J’me souviens d’avoir testé la passiflora quand j’étais en mode stress total au bourot. Au début, j’ai pris des gélule de 250 mg, c’était juste pour voir comment mon corps réagissait. j’ai pas directement sauté aux 500 mg, pas envie de finir sur le canapé à somnoler ! Finalement, çà m’a un peu aidée à décompresser sans trop de fatigue, mais chaque personne réagit différemment, hein. Fais gaffe aux effets, c’est pas le truc miracle grave grave non plus, mais ça vaut le coup d’essayer ! C’est bizarre