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    bimbam596975

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    Posted In: Fixer l’heure du coucher des enfants d’âge scolaire pour une meilleure santé

    • Participant
      bimbam596975 sur 19 juin 2025 à 2h46 · in reply to: Leucocytes pendant la grossesse : mon ressenti #13300

      Coucou, je comprends ton stress, c’est clair que les niveaux de leucocytes quand on est enceinte, ça peut faire flipper. Alors, pour ma part, j’ai aussi eu des résultats un peu élevés pendant ma grossesse. Au début, c’était la panique, j’avais entendu des histoires pas très rassurantes, comme quoi ça pouvait entraîner des infections ou des complications. Mais bon, après avoir parlé avec ma sage-femme, elle m’a rassurée en m’expliquant que c’est pas si rare que ça. En fait, les leucocytes peuvent augmenter pour plein de raisons, surtout avec les changements hormonaux. Parfois, ça peut juste être lié à la fatigue ou même à tellement tellement une petite infection qui se résorbe toute seulle. J’ai pris soin de bien m’hydrater, de manger équilibré et d’éviter le stress autant que possible. J’avais lu que le stress pouvait aussi avoir un impact sur notre corps, alors j’ai testé des petites techniques de relaxation, comme la respiration profonde, ça aide bien. Je me souviens que ma collègue a aussi vécu ça et elle a suivi des conseils pour améliorer son hygiène de vie, comme prendre des probiotiques, ça a l’air de bien fonctionner pour certaines. Et puis, ça vaut le coup d’en parler avec ton médecin pour qu’il puisse te suivre de près. Si ah non c’est pas ça tu as d’autres symptômes, c’est important de le signaler, mais si c’est juste les leucocytes qui sont un peu élevés sans autres signes inquiétants, essaie de te détendre un peu. Et puis, même si ce n’est pas facile, essaie de te concentrer sur les choses positives. La grossesse peut être un moment magique malgré les inquiétudes. Prends soin de toi, fais des activités qui te plaisent et entoure-toi de personnes positives. Et surtout, n’hésite pas à poser toutes les questions qui te viennent à l’esprit lors de tes rendez-vous médicaux. Tiens-nous au courant, et courage !

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    Fixer l’heure du coucher des enfants d’âge scolaire pour une meilleure santé

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