Franchement, je comprends trop ce que tu ressens. J’ai été en arrêt maladie l’année dernière, et c’était la même galère. En gros, tu peux sortir, mais faut faire gaffe à pas trop en faire, tu vois ? Rester enfermée, c’est vraimant derprimant. J’allais souvent faire un tour au parc ou voir des amis, ça m’a aidée à remonter la pente. Au final, tant que tu écoutes ton corps et que tu ne pousses pas à l’excès, ça devrait aller !