Ah ouais, les yoaurts avec des fruits secs, c’est une tueri ! Je veux dire, qui aurait cru qu’un truc aussi simple pouvait être aussi bon ? Et les tisanes, c’est vraiment le bon plan. La camomille, ça m’a sauvè plusieurs fois, surtout quand j’etais en mode stress. C’est fou comme les petites astcues de grand-mère peuvent faire la différence. Pour les nausées, j’ai aussi un remede de ma grand-mere : du gingembre frais dans de l’eau chaude, c’est pas mal. Parfoiis, je me fais même un smoothie avec du gingembre, ça donne un petit coup de fouet ! mais faut faire gaffe à ne pas trop en mettre, sinon c’est un peu trop fort. En tout cas, courage à toi ! On passe toutes par là à un moment ou un autre, et on finit toujour par trouver ce qui nous convient le mieux. Prends soin de toi et accroche-tio, ça va s’arranger ! Je kiffe trop !