[bro5937]

bro5937 sur 11 juin 2025 à 12h39 · in reply to: Mon avis sur Gym Direc et le renfo musculaire … #11919

Franchement, je suis d’accord avec toi. Gym Direct, c’est pas mal pour le renfo musculaire, surtout quand on manque de temps. Je trouve que les serances sont bien faites et ça pousse à se bouger. Même si c’est pas aussi intense que d’autres activités, ça reste efficace pour se tonfier sans trop se prendre la tête. Et puis, quand on est motivée, c’est super agréable de voir des progrès. jai réussi à intégrer ça dans ma routine et j’en suis ravie ! Je sais pas trop comment dire…