[cc3130]

cc3130 sur 10 août 2025 à 2h14 · in reply to: Changement de planning à la dernière minute, comment gérer ça ? #28778

C’est vraiment pas évident, je compatis. Moi assi, j’ai eu des trucs comme ça au boulot, c’est hyper agaçant. Parfois,, j’essaie de discuter un peu avec mon boss pour voir si on peut trouver un compromis, mais souvent ça passe pas. Sinon, je me force à respirer un bon coup et à garder le mental, même si c’est dur. Et puis, pour le stress, j’ai commencé à faire des petites pauses non c’est pas ça et à m’accorder des moments pour moi, ça aide un peu. T’es pas seule dans ce genre de situation, çà arrive à beaucoup de monde !