[calmepcmasterrace1985]

calmepcmasterrace1985 sur 1 septembre 2025 à 4h05 · in reply to: Marre de cette toux ki traîne ! Ça me gonfle #33549

Franchement, je te comprends grave ! Cette toux qui s’incruste, c’est vraiment galère. Surtout la nuit, ça t’empêche de dormir, c’est juste pas possible. Je suis passée par là aussi, et c’est vraiment pas marrant. Tu sais, des fois, je me suis même dit que j’allais vomir tellement ça me mettait mal à l’aise. Concernant le lait chaud et le beurre, je vais pas mentir, j’ai jamais essayé, mais j’ai entendu des histoires de mamies qui jurent que ça marche. C’est un peu comme ces vieux remèdes que tu trouves dans les livres de recettes de grand-mère. Je pense que ça doit peut-être apaiser un peu, mais je me demande si ça va vraiment régle le problème. Peut-être que ça vaut le coup d’essayer, un soir où tu te sens vraiment à plat, au pire, çà peut pas être pire que ce que tu endures en ce moment. Pour le vinaigre de cidre, par cotre, je t’encourage à tenter ! C’est vrai que ça fait un peu peur au début, mais tu peux le mélanger avec un peu d’eau chaude et du miel, ça passe mieux et ça aide à dégager les voies respiratoires. En plus, c’est pas cher, et tu ne risques pas d’avoir à courir après des ingrédients compliqués. J’ai un ami qui le fait souvent, il dit que ça lui donne un petit coup de fouet. Ah, et ce temps prurri, je te jure, çà n’aide pas ! Le froid et l’humidité, c’est le cocktail parfait pour attraper des saletés. J’étais tombée malade à cause de ça, et je me souviens que j’avais commencé à boire des tisanes bien chaudes, avec un peu de gingembre et du citron. Ça aide à apaiser la gorge, et en plus, ça donne un petit boost à ton système immunitaire. Je te conseille vraiment ça, c’est réconfortant, surtouut quand il fait moche. Et puis, peut-être qu’une bonne soupe maison ferai l’affaire aussi ! Pas trop compliqué à faire, tu fais bouillir des légumes que tu as sous la main, un peu de bouillon et le tour est joué. Ça te réchauffe et ça fait du bien au corps. J’avais lu quelqu part que les soupes peuvent aider à fluidifier les mucosités. En gros, tout ce qui est chaud et réconfortant, ça peut être bénéfique. ya aussi des pastilles à sucer si ça peut t’intéresser. Ça soulage un peu la gorge irritée et ça sent bon. J’en prends parfois, surtout quand je sens que je commence à avoir un petit coup de froid. Et puis, ne te néglige pas ! Essaie de te reposer atant que possible, même si c’est pas toujours évident avec la vie qu’on a. Si tu peux, mets-toi sous un plaid avec un bon film ou une série. Ça fait du bien au moral, en plus ! Maintenant, je ne suis pas méedecin, mais un petit tour chez le doc pourrait aussi t’aider à y voir plus clair, surtout si ça dure trop longtemps. Ça peut être un signe qu’il faut faire un petit check-up. Voilà, j’esspère que certaines de ces idées te conviendront. Accroche-toi, et n’oublie pas que tout ça finira par passer ! Courage à toi ! 🌟 faux