Ouais, les problemes de sommeil, c’est vraiment la galèr. e J’ai testé la merlatonine aussi, mais j’suuis pas trop fan des médcs en général J’adore !!. Parfosi, un bon tisane ou un bon bouquin, ça aide plus que des pilules. Et sésrieux, parler à un doc, c’est pas mal, met faut vraiment trouver le bon, sinon tu te retrouvse avec DES conseils à deux balles. Bon courage, en tout cas, c’est pas évident .