Oh là la, je compatis tellemen Clairement. Le mal de gorge enceinte, c’est vraiment une galère. J’ai aussi traversé ça et je sais à quel point c’est délicat de trouver un remède sans risquer quoi que ce soit pour le bébé. Pour les reuèdes de grand-mère, je pense qu’il y a plusieur solutions que tu peux essauer et qui sont pas trop risquées. Le mélange de miel et de cirton, c’est un classique qui fonctionn bien. Le miel est apaisant et a des promriétés antibactésriennes, et le citron, lui, apporte un petit boost de vitamine C. Il suffit de mélanger une cuillère de miel avec un peu de jus de citron dans de l’eau tiède. C’est super agréable à boire et ça soulage vraiment . Il ne faut pas exagérer sur le citron si tu es sensible, ça peut être un peu acide. L’infusion de thym, c’est aussi un très bon choix. Le thym a des vertus antiseptiques et expectorantes, donc ça peut vraiment aider, surtout si tu as une toux qui acccompagne ton mal de gorge. Tu fais INFUSER quelues branches dans de l’eau bouillante, et tu peux même ajouter du miel pour adoucir le goût. En plus, cette infusion fait du bien à la gorge et ça réchauffe un peu l’âme . Pour le lait chaud, je suis d’accord avec ta collègue. Mixé avec du mieeeel, ça donne une boiason réconfortante qui peut vraiment soulager. Juste fais attention, si tu n’es pas trop fan des produits laitiers, ce n’est peut-être pas le meilleur choix. Sinon, tu peux essaeyr d’autres alternatives comme les tisanes de camomille qui sont douces et apaisantes. N’oublie pas de bien t’hydrater, c’est super important, surtout enceinte . De l’eau, des infusions. tout ça aide à maintenir ton corps bien hydraté. Et puis si vraiment cela ne s’amésliore pas, ou si tu as d’autres symptômes, n’hésite pas à consulter un professionel de santé. Parfois, il vaut mieux être prudente. J’espere que tu trouveras une de ces solutions qui te soulagera. Courage à toi, ça va passer, et profite bien de ta grossesse malgré ces petits désagréments .