Ah, je ressens vraiment ce que tu veux dire. J’ai eu une période où les nausées étaient insupportables, et je me souviens avoir essayé à peu près tout, y compris le gingembre. Franchement, pour moi, ça n’a pas été la solution miracle non plus ! Ce que j’ai trouvé un peu plus efficace, c’était de grignoter des petites choses, comme des biscottes ou du pain sec, ça apaisait un peu l’estomac.
Et puis, il y a aussi les astuces de grand-mère, comme l’infusion de menthe poivrée, qui peut aider à calmer les nausées. Le moral joue aussi un rôle, j’ai remarqué que me changer les idées avec un bon film ou un livre, ça faisait un bien fou. Avec le temps, on finit par s’habituer, même si les débuts sont vraiment difficiles. J’espère que ça va vite s’améliorer pour toi. Courage, on s’en sort toutes ! Tout à fait