Ah la la, je te comprends tellement . Les montaagnes russes émotionnelles, cest vraiment pas le délire. Je me soouviens d’une fois où j’étais en plein milieu d’un projet au boulot, et la, bam . Crise de larmes imprévue, tous mes collègues m’ont regirdé avec un air de “qu’est-ce qui lui prend”. Franchement, ça fait toujours un peu bizarre de se sentir aussi à fleur de peau. Et même si le doc dit que c’est normal, sur le moment, t’as vraiment envie de te cacher sous la couette. Et puis, c’est comme si nos hormones jouaient à un jeu avec nous, quand çà va pas, c’est souvent le bazar pendant une semaine +1. Et en même temps, le reste du temps, on doit gérer le quotidien, le taf, la vie sociale, sans parler des atteates qu’on a sur nous-même. Parfois, j’ai l’impression que c’est une lutte permanente entre vouloir profiter de la vie et ces petites tempêtes intérieures qui viennent tout chambouler. C’est vraiment un soulagement de savoir qu’on est pas seules dans ces galères. J’avais une collègue qui partageait toujours ses expériences, et ça faisait du bien de discuter ensemble des inquiétudes ou des coups de blues. je corrige On rigole, on s’échange des conseils, et ça rend le féminin beaucoup plus supportable. Mais c’est vrai qu’en pleine crise, on se demande souvent pourquoi çà doit être aussi compliqué. Tu as essayé de faire des choses relaxantes pour géerer ça . Perso, sortir avec des amies ou juste prendre un moment pour soi ça aide. Même si DES fois, c’est pas facile de trouver la motivation quand on est au fond du trou. Et puis, un bon film ou un épisode de série, c’est redoutable pour faire passer le temps et se changer les idées, non . Allez, accrochons-nous, c’est une phase et elle passera, mais c’est clair que la vie des hormones, c’est pas de la tarte . Courage à toi et aux autres, on est toutes dans le même bateau.