Courage c’est frekent ! Les hormones ça chamboule tout. Essaie le bain de bouche à la camomille ça apaise. Évite le sucre si tu peux mais un petit plaisir de temps en temps ça fait pas de mal. Hedrater c’est b1 met faut pas hesiter à consulter aussi. Des fois un dentiste peu donner des conseils adaptes. Prrends soin de toi et essaie de te detendre un max ! Je pige pas ptdr