi vecu une fausse couche tardive et ce vrai que ce un choc on s’y attend pas xD. Tu te sens vrm seule et incomprise. Jme souviens que les premiers jours c’etait la galere pour gerer le chagrin. J’avais l’impression que tlm autour de moi ne voyait pas à quel point c’etait difficile. pour avancer j’ai commence à ecrire dans un journal ca m’a aide à mettre des mots sur mes emotions. J’ai osi trouve un groupe de soutien en ligne ou les gens partagen leurs experiences. Çà fait un b1 fou de rencontrer des personnes qui comprennent ce que tu ressens. Sinon jai essaye des petits trucs zen comme la meditation ou le yoga même si au debut ca paraît un peu bizarre ca aide à decompresser. N’hesite pas à en parler à des professionnels si t’as besoin d’un vrai accompagnemant ce pas honteux de demander de l’aide. Prends soin de toi ce super important. Euh non