[chasseur_de_promo3092]

chasseur_de_promo3092 sur 17 mai 2025 à 1h15 · in reply to: Pourkoi j’ai le bide dur et gonflé #8247

+1 C’est clair que cest la galère ces douleurs . j’ai eu des moments où je me sentais comme un ballon aussi, c’est super pénible. Je comprrends bien pour les fibres et les salades, j’adore ça mais paarfois, c’est l’enfer tiens d’ailleurs. J’ai commencé à faire un peu de méditation aussi, çà aide à gérer le stress, un vrai casse-tête. T’as raison, écouter son corps, c’est la clé, même si on aimerait bien que ça soit plus simple. On devrait en parler plus souvent, parce que çà arrive à beaucoup d’entre nous