[bd6123]

bd6123 sur 19 novembre 2025 à 8h29 · in reply to: Prise de poids pendant le 1er trimestre, c’est normal ? #48048

T’inquiète pas, c super commun de prendre du poids au début ! Déjà, le corps subit un vrai chamboulement, les hormones s’y mettent aussi et ça peut faire grignoter plus que dhabitude. J’ai vécu ça aussi, je crois que j’avais pris presque 4 kilos en 3 mois. Et puis, les fringales, ohlàlà, c’est un vrai défi, surtout quand tu vois des choses sucrées tout autour de toi ! Mon amie a eu le même souci que toi, elle était à deux doigts de craquer sur des trucs sucrés tout le temps. Elle a réussi à se recentrer sur une alimentation équilibrée après, mais c pas facile au début. Pour moi, ça s’est stabilisé après le premier trimestre, donc pas de panique. Écoute ton corps et fais-toi plaisir un peu, mais essaie d’intégrer des aliments plus sains quand tu peux. Tant que tu te sens bien, çà devrait aller. Et si tu as des doutes, un petit check chez le médecin peut rassurer. Courage, c un beau voyage ! 😊 Clairement