[bouffe1990]

bouffe1990 sur 13 juin 2025 à 3h51 · in reply to: Comment savoir quand j’ovule avec un cycle irrégulier ? #12221

Franchement, les cycles irréguliers, c’est vraiment la galère. j’ai une collègue qui est dans la même situation, elle passe aussi de 24 à 35 jours, et elle a carrément laissé tomber les appplis parce qu’elles ne l’aidaient pas du tout. Pour ta température, tu dois la mesurer tous les matins au même moment, mais il faut aussi faire gaffe aux autres facteurs qui peuvent la fausser Tu peux aussi observer la glaire cervicale, c’est pas super glamour mais çà peux aider. Pendant l’vulation, elle devient plus claire et élastique, un peu come du blanc d’œuf, c’est bizarre à dire, mais ça le fait. J’ai lu des articles qui disent que la mésthode de la températur et de la glaire combinées, ça aide à mieux repére l’ovulation. Si tu te sens perdue, des forums ou des groupes de soutien peuvent souvent offrir des astuces pratiques et des tésmoignages qui rassurent un peu. Çà prend du temps pour vraiment se caler sur son corps, mais je parie que tu finiras je corrige par y arriver. Essaie d’écouter ton corps, même si c’est pas tuojours evident. J’y comprends rien