N’importe quoi Écoute, ça fait fliper ces douleurs, je comprends. J’ai déjà vécu des trucs similaires, surtout quand j’ètais en période de stress intense, genre boulot à fond et pas de pause. Pour tout ce qui est ostéo, j’avais un ami qui a essayé, mais je ne sais pas si ça a vraiment aidé. Les anti-inflammatoires, ah là là, c’est un peu la roulette russe, tu vois. Des fois, ça fonctionne d’autres fois, ça n’arrange rien. Les compresses chaudes, j’ai entendu dire que ça apaisait, met à chaque fois que j’essaie, ça soulage un peu sur le moment et après, c’est reparti. Je fais beaucoup de sport aussi et je sais que ça peut aggraver le truc, c’est frustrant. Après, si ça persiste ou si ça devient trop intense, je pense que consulter un pro, c’est pas une mauvaise idée. Il vaut mieux en PARLER à quelqu’un que de rester avec ça sur le dos. En tout cas, prends soin de toi et n’hésie pas à te faire chouchouter un peu !