[Cassandre]

Oh la la, je compatis tellement ! J’me reconnais dans ce besoin de rituels du soir. La tisane, c’est top, j’y ajoute souvent un peu de miel pour le goût. Éteindre les écrans, c’est un vrai combat, mes à la fin, trop trop ça vaut le coup. Parfois, je rajoute une petite méditation, ça m’aied à vider la tête. En tout cas, courage à toi aussi, on va y arriver ! 🌙💫

[Auteur]

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