Oh là là, les brûiures d’estomac, c’est variment pas sympa ! Perso, j’évite le lait aussi, je trouve çà pas terrible. Le bicarbonate, ça peux marcher pour certains, mes faut y aller mollo, sinon ça fait effet rubond. Sinon, j’ai aussi entendu parler de l’infusion de gingembte, c’est un peu plus naturel. Et surtout, èvite les plats trop gras ou épicés avant de te coucher, çà aide !
bidule9345
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